1, tiết kiệm cần từ từng tí khởi.

2, tiểu bàn ăn kéo đại văn minh.

3, lãng phí lương thực là đáng xấu hổ.

4, lấy ta mỹ đức, truyền giáo mỹ danh.

5, học được sinh hoạt, học được kiện thể.

6, học được sinh hoạt, học được sinh tồn.

7, liền văn minh cơm, làm người văn minh.

8, ta làm người người, mỗi người vì ta.

9, đúng hạn đi ăn cơm, ăn no liền hảo.

10, văn minh đi ăn cơm, từ ta làm khởi.

11, văn minh đi ăn cơm, lễ phép đãi nhân.

12, văn minh dùng cơm, ăn uống càng khai.

13, ấm áp nhà, cộng đồng xây dựng.

14, quý trọng lương thực, rời xa lãng phí.

15, lẫn nhau lý giải, hoà thuận vui vẻ.

16, lẫn nhau lễ nhượng, tự giác xếp hàng.

17, giọt nước thành hà, tụ mễ thành sọt.

18, gạo bảo bảo, chúng ta ái ngươi.

19, tự bị chén đũa, bảo hộ hoàn cảnh.

20, tiết kiệm quang vinh, lãng phí đáng xấu hổ.

21, duy trì cơm, văn minh tiêu phí.

22, quy phạm hành vi, đắp nặn linh hồn.

23, chú trọng vệ sinh, nhiệt ái sinh hoạt.

24, nhà ăn thanh khiết, mỗi người có trách.

25, văn minh dùng cơm = ngươi, ta mỉm cười.

26, quý trọng lương thực chính là nhiệt ái sinh mệnh.

27, không cần phương tiện đũa, trồng cây tạo bóng râm.

28, không cần cao giọng ngữ, chén đũa đừng đập loạn.

29, ăn cơm có trật tự, chén đũa nhẹ nhàng phóng.

30, trên tường vô dấu chân, trên mặt đất vô đàm tích.

31, thiên địa “Lương” tâm, quý trọng mạc thực.

32, đương biết đồ ăn trong mâm, viên viên toàn vất vả.

33, ta biết đồ ăn trong mâm, viên viên toàn vất vả.

34, văn minh dùng cơm trung, bảo trì hảo tâm tình.

35, văn minh dùng cơm, bảo trì tốt đẹp tâm tình.

36, ngày tích một cái mễ, ngàn ngày một đấu lương.

37, dân dĩ thực vi thiên, thực lấy khiết vì trước.

38, bách bệnh từ khẩu nhập, trước khi dùng cơm thỉnh rửa tay.

39, viên viên toàn vất vả, văn minh cùng ăn bàn.

40, chay mặn mọi thứ ăn, thân thể bổng lại bổng.

41, ai hay bát cơm đầy, từng hạt là vất vả.

42, thực đường đồ ăn hương, mua cơm nhiều khiêm nhượng.

43, nhà ăn là nhà ta, thanh khiết dựa đại gia.

44, đồ ăn đã mang lên, dùng cơm giảng lễ phép.

45, sạch sẽ, vệ sinh, ngươi ta cộng đồng nỗ lực.

46, tiết kiệm lương thực là mỗi cái công dân nghĩa vụ.

47, không kén ăn, không kén ăn, thân thể bổng lại bổng.

48, bảo trì bàn ăn vệ sinh, cộng sang sạch sẽ hoàn cảnh.

49, yêu quý phương tiện công cộng, đề cao tự mình tu dưỡng.

50, tiết kiệm mỗi một cái mễ, tiết kiệm mỗi một muỗng đồ ăn.

51, nung đúc khỏe mạnh tình cảm, xây dựng văn minh nhà ăn.

52, thực không tịnh tắc nhiều bệnh, thực bất tận tắc nhiều ruồi.

53, không lãng phí mỗi một cái lương thực cùng mỗi một cây rau dưa.

54, yêu quý lương thực, ngăn chặn lãng phí, văn minh dùng cơm.

55, viên lương, ngàn tích hãn, không lãng phí, tề quý trọng.

56, ẩm thực là văn hóa, thỉnh từ bàn ăn văn minh làm khởi.

57, sáng tạo tiết kiệm hình xã hội, từ quý trọng lương thực bắt đầu.

58, nhặt lên từng viên lương thực, thu hoạch một phần phân tình yêu.

59, cơm viên viên niệm mồ hôi, không tiếc lương thực đương tự hối.

60, hạt gạo tuy nhỏ quân mạc ném, cần kiệm tiết kiệm lưu mỹ danh.

61, hạt gạo tuy nhỏ hãy còn không dễ, mạc đem vất vả coi như trò đùa.

62, viên viên lương thực toàn trân quý, muốn so lão thử càng ái nó.

63, gạo tuy nhỏ đặc biệt không dễ, mạc đem vất vả coi như trò đùa.

64, tốt đẹp vệ sinh thói quen, là thân thể khỏe mạnh bảo đảm.

65, thanh niên trí thức niên đại đã qua đi, xin đừng lại “Cắm đội”.

66, phát huy Trung Hoa truyền thống mỹ đức, cần kiệm tiết kiệm từ ta làm khởi.

67, quý giá ý kiến thỉnh ngài lưu lại, lẫn nhau khiêm nhượng thân như một nhà.

68, lương thực là nhân loại sinh mệnh, thỉnh quý trọng mỗi một cái lương thực.

69, lương thực là nông dân dùng mồ hôi đổi lấy, viên viên toàn vất vả.

70, cuốc hòa 》 không chỉ là thơ, biết vất vả, càng cần nữa hành động.

71, thanh niên trí thức niên đại đã qua đi, thỉnh không cần lại “Cắm đội”.

72, “Thừa yến” không phải Trung Quốc truyền thống tiết kiệm mới là Trung Hoa mỹ đức.

73, quý trọng lương thực, mỗi người có trách; văn minh dùng cơm, từ ta làm khởi.

74, viên viên lương thực, tích tích mồ hôi, yêu quý lương thực, tạo phúc nhân loại.

75, tiết kiệm quang vinh, người gặp người tán. Lãng phí đáng xấu hổ, ai nghe ai ác.

76, thỉnh đại gia bảo trì bàn ăn vệ sinh, cho chúng ta một cái sạch sẽ dùng cơm hoàn cảnh.

77, uống nước muốn tư nguyên, ăn cơm đương tiết kiệm. Viên viên đồ ăn trong mâm, đều là vất vả đổi.

78, lưu lại màu xanh lục, lưu lại mỹ lệ, vì nhà của chúng ta càng tốt đẹp, thỉnh không cần dùng dùng một lần chiếc đũa.

79, trường học thực đường cũng thật đại, sạch sẽ ngăn nắp dựa đại gia, tới mua giờ cơm thỉnh xếp hàng, phía sau tiếp trước thật không đúng.