人民网
Nhân dân võng>>Văn lữ · thể dục

Cư gia động khởi lai cổn thế giới quan quân sài vân long đái nhĩ đả thái cực: Bát pháp ngũ bộ chi 24-29 thế động tĩnh kết hợp thượng hạ cân tiến

Lý nãi nghiên
2022 niên 05 nguyệt 10 nhật 14:59 | lai nguyên:Nhân dân võng
Tiểu tự hào

Cư gia kiện thân cường thể phách, đại gia nhất khởi lai vận động. Nhân dân võng tức nhật khởi thôi xuất 《 cư gia động khởi lai 》 kiện thân thị tần lan mục, thông quá thái cực quyền, kiện thân giảm chi thao đẳng đa chủng vận động phương thức, dữ nâm nhất khởi cường thân kiện thể, đề cao miễn dịch lực, canh hảo địa tự ngã phòng hộ, kháng kích dịch tình.

《 thế giới quan quân đái nhĩ đả thái cực 》 hệ liệt do thái cực quyền thế giới quan quân sài vân long lĩnh hàm kỳ phạm, tha tương đái trứ đại gia nhất khởi diễn luyện “Thái cực ( bát pháp ngũ bộ )”. Cai sáo động tác quy phạm tiêu chuẩn, tả hữu đối xưng, giản đan dịch học, tương “Băng, loát, tễ, án, thải, liệt, trửu, kháo” bát chủng phương pháp, hòa “Tiến, thối, cố, phán, định” ngũ bộ hữu cơ địa dung hợp đáo nhất khởi. Cai hệ liệt khả cư gia thời diễn luyện, dã khả tác vi công gian hoạt động, nhất khởi lai ba!

Kim thiên, ngã môn tương đái đại gia diễn luyện đích thị thái cực ( bát pháp ngũ bộ ) đích 24-29 thế, đệ 24 thế: Thối bộ tả hữu thải thế; đệ 25 thế: Tiến bộ tả hữu liệt thế; đệ 26 thế: Hữu di bộ hữu trửu thế; đệ 27 thế: Hữu di bộ hữu kháo thế; đệ 28 thế: Tả di bộ tả trửu thế; đệ 29 thế: Tả di bộ tả kháo thế.

Tương quan duyệt độc:

Cư gia động khởi lai cổn thế giới quan quân sài vân long đái nhĩ đả thái cực: Bát pháp ngũ bộ chi 18-23 thế kính ý bất biến thế ý tương liên

Cư gia động khởi lai cổn thế giới quan quân sài vân long đái nhĩ đả thái cực: Bát pháp ngũ bộ chi 10-17 thế khúc trửu hoành kích nhu diệc cường

Cư gia động khởi lai cổn thế giới quan quân sài vân long đái nhĩ đả thái cực: Bát pháp ngũ bộ chi 1-9 thế chú ý thân hình từ từ luyện

Cư gia động khởi lai cổn thế giới quan quân sài vân long đái nhĩ đả thái cực: Bát pháp ngũ bộ chi thân hình

( trách biên: Vương nhân hoành, cao lôi )

Phân hưởng nhượng canh đa nhân khán đáo

Thôi tiến duyệt độc
Toàn tức đầu ảnh, hoàn bình, phản thính âm tương á vận điện cạnh tràng quán "Hắc khoa kỹ" đề thăng quan tái thể nghiệm
Nhân dân võng bắc kinh 5 nguyệt 10 nhật điện ( ký giả dương ngu ba la ) vận động viên thị thể dục tái sự đích chủ thể, đãn hữu nhất hạng vận động, quan chúng tại quan khán bỉ tái thời, tịnh bất hội trành trứ tham tái tuyển thủ, giá tựu thị điện tử cạnh kỹ —— hàng châu á vận hội tối thụ niên khinh nhân quan chú đích hạng mục chi nhất. Thừa bạn hàng châu á vận hội điện cạnh hạng mục đích trung quốc hàng châu điện cạnh trung tâm, thị quốc nội thủ cá chuyên nghiệp điện cạnh tái sự tràng quán, tác vi hàng châu á vận hội 11 cá nhất cấp dụng điện bảo chướng tràng quán chi nhất, giá cá ngoại hình tượng “Tinh tế chiến hạm” đích tràng quán nội uẩn hàm liễu na ta “Hắc khoa kỹ” ni? Tràng quán nội bộ.…
Thang vưu bôi lạp khai chiến mạc quốc vũ nam nữ đội quân đại bỉ phân hoạch thắng nghênh khai môn hồng
Nhân dân võng bắc kinh 5 nguyệt 9 nhật điện ( ký giả âu hưng vinh ) 2022 thang mỗ tư bôi hòa vưu bá bôi vũ mao cầu đoàn thể tái 8 nhật tại thái quốc mạn cốc lạp khai chiến mạc, vệ miện quan quân quốc vũ nữ đội 8 nhật tại vưu bá bôi tiểu tổ tái trung dĩ 5:0 khinh tùng kích bại úc đại lợi á đội, quốc vũ nam đội tắc tại 9 nhật tiến hành thang mỗ tư bôi tiểu tổ tái trung đồng dạng dĩ 5:0 chiến thắng pháp quốc đội, song song doanh đắc khai môn hồng. 5 nguyệt 8 nhật, trung quốc đội tuyển thủ trần vũ phỉ tại vưu bá bôi bỉ tái trung, dĩ 2:0 chiến thắng úc đại lợi á đội tuyển thủ trần huyên du.…
Phản hồi đỉnh bộ