Bảo dưỡng da thịt ăn khối tạp quấy bánh rán
Nhật Bản trứ danh dinh dưỡng học giả trung trạch lưu mỹ ở 《 mỹ nhân dáng người 》 một cuốn sách trung, vì người đọc đề cử một khoản bảo dưỡng da thịt mỹ thực —— tạp quấy bánh rán.
Trung trạch lưu mỹ có một lần nghe mỹ dung cố vấn giảng, mỹ da muốn tuần hoàn “Nhuận, hoạt, trương, đạn, huyết” chờ năm hạng nguyên tắc. Nàng sau lại thế nhưng phát hiện, đạt tới này một mực tốt nhất lựa chọn thế nhưng là tạp quấy bánh rán. Mỹ da nguyên tắc trung “Nhuận”, tức ướt át, tuyển dụng đựng trong suốt chất toan khoai loại; “Hoạt”, tức quang hoa, tuyển dụng ma khoai, bên trong đựng thần kinh tiên án; “Trương”, tức sức dãn, tuyển dụng ngưu gân, bên trong đựng phong phú collagen; “Đạn”, tức co dãn, tuyển dụng cá ngừ vằn ti, bên trong đựng phong phú lực đàn hồi lòng trắng trứng; con hào cùng thịt bên trong thiết nguyên tố tắc có thể cho “Huyết sắc” thực hảo.
Trong đó cá ngừ vằn ti cùng rong biển tiết đối với dự phòng cùng trị liệu loét dạ dày, ruột đầu loét hiệu quả phi thường hảo. Bởi vì quá độ mệt nhọc khiến cho dạ dày đau khi, ăn một ít cây cải bắp cũng phi thường hữu hiệu.
Chế tác phương pháp: Đem cây cải bắp xé nát. Đem khoai lang đỏ ma thành tế mạt. Ở trong chén đem bột mì, trứng gà hỗn hợp ở bên nhau. Lại đem cây cải bắp cùng khoai lang đỏ mạt thêm tiến trứng gà hồ. Ở chảo đáy bằng hơn nữa du, đem này đó đồ ăn hồ tiến hành nướng chế. Nướng sau tô lên sa tư, ở mặt ngoài rải lên cá ngừ vằn ti cùng rong biển tiết.