Thí nghiệm lão nhân tâm lý khỏe mạnh mấy cái tiêu chuẩn
Một, nguyên vẹn cảm giác an toàn. Cảm giác an toàn yêu cầu nhiều trình tự hoàn cảnh điều kiện, như hoàn cảnh xã hội, tự nhiên hoàn cảnh, công tác hoàn cảnh, gia đình hoàn cảnh từ từ, trong đó gia đình hoàn cảnh đối cảm giác an toàn ảnh hưởng nhất quan trọng. Gia là tránh né sóng gió cảng, có gia mới có cảm giác an toàn.
Nhị, đầy đủ mà hiểu biết chính mình. Chính là chỉ có thể khách quan phân tích chính mình năng lực, cũng làm ra đúng mức phán đoán. Có không đối chính mình năng lực làm ra khách quan chính xác phán đoán, đối tự thân cảm xúc có ảnh hưởng rất lớn. Như quá cao điểm phỏng chừng chính mình năng lực, miễn cưỡng đi làm vượt qua chính mình năng lực sự tình, thường thường sẽ không chiếm được trong tưởng tượng mong muốn kết quả, mà sử chính mình tinh thần gặp thất bại đả kích; quá thấp phỏng chừng chính mình năng lực, tự trọng quá thấp, khuyết thiếu lòng tự tin, thường thường sẽ sinh ra hậm hực cảm xúc.
Tam, sinh hoạt mục tiêu phù hợp thực tế. Muốn căn cứ chính mình kinh tế năng lực, gia đình điều kiện cập tương ứng hoàn cảnh xã hội tới chế định sinh hoạt mục tiêu. Sinh hoạt mục tiêu chế định đã muốn phù hợp thực tế, còn muốn lưu lại đường sống, không cần vượt qua chính mình cập gia đình kinh tế năng lực phạm vi. Đạo gia người sáng lập lão tử rằng: “Nhạc lớn lao với vô ưu, phú lớn lao với thấy đủ.”
Bốn, cùng ngoại giới hoàn cảnh bảo trì tiếp xúc. Như vậy một phương diện có thể phong phú chính mình tinh thần sinh hoạt, về phương diện khác có thể kịp thời điều chỉnh chính mình hành vi, để càng tốt mà thích ứng hoàn cảnh. Cùng ngoại giới hoàn cảnh bảo trì tiếp xúc bao gồm ba cái phương diện, tức cùng tự nhiên, xã hội cùng người tiếp xúc. Người già về hưu ở nhà, có quá nhiều nhàn rỗi thời gian, thường thường sinh ra hậm hực hoặc lo âu cảm xúc. Hiện giờ lão niên hoạt động trung tâm, lão niên văn hóa hoạt động trạm cùng với lão niên đại học vì người già cùng ngoại giới hoàn cảnh tiếp xúc cung cấp điều kiện.
Năm, bảo trì cá tính hoàn chỉnh cùng hài hòa. Cá tính trung năng lực, hứng thú, tính cách cùng khí chất chờ các tâm lý đặc thù cần thiết hài hòa mà thống nhất, trong sinh hoạt mới có thể thể nghiệm ra hạnh phúc cảm cùng thỏa mãn cảm. Tỷ như một người năng lực rất mạnh, nhưng đối này sở làm công tác vô hứng thú, cũng không thích hợp hắn tính cách, cho nên hắn chưa chắc có thể thể nghiệm thành công cảm cùng thỏa mãn cảm. Tương phản, nếu hắn đối chính mình công tác cảm thấy hứng thú, nhưng năng lực rất kém cỏi, lực bất tòng tâm, cũng sẽ cảm thấy thực phiền não.
Sáu, có nhất định học tập năng lực. Ở hiện đại xã hội trung, vì thích ứng tân cách sống, liền cần thiết không ngừng học tập. Tỷ như: Không học tập máy tính liền thể hội không đến lên mạng lạc thú; không học khỏe mạnh tân quan niệm liền sẽ sử sinh hoạt vẫn dừng lại ở ăn no mặc ấm trình độ thượng. Học tập có thể rèn luyện người già ký ức cùng tư duy năng lực, đối với dự phòng não công năng hạ thấp cùng lão niên si ngốc hữu ích.
Bảy, bảo trì tốt đẹp nhân tế quan hệ. Nhân tế quan hệ hình thành bao gồm nhận tri, tình cảm, hành vi ba cái phương diện tâm lý nhân tố. Tình cảm phương diện liên hệ là nhân tế quan hệ chủ yếu đặc thù. Ở nhân tế quan hệ trung, có chính tính tích cực quan hệ, cũng có phụ tính tiêu cực quan hệ, mà nhân tế quan hệ phối hợp cùng không, đối người tâm lý khỏe mạnh có ảnh hưởng rất lớn.