Ba ba giảm béo viết văn ( 1 )

Ta có một cái hài hước thú vị ba ba, hắn các phương diện đều thực ưu tú, chỉ là có điểm phì. Vì ba ba khỏe mạnh suy nghĩ, ta cùng mụ mụ chính thức bắt đầu rồi nhằm vào hắn giảm béo kế hoạch.

Chiêu thứ nhất —— mua thuốc giảm béo. Cơm chiều qua đi, ta cùng mụ mụ lôi kéo ba ba đi chọn giảm béo dược. Chúng ta đi dạo vài gia siêu thị, tiệm thuốc, nghe người bán hàng giới thiệu đủ loại giảm béo sản phẩm, tác dụng không ngoài dựa vào tiêu chảy, ức chế muốn ăn chờ, rất ít có tương đối khỏe mạnh giảm béo sản phẩm. Mụ mụ là nhân viên y tế, trên cơ bản phản đối này nhất chiêu, nói không thể như vậy chỉ vì cái trước mắt, thân thể là cách mạng tiền vốn, không thể vì có một cái tốt hình tượng mà từ bỏ khỏe mạnh. Ba ba cũng vui tươi hớn hở mà phụ hoạ theo đuôi: “Đúng vậy, lão tiêu chảy ta như thế nào chịu được.” Ta cũng luyến tiếc như vậy tra tấn ba ba. Chiêu thứ nhất xem ra là không thể thực hiện được.

Đệ nhị chiêu —— nghiêm khắc khống chế ẩm thực, ngăn chặn món ăn mặn. Mỗi ngày, trên bàn cơm một mảnh màu xanh lục, vẫn luôn không thấy món ăn mặn thân ảnh. Ba ba ăn một lần cơm liền mặt ủ mày ê, ăn uống giảm đi. Ta cùng mụ mụ hưng phấn cực kỳ, tưởng: Công lớn sắp hoàn thành, ba ba liền phải cùng hắn kia mập mạp thân hình vĩnh viễn cáo biệt lạp! Ai ngờ, mới qua năm ngày, ta cùng mụ mụ liền triệt tiêu hai kế hoạch —— chúng ta mỗi ngày ăn chay đồ ăn, cũng chịu không nổi. Cái này Coca hỏng rồi ba ba, chỉ cần vừa thấy đến đôi ta, liền đại xướng: “Nam nhân phì đi phì đi không phải tội……” Ta trịnh trọng mà đối mụ mụ tuyên bố: “Đệ nhị chiêu, thất bại!”

Đệ tam chiêu —— vận động giảm béo. Thứ sáu, mụ mụ vì cấp ba ba giảm béo, đến kim sắc thế gia cấp ba ba làm một trương tập thể hình tạp, cổ vũ hắn mỗi ngày buổi tối đến chỗ đó đi làm vận động. Ngày đầu tiên, chúng ta đi trước luyện chân lực. Tiến phòng tập thể thao, liền tới tới rồi chạy bộ cơ bên, ta điều hảo tốc độ, chỉ chốc lát sau, ba ba liền theo máy móc tiết tấu biến hóa mà chạy vội. Nhưng là, mới qua 5 phút tả hữu, ba ba liền ăn không tiêu. Ai! Ai kêu ba ba quá béo đâu?

Chúng ta vốn tưởng rằng ba ba sẽ nửa đường mà phí, không nghĩ tới ba ba cư nhiên có giảm béo ý chí chiến đấu. Ta, mụ mụ, thậm chí liền chính hắn cũng không dám tin tưởng, hắn ở phòng tập thể thao một tuần cư nhiên giảm 3.4 cân, ngưu nhân a!

Hiện tại, ba ba dáng người khá hơn nhiều. Hắn thay đổi không chỉ là dáng người, còn thay đổi tinh thần diện mạo, có được so trước kia càng cường lòng tự tin.

Ba ba giảm béo viết văn ( 2 )

“Cái gì? Ngươi lại thịnh một chén!” Mụ mụ đối thịnh cơm ba ba liên tục kinh hô. “Ba ba, ngươi so trước kia béo nhiều.” Ta cũng vội vàng phụ họa. “Phải không?” Ba ba chạy nhanh ném xuống chén, chạy đến gương to trước. “Ai nha! Ta đều nhiều ra 3 cái cằm! Từ hôm nay trở đi, ta muốn giảm béo!” Ba ba tuyên bố đến.

Giảm béo chiêu thứ nhất: Nhảy dây

“1, 2, 3······” ta cùng mụ mụ cùng nhau đếm. Bạn “Bang” tiếng vang, ta cùng mụ mụ trăm miệng một lời nói: “175 cái!” “Phải không?” Ba ba thở hổn hển, vui vẻ cười.

Giảm béo đệ nhị chiêu: Chuyển vòng lắc eo.

“Hô ······” ngươi đoán đây là cái gì thanh âm? Ngủ, ngáy ngủ? No, No. Nói cho ngươi đi, là ta ba ba ở chuyển vòng lắc eo kia! “Thật tốt quá!” “Sao lại thế này?” Ta chạy tới. “Nhi tử! Ta xoay 5 phút!” “Phải không? Thật tốt quá, ba ba, cố lên!”

Giảm béo đệ tam chiêu: Xách thùng nước.

“Thượng, hạ, thượng, hạ ······” nghe được lời như vậy, ngươi nhất định trượng nhị hòa thượng —— không hiểu ra sao đi? Xem ngươi khó xử bộ dáng, ta liền nói cho ngươi đi: Đây là ta ba ba ở xách thùng nước đâu! Ta cùng mụ mụ đứng ở một bên “Quan chiến” một lát sau, mụ mụ nhịn không được đi xem TV. Chính là ba ba lại không đồng ý, một phen đem mụ mụ từ TV bên cấp túm trở về. Thừa ba ba khóe mắt dư quang ngó đến ta khi hầu, ta chạy nhanh chuồn mất.

Giảm béo mới gặp hiệu quả. Ba ba, ngươi cần phải kiên trì đi xuống a!

Ba ba giảm béo viết văn ( 3 )

Ta lão ba đĩnh một cái bụng bia, cảm giác giống như là ở bên trong quần áo thả một cái đại bóng cao su. Bởi vì này thật lớn bụng, hắn thường xuyên đã chịu lão mẹ nó phê bình, cho nên hắn hạ quyết tâm bắt đầu giảm béo.

Có một lần lão ba đi công tác trở về, về đến nhà đã hơn 9 giờ tối, nhưng hắn một hồi gia liền đổi hảo quần áo, mang lên tai nghe đi bờ sông chạy bộ. Ta muốn nhìn một chút lão ba có phải hay không quả thực như vậy có nghị lực, vì thế trộm đi theo hắn.

Lão ba trước đi thong thả một đoạn, sau đó một chút mà bắt đầu gia tốc, theo tốc độ gia tăng, cánh tay, chân đong đưa số lần cũng nhiều. Lão ba chạy trốn càng lúc càng nhanh, nhưng ta cảm thấy hắn thoạt nhìn tựa hồ thực nhẹ nhàng, bởi vì ta nhìn không ra trên mặt hắn có chút mệt mỏi biểu tình. Qua một giờ, lão ba có điểm mệt mỏi, hắn rớt cái đầu hướng gia chạy tới. Dọc theo đường đi, lão ba một chút giảm tốc độ, cuối cùng lại bắt đầu đi thong thả. Hắn đi đến gia, đã mồ hôi ướt đẫm, quần áo cũng ướt. Lão ba lập tức đi đến thể trọng cân thượng, xưng xong sau kiêu ngạo mà đối chúng ta nói: “Xem, ta lại gầy 2 cân!”

Trải qua đã hơn một năm thời gian, lão ba rốt cuộc đem hắn kia cực đại bụng bia cấp giảm đi xuống, có vẻ càng khỏe mạnh, cũng càng soái khí.

Ba ba giảm béo viết văn ( 4 )

Từ ba ba đi lên công tác cương vị về sau, cả ngày ăn uống thả cửa, không rèn luyện thân thể, không giảm phì, biến thành cái thứ hai Trư Bát Giới.

Có một lần, ba ba cùng người khác chơi bóng rổ, bởi vì thân thể quá béo, cho nên ở sân bóng rổ thượng chân bị uy bị thương, kết quả ở bệnh viện ở vài cái cuối tuần viện.

Xuất viện sau, ba ba tưởng: Ta muốn rèn luyện thân thể, ta muốn giảm béo, không bao giờ ăn uống thả cửa, nói cách khác, ta đem thành một phế nhân.

Ngày hôm sau, hắn liền chạy đến xe tỉnh thành bệnh viện, mua rất nhiều loại giảm béo dược. Sau khi trở về, mỗi ngày đều ăn một cái giảm béo dược, chính là giảm béo dược đều bị ăn sạch, ba ba vẫn là một cân phì đều không có gầy đi xuống.

Về sau, ba ba lại ăn giảm béo thạch trái cây, giảm béo phấn ba ba giảm béo dược không biết ăn nhiều ít chủng loại, cũng không có giảm béo hiệu quả, vì thế, hắn quyết định: Chạy bộ, bơi lội, dùng rèn luyện giảm béo. Quyết tâm một chút, mỗi ngày kiên trì một giờ chạy bộ, bơi lội, cũng không gián đoạn.

Có một lần, ba ba buổi chiều tan tầm trở về đã khuya, ta khuyên hắn không cần đi ra ngoài rèn luyện, hắn mắt sửng sốt, nói: Nam Tống đại thi nhân lục du từng nói: Bảo kiếm phong từ mài giũa ra, mai hoa hương tự khổ hàn lai ’, ta nhất định phải đi ra ngoài, không thể sợ chịu khổ, nói cách khác, phì là giảm không xong. Ta chỉ có trừ phì mới có thể thân thể cường tráng; chỉ có trừ phì mới có thể làm tốt công tác; chỉ có trừ phì mới có thể vì nhân dân nhiều làm cống hiến. Dứt lời, liền đi ra ngoài bơi lội đi, thẳng đến ban đêm 10 điểm đa tài trở về.

Ba ba thông qua rèn luyện giảm béo không đến một tháng, liền giảm tám cân.

Thông qua ba ba giảm béo, làm ta nhận thức đến: Muốn giảm béo, chỉ cần không lớn ăn hét lớn, kiên trì rèn luyện, là có thể trừ phì, chỉ dựa vào uống thuốc là vô dụng, giảm béo tựa như làm việc giống nhau, phải có bền lòng, phải có nghị lực.

Ba ba giảm béo viết văn ( 5 )

Ba ba thuộc lão thử, lẽ ra hẳn là sẽ không quá béo, nhưng hắn cố tình ăn ra một bộ béo dáng người. Ta hạ quyết tâm, muốn giúp ba ba giảm béo. Cái thứ nhất phương án là đánh cầu lông. Cuối tuần ta lôi kéo đang ngồi ở trên sô pha xem TV ba ba, năn nỉ hắn đi bên ngoài thư sống thư sống gân cốt.

Ta làm nũng mà nói: “Coi như bồi bồi ta sao!” “Thật bắt ngươi không có biện pháp.” Ba ba điểm điểm ta cái mũi nhỏ, sau đó ta lại thẳng đến lầu một, đem thúc thúc kéo ra tới. Thúc thúc cũng thực thích đánh cầu lông, cái này hai người chém giết đến khó phân thắng bại, ta ở một bên thẳng vỗ tay trầm trồ khen ngợi. Đánh xong sau, ba ba còn chưa đã thèm mà nói: “Đánh trong chốc lát cầu lông thật là thoải mái a.” Nghe xong lời này ta cao hứng đến lại nhảy lại nhảy. Cái thứ hai phương án là chuyển vòng lắc eo. Vì giáo ba ba, ta đều mau thành nửa cái chuyên nghiệp huấn luyện viên. “Ba ba, ngươi muốn nghe hảo động tác yếu lĩnh, hai cái đùi bãi thành cùng loại với mã bộ tư thế, sau đó vặn vẹo bụng.” Này một động tác ba ba đi học một ngày.

Vừa thấy ba ba có lơi lỏng cảm xúc, ta liền không mất thời cơ mà “Giáo dục” hắn: “Giảm béo phải có bền lòng.” Công phu không phụ lòng người, mấy tháng xuống dưới, ba ba quả nhiên gầy một chút ít. Tuy rằng ta thực vất vả, nhưng là có thể làm ba ba có được một cái khỏe mạnh thân thể ta cảm thấy thực đáng giá.

Ba ba giảm béo viết văn ( 6 )

Vô luận ở học tập, công tác hoặc là trong sinh hoạt, đại gia nhất định đều tiếp xúc quá viết văn đi, viết văn là mọi người đem trong trí nhớ sở tồn trữ có quan hệ tri thức, kinh nghiệm cùng tư tưởng dùng văn bản hình thức biểu đạt ra tới kể phương thức. Như vậy ngươi biết một thiên tốt viết văn nên viết như thế nào sao? Phía dưới là tiểu biên giúp đại gia sửa sang lại ba ba giảm béo nhớ lớp 6 viết văn, chỉ cung tham khảo, hy vọng có thể trợ giúp đến đại gia.

Muốn nói béo người uống khẩu nước lạnh đều trường thịt có điểm khoa trương, nhưng mập mạp ăn uống hảo ngươi không phục không được. Liền lấy chúng ta ban mấy cái béo đôn tới nói, đi đường có thể đem mà tạp thượng một cái hố, đi hai bước liền hô hô mang suyễn, vẫn là một cái tay cầm KFC, một bàn tay cầm Coca, ngươi nói hắn không dài béo ai mập lên.

Ta ba ba chính là một tên béo, hơn nữa vóc dáng còn có điểm lùn. Làm hại mụ mụ cho hắn mua quần áo đều tìm không thấy thích hợp, không phải ống quần dài quá, chính là eo nhỏ, may mắn ta mụ mụ trước kia là cái may vá, mua trở về quần áo trải qua lần thứ hai gia công mới có thể mặc ở trên người hắn.

Mập mạp khổ nha, không ăn đi đói không thể hành, ăn đi, miệng lại cầm giữ không được, nhìn thấy ăn ngon ` không tránh được ăn nhiều chút, vì thế thân thể liền nằm ngang phát triển. Không riêng như thế, giống huyết áp cao, huyết chi trù, não tắc động mạch từ từ bệnh tật đều cùng mập mạp có quan hệ. Bởi vì béo, không yêu vận động, ăn đồ vật bài tiết không được, chồng chất đến dưới da, bụng, bụng phệ, người khác nhìn không thoải mái, hắn cũng khó chịu.

Này không, ba ba mập mạp ra vấn đề tới, được cái xương đùi đầu hoại tử, hơn nữa hắn kia một thân mỡ thịt thừa, đi đường liền càng khó khăn, vì thế hắn hạ quyết tâm giảm béo.

Đầu tiên hắn chế định cái giảm béo kế hoạch, mỗi tháng gầy hai kg. Trước họa một cái bảng biểu, hoành trục vì ngày, túng trục vì thể trọng, mỗi ngày cân nặng, vẽ thành đường cong. Tiếp theo hắn khống chế ẩm thực, mỗi ngày buổi sáng một chén cháo, một cái bánh bao, giữa trưa một chén cơm, đồ ăn số lượng vừa phải, buổi tối nửa cái màn thầu, một chén canh.

Ba ba cái này giảm béo thi thố thật đúng là thấu hiệu, nguyên lai thể trọng 85 kg, nửa năm xuống dưới hắn thể trọng đã giảm tới rồi 75 kg.

Theo lý thuyết ba ba giảm béo hành động phi thường hữu hiệu. Nhưng có một việc khiến cho hắn kế hoạch không thể không ngưng hẳn, hơn nữa sử chịu khổ chịu nhọc được đến thành quả đại suy giảm.

Nếu nói hút thuốc người giới yên thất bại là chịu không nổi chung quanh người dụ hoặc, mập mạp giảm béo thất bại là kinh không được mỹ thực dụ hoặc. Mắt thấy tới rồi Tết Âm Lịch, thừa ta cùng tỷ tỷ nghỉ, mụ mụ nói ta đi du lịch đi. Cái này đề nghị lập tức toàn phiếu thông qua. Chúng ta một nhà bốn người người đến Vân Nam lữ một lần du.

Cùng du lịch đoàn đi, kia ăn cơm khẳng định sẽ không hảo, theo lý thuyết gầy mới đúng, nhưng lăng là làm ba ba béo 5 kg. Ăn cơm thời điểm 8 cá nhân một bàn, đồ ăn liền nhiều như vậy, liền xem ai tốc độ mau, ăn nhanh thơm lây, ăn chậm xui xẻo. Ba ba ăn cơm tốc độ không người có thể so sánh, ngày thường ở nhà 5 phút liền giải quyết vấn đề, loại tình huống này ai còn quản kia thân sĩ không thân sĩ, có thể ăn no là được. Ngươi lại xem ta ba ba chỉ chốc lát sau công phu, chỉnh bàn đồ ăn có một phần năm đều về hắn. Cứ như vậy du lịch một vòng, hắn thể trọng dài quá 5 kg.

Trở về một xưng thể trọng thực sự đem hắn hạ nhảy dựng, vì thế hắn lại bắt đầu hắn kia thống khổ có gian nan giảm béo lịch trình. Thật là công phu không phụ lòng người, một năm xuống dưới, hắn lại gầy 5 kg.

Tết Âm Lịch lại đến, hắn nói ngày thường giảm béo quá khổ, ăn tết, hắn phải hảo hảo khao một chút chính mình, cái gì thịt cá hắn ăn cái đế hướng lên trời. Đến tháng giêng mười lăm hắn một xưng thể trọng, hắn lại béo 5 kg.

Cứ như vậy hắn là giảm một lần, béo một lần, béo một lần giảm một lần. Hiện tại ngươi nhìn nhìn lại ta ba ba tuy rằng không có trước kia béo, thể trọng còn không ít với 160. Dùng hắn nói giảm béo có gì khó, hắn đã thành công giảm rất nhiều lần. Ta tưởng tượng lời hắn nói rất có đạo lý.

Ba ba giảm béo viết văn ( 7 )

Có một lần, ba ba cùng người khác chơi bóng rổ, bởi vì thân thể quá béo, cho nên ở sân bóng rổ thượng chân bị uy bị thương, kết quả ở bệnh viện ở vài cái cuối tuần viện.

Xuất viện sau, ba ba tưởng: Ta muốn rèn luyện thân thể, ta muốn giảm béo, không bao giờ ăn uống thả cửa, nói cách khác, ta đem thành một phế nhân.

Ngày hôm sau, hắn liền chạy đến xe tỉnh thành bệnh viện, mua rất nhiều loại giảm béo dược. Sau khi trở về, mỗi ngày đều ăn một cái giảm béo dược, chính là giảm béo dược đều bị ăn sạch, ba ba vẫn là một cân phì đều không có gầy đi xuống.

Về sau, ba ba lại ăn giảm béo thạch trái cây, giảm béo phấn…… Ba ba giảm béo dược không biết ăn nhiều ít chủng loại, cũng không có giảm béo hiệu quả, vì thế, hắn quyết định: Chạy bộ, bơi lội, dùng rèn luyện giảm béo. Quyết tâm một chút, mỗi ngày kiên trì một giờ chạy bộ, bơi lội, cũng không gián đoạn.

Có một lần, ba ba buổi chiều tan tầm trở về đã khuya, ta khuyên hắn không cần đi ra ngoài rèn luyện, hắn mắt sửng sốt, nói: “Nam Tống đại thi nhân lục du từng nói: ´ bảo kiếm phong từ mài giũa ra, mai hoa hương tự khổ hàn lai ', ta nhất định phải đi ra ngoài, không thể sợ chịu khổ, nói cách khác, phì là giảm không xong. Ta chỉ có trừ phì mới có thể thân thể cường tráng; chỉ có trừ phì mới có thể làm tốt công tác; chỉ có trừ phì mới có thể vì nhân dân nhiều làm cống hiến.” Dứt lời, liền đi ra ngoài bơi lội đi, thẳng đến ban đêm 10 điểm đa tài trở về.

Ba ba thông qua rèn luyện giảm béo không đến một tháng, liền giảm tám cân.

Thông qua ba ba giảm béo, làm ta nhận thức đến: Muốn giảm béo, chỉ cần không lớn ăn hét lớn, kiên trì rèn luyện, là có thể trừ phì, chỉ dựa vào uống thuốc là vô dụng, giảm béo tựa như làm việc giống nhau, phải có bền lòng, phải có nghị lực.

Ba ba giảm béo viết văn ( 8 )

Năm nay kiểm tra sức khoẻ thời điểm, bác sĩ nói cho ba ba, hắn rất nhiều chỉ tiêu siêu tiêu, nên đi rèn luyện thân thể. Vì thế, ba ba bắt đầu rồi hắn giảm béo đại kế.

Tục ngữ nói, giảm béo liền phải “Quản được miệng, bước ra chân”. Trước nói ăn đi, trước kia ba ba thích ăn đồ ngọt, thịt kho tàu, mỗi bữa cơm đều ăn thật sự no. Hiện tại hắn quản được miệng, không ăn đồ ngọt, thịt kho tàu, mỗi bữa cơm chỉ ăn bảy phần no.

Kế tiếp chúng ta tới nói nói về vận động sự đi. Hắn trước kia mỗi ngày cơm chiều sau đều oa ở trên sô pha “Cát ưu nằm”, nhưng hiện tại mỗi ngày cơm chiều sau đều kiên trì xuống lầu đi đường. Khởi điểm, ba ba ở trong tiểu khu đi năm vòng liền mệt đến mồ hôi đầy đầu, mồ hôi ướt đẫm. Sau lại, trải qua một đoạn thời gian kiên trì, đi cái mười vòng cũng không cảm giác được mệt.

Qua một tháng, ba ba thành công giảm mười cân, người của hắn biến gầy, bụng cũng nhỏ. Ba ba giảm béo chuyện xưa nói cho ta: “Chỉ cần kiên trì không ngừng, nỗ lực giao tranh, liền nhất định sẽ thành công!”

Ba ba giảm béo viết văn ( 9 )

Có một lần lão ba đi công tác trở về, về đến nhà đã hơn 9 giờ tối, nhưng hắn một hồi gia liền đổi hảo quần áo, mang lên tai nghe đi bờ sông chạy bộ. Ta muốn nhìn một chút lão ba có phải hay không quả thực như vậy có nghị lực, vì thế trộm đi theo hắn.

Lão ba trước đi thong thả một đoạn, sau đó một chút mà bắt đầu gia tốc, theo tốc độ gia tăng, cánh tay, chân đong đưa số lần cũng nhiều. Lão ba chạy trốn càng lúc càng nhanh, nhưng ta cảm thấy hắn thoạt nhìn tựa hồ thực nhẹ nhàng, bởi vì ta nhìn không ra trên mặt hắn có chút mệt mỏi biểu tình. Qua một giờ, lão ba có điểm mệt mỏi, hắn rớt cái đầu hướng gia chạy tới. Dọc theo đường đi, lão ba một chút giảm tốc độ, cuối cùng lại bắt đầu đi thong thả. Hắn đi đến gia, đã mồ hôi ướt đẫm, quần áo cũng ướt. Lão ba lập tức đi đến thể trọng cân thượng, xưng xong sau kiêu ngạo mà đối chúng ta nói: “Xem, ta lại gầy 2 cân!”

Trải qua đã hơn một năm thời gian, lão ba rốt cuộc đem hắn kia cực đại bụng bia cấp giảm đi xuống, có vẻ càng khỏe mạnh, cũng càng soái khí.