1, vận động là hết thảy sinh mệnh suối nguồn.

2, lấy thành cảm động giả, người cũng thành mà ứng.

3, cùng với nhìn sông thèm cá không bằng về nhà đơm lưới.

4, tuổi tác ngăn cản không được ngươi đối mục tiêu theo đuổi!

5, khỏe mạnh chung tình với rèn luyện, bệnh tật ưu ái với lười biếng.

6, dưỡng hoa liền sợ không tưới nước, rèn luyện liền sợ không lâu trường.

7, nghĩ cách nỗ lực kiếm tiền, mà không phải như thế nào tiết kiệm tiền.

8, mê tín giết người không thấy máu, khoa học rèn luyện người trường thọ.

9, nếu tạ côn còn không có cong, ngươi chính là ở giả vờ giả vịt.

10, mỗi ngày bò lâu tập thể hình ích thọ, thường thường lên núi thọ tỷ Nam Sơn.

11, mỗi một phát phấn nỗ lực sau lưng, tất có gấp bội ban thưởng.

12, bọn họ cười nhạo đả kích ngươi, là bởi vì ngươi càng ngày càng ưu tú.

13, tai nạn luôn là nối gót tới, đây đúng là nhân thế gian lẽ thường.

14, tập thể hình chi đạo, các có một bộ, không cầu hóa một, nhưng cầu khoa học.

15, túc liền ở tràng, bách bệnh lan tràn; nếu muốn trường thọ, tràng trung bình thanh.

16, ta cuộc đời thích đi bộ, vận động cho ta mang đến vô cùng lạc thú.

17, đẩy mạnh tiêu thụ sản phẩm muốn nhằm vào khách hàng tâm, không cần nhằm vào khách hàng đầu.

18, ngàn vạn đừng chờ bác sĩ khai ra nghỉ bệnh đơn sau, mới ưng thuận tập thể hình lời hứa.

19, cường thân kiện thể đơn thuốc là rèn luyện, kéo dài tuổi thọ bí quyết là vận động.

20, đi bên ngoài rèn luyện, cường kiện thân thể; dưới ánh mặt trời tập thể hình, chống đỡ bệnh tật.

21, khoa học tập thể hình tương đương thích hợp chính mình vận động phương thức thêm thích hợp lượng vận động.

22, trong lòng có mộng, mới có thể nhìn đến phương xa. Trong lòng có đường, mới có thể đi được kiên định.

23, não thường dùng, mục thường bế, da thường tắm, chân thường đi, thần thường tồn, tinh thường dưỡng.

24, khí quan không chiếm được rèn luyện, cùng khí quan quá căng thẳng giống nhau đều là cực kỳ có làm hại.

25, nữ nhân cần thiết sống được giống đàn ông giống nhau, khóc ai đau, chỉ có chính mình đau chính mình thôi.

26, nữ nhân là nam nhân đi tới động lực, độc thân tác cư nam nhân rất ít có phấn đấu dục vọng.

27, chúng ta gian duyên phận, dù cho lại nỗ lực, có lẽ cũng chỉ có thể là tiếc nuối mà gặp thoáng qua.

28, chúng ta chi gian duyên phận, dù cho lại nỗ lực, có lẽ cũng chỉ có thể là tiếc nuối mà gặp thoáng qua.

29, ở chân thật sinh mệnh, mỗi cọc sự nghiệp to lớn đều từ tin tưởng bắt đầu, cũng từ tin tưởng bước ra bước đầu tiên.

30, ngu si người, quả muốn muốn người khác giải hắn. Có trí tuệ người, lại nỗ lực hiểu biết chính mình.

31, quang tắm, phong tắm, tắm nước lạnh, tắm ra nghị lực; tản bộ, bước chậm, chạy chậm, đi ra khỏi sức sống.

32, tư tưởng đại môn mở rộng, cảm xúc nhẹ nhàng vui sướng, rèn luyện, dinh dưỡng, dược vật, khỏe mạnh khôi phục vui sướng.

33, phàm là có thể khiến cho học sinh tư tưởng công tác cùng trí lực thượng nhất cụ tinh thần phương pháp, là phương pháp tốt nhất.

34, tập thể hình vận động mang đến thân thể cường tráng, mang đến vui sướng, mang đến tự tin, làm chúng ta kiếp này vĩnh viễn đi theo nó.

35, nỗ lực ái một người. Trả giá, không nhất định sẽ có thu hoạch; không trả giá, lại nhất định sẽ không có thu hoạch, không cần hy vọng xa vời xuất hiện kỳ tích.

36, vĩ nhân sở dĩ vĩ đại, là bởi vì hắn cùng người khác chung sống nghịch cảnh khi, người khác mất đi tin tưởng, hắn lại hạ quyết tâm thực hiện mục tiêu của chính mình.

37, người cùng người ở thượng không có gì khác biệt, khác biệt là ở linh hồn thượng, ngươi tinh thần thế giới có bao nhiêu đại, ngươi tầm nhìn liền có bao nhiêu đại, sự nghiệp của ngươi liền có bao nhiêu đại.

38, không phải mỗi một cái vỏ sò đều có trân châu, nhưng trân châu nhất định xuất hiện ở vỏ sò trung, không phải mỗi cái nỗ lực người đều sẽ thành công, nhưng thành công giả nhất định thực nỗ lực!

39, nhân sinh tốt nhất trạng thái, là mỗi ngày tỉnh lại, mặt hướng dương quang, khóe miệng giơ lên. Không hâm mộ ai, không lấy lòng ai, yên lặng nỗ lực, sống thành chính mình muốn bộ dáng!

40, vô luận trải qua cái gì, đều không cần từ bỏ chính mình phân biệt chi tâm, phải bảo vệ chính mình bất đồng; nhưng cuối cùng, ngươi hẳn là mang theo loại này bất đồng cùng thế giới càng tốt ở chung.

41, nếu ngươi có khi cảm thấy mềm yếu, hy vọng ngươi nhiều lấy ra một phân nhẫn nại cùng kiên nhẫn, có lẽ, lại về phía trước một bước, ngươi liền sẽ phát hiện, đã là liễu ám hoa minh, đêm tẫn bình minh.

42, mở ra ngươi di động, thu được ta chúc phúc, quên mất sở hữu phiền não, ngươi sẽ hạnh phúc mỗi giây, đối với gương cười cười, từ đây vui vẻ đến lão, ngẫm lại ngày mai tốt đẹp, tin tưởng chính mình tốt nhất.

43, hướng sinh hoạt thỏa hiệp, chúng ta sẽ ly mục tiêu càng ngày càng xa, chúng ta thường thường yêu cầu, khiêu chiến chính là chính mình nội tâm, đột phá tự mình thiết hạn, bán ra kia một bước, thế giới này sẽ không giống nhau!

44, tiêu thụ trên thế giới đệ nhất hào sản phẩm —— không phải ô tô, mà là chính mình. Ở ngươi thành công mà đem chính mình đẩy mạnh tiêu thụ cho người khác phía trước, ngươi cần thiết trăm phần trăm đem chính mình đẩy mạnh tiêu thụ cho chính mình.

45, đời người như giấc mộng, năm tháng vô tình, bỗng nhiên quay đầu, mới phát hiện người tồn tại là một loại tâm tình, nghèo cũng hảo, phú cũng hảo, đến cũng hảo, thất cũng hảo. Hết thảy đều là mây khói thoảng qua, chỉ cần tâm tình hảo, hết thảy đều hảo!

46, kiếm tiền như hành quân phát run, có khi dễ công khó thủ, kiếm tới không khó nhưng tiêu hết cũng dễ dàng; có khi dễ thủ khó công, không dễ dàng lãng phí nhưng cũng không dễ dàng kiếm lấy. Nguyện ngươi kiếm tiền nhiều hơn, dễ công dễ thủ, tiền vô như nước.

47, sinh hoạt chính là ở một loạt lấy sáng tạo phương pháp giải quyết vấn đề thực tiễn. Mỗi nhất nhất cái sai lầm, chỉ có đương ngươi cự tuyệt sửa lại nó khi, mới có thể diễn biến vì một lần thất bại. Cho nên, tuyệt đại đa số trường kỳ thất bại, đều là mọi người tìm kiếm lấy cớ mà phi làm ra quyết định kết quả.

48, người nếu mềm yếu, chính là địch nhân lớn nhất; người nếu kiên cường, chính là tốt nhất bằng hữu. Kiên cường cá tính, mới là ngươi nhút nhát khi cổ vũ ống, té ngã khi quải trượng, xung phong khi kèn. Nhân sinh lớn nhất bi kịch, cũng không phải bại cho đối thủ, mà là bại cho chính mình.

49, nỗ lực công tác, vui sướng sinh hoạt, ái gia đình, ái hài tử, thừa nhận hết thảy nên thừa nhận, vui sướng hết thảy có thể vui sướng. Sinh mệnh nguyên bản chính là một cái truy tìm quá trình, học được đảm đương, học được tha thứ, học được khiêng lên trách nhiệm cùng nghĩa vụ, hừ một chi tiểu khúc, thản nhiên đi trước.

50, vô luận như thế nào lựa chọn, chỉ cần là chính mình lựa chọn, liền không tồn tại đúng sai cùng hối hận. Quá khứ ta sẽ không làm hiện tại ta vừa lòng, hiện tại ta cũng sẽ không làm tương lai ta vừa lòng. Giáp mặt đối con đường phía trước nhấp nhô, ta biết nếu lúc trước có can đảm đi tuyển, như vậy nên có dũng khí đem hậu quả tới gánh vác, có nghị lực đem mộng tưởng kiên trì cũng thực hiện.

51, là vì phải dùng “Lão nương có tiền” bốn chữ lấp kín mọi người miệng! Đương người khác hỏi ngươi vì cái gì còn không luyến ái không kết hôn mua một cái 2 vạn khối bao bao có phải hay không quá xa xỉ, xuất ngoại chơi cũng quá quý đi? Lão công xuất quỹ cũng đừng ly hôn, bằng không sinh hoạt nhiều gian nan… Hết thảy có thể lớn tiếng nói: “Quan ngươi đánh rắm, lão nương có tiền!”

52, nhân sinh trên đường, phủ kín ái nụ hoa, tranh nhau khoe sắc, ta lại thấy được ngươi, ta cho rằng ngươi chính là ta muốn kia một đóa, cũng chỉ thuộc về ta kia một đóa. Bằng không, mênh mang biển người, trời cao vì cái gì cố tình làm ta gặp được ngươi, chiếm cứ ta nội tâm, luân hãm ta sở hữu suy nghĩ! Ta liền thích như vậy chờ đợi, ấm áp, cảm động.