1. Yoga giống như một mặt gương, làm chúng ta từ trong hướng ra phía ngoài xem chính mình.

2. Muốn xinh đẹp, càng muốn trường kỳ mà xinh đẹp.

3. Mỗi ngày đi làm xác thật rất mệt, nhưng là hạ ban ta còn là kiên trì một giờ yoga, vì dáng người.

4. Yoga chân chính luyện chính là tâm, một viên thích ứng trong mọi tình cảnh tâm, tựa như Ấn Độ triết học dạy dỗ bốn câu lời nói: Vô luận ngươi gặp được ai, hắn đều là đúng người; vô luận phát sinh chuyện gì, kia đều là duy nhất sẽ phát sinh sự; mặc kệ sự tình bắt đầu với cái nào thời khắc, đều là đúng thời khắc; đã kết thúc, đã kết thúc.

5. Yoga là một loại cân đối nghệ thuật tạo hình, là một loại trung dung tư tưởng, là một loại độ nắm giữ. Vừa không tất thái thái cường mà biến thành phiến diện tính, cũng không cần quá đạm nhiên đối mặt mà không cầu tiến tới. Câu cửa miệng nói: Phiến diện tính tâm không thể có, tiến thủ tâm không thể vô. Dưới đây là

6. Ta tới vì ta minh bạch, sinh mệnh từ nay về sau xuất sắc ngoạn mục lên.

7. Tình cảm mãnh liệt thiêu đốt mỡ, dẫn dắt vũ đạo tục lệ.

8. Kết thúc ăn nhậu chơi bời sinh hoạt, mỗi ngày có oxy nửa giờ, yoga một giờ, kiên trì một tuần, toàn bộ mặt nhỏ một vòng.

9. Yoga người tu hành đại não là kéo dài, từ gót chân mãi cho đến đỉnh đầu.

10. Xây dựng hình thể, tăng lên khí chất, vi sinh mệnh mỹ dung hộ da.

11. Giai nhân không dễ dàng lão, xinh đẹp có thể nào thiếu?

12. Đã kiên trì một vòng mỗi ngày một giờ yoga lót đâu, dù sao ta chính mình cảm giác so qua năm thời điểm gầy, mặt đã tiêu sưng lạp. Về yoga duy mĩ câu đơn

13. Ta vì ta hiểu, sinh mệnh từ đây xuất sắc lên.

14. Yoga cùng sinh hoạt hằng ngày, lẫn nhau chi gian dung hạ, lại lẫn nhau chi gian đơn độc, đều là sẽ cho lẫn nhau chi gian lưu ra trong nhà không gian, làm cho nhân sinh có thể vững vàng bình tĩnh hỗn thân. Nhân sinh, có thể thống khổ, càng muốn minh bạch tìm kiếm vui vẻ. Cả đời, yoga là đạt tới lệnh tự thân lưu luyến không rời, không bỏ không rời phong cảnh.

15. Hôm nay ngươi yoga sao? Mỗi ngày kiên trì một giờ thời gian, thân thể cho ngươi tốt đẹp nhất đáp án.

16. Yoga tư thế cơ thể nơi phát ra với sinh hoạt, trái lại lại chỉ đạo sinh hoạt. Yoga cùng sinh hoạt quan hệ, thật là một thiên viết không xong đại văn chương.

17.

18. Chỉ cần nhẹ nhàng, là có thể khỏe mạnh sinh hoạt.

19. Nhiều màu yoga tập thể hình, nhân khí giá trị lên sân khấu, bồi ngươi đi vào mộng Thánh Điện.

20. Rực rỡ yoga, nhân khí lên sân khấu, mang ngươi đi vào mộng điện phủ.

21. Tình cảm mãnh liệt phi dương nhân thể mỡ, thúc đẩy dân tộc vũ đạo thời thượng.

22. Mỗi người nội tại đều ẩn núp thần tính hỏa hoa, yoga sử chi hừng hực thiêu đốt.

23. Yoga cùng sinh hoạt, lẫn nhau cất chứa, lại lẫn nhau độc lập, đều sẽ cấp lẫn nhau lưu có không gian, làm cho nhân sinh có thể vững vàng xoay người. Nhân sinh, có thể khổ sở, càng phải hiểu được tìm kiếm cao hứng. Cả đời, yoga là thỏa mãn lệnh chính mình lưu luyến, không rời không bỏ cảnh sắc.

24. Ta luyện tập yoga cũng không muốn ngăn cách thân nhân hỏi chuyện, ta luyện tập yoga là có thể tăng tiến người nhà hòa thuận yoga.

25. Làm được ngươi cực hạn, theo sau thích ứng trong mọi tình cảnh.

26. Nếu kiên trì bền bỉ mỗi ngày tập luyện yoga, ngươi đem có thể lấy bình tĩnh thành thục tâm thái đối mặt trong sinh hoạt lên lên xuống xuống.

27. Huấn luyện yoga, tôn hưởng tự nhiên khỏe mạnh.

28. Yoga không phải cái đệm thượng hai cái giờ, mà là mang theo yoga thức đầu óc sinh hoạt 24 tiếng đồng hồ.

29. Kiên trì yoga một tháng, mỗi ngày một giờ, thân thể giống như đã ở lặng lẽ phát sinh thay đổi, hy vọng có thể vẫn luôn kiên trì đi xuống.

30. Yoga, chỉ dẫn phương hướng đèn sáng, cảm thụ nội tâm bình tĩnh, có thể một lần nữa đắp nặn tự mình.

31. Đương tưới là có thể đi làm sự, theo lý thường hẳn là muốn làm như vậy.