人民网
Nhân dân võng>>Văn lữ · thể dục

Cư gia động khởi lai cổn thế giới quan quân sài vân long đái nhĩ đả thái cực: Bát pháp ngũ bộ chi 30-32 thế dĩ nhu khắc cương dĩ tĩnh chế động

Lý nãi nghiên
2022 niên 05 nguyệt 11 nhật 15:02 | lai nguyên:Nhân dân võng
Tiểu tự hào

Cư gia kiện thân cường thể phách, đại gia nhất khởi lai vận động. Nhân dân võng tức nhật khởi thôi xuất 《 cư gia động khởi lai 》 kiện thân thị tần lan mục, thông quá thái cực quyền, kiện thân giảm chi thao đẳng đa chủng vận động phương thức, dữ nâm nhất khởi cường thân kiện thể, đề cao miễn dịch lực, canh hảo địa tự ngã phòng hộ, kháng kích dịch tình.

《 thế giới quan quân đái nhĩ đả thái cực 》 hệ liệt do thái cực quyền thế giới quan quân sài vân long lĩnh hàm kỳ phạm, tha tương đái trứ đại gia nhất khởi diễn luyện “Thái cực ( bát pháp ngũ bộ )”. Cai sáo động tác quy phạm tiêu chuẩn, tả hữu đối xưng, giản đan dịch học, tương “Băng, loát, tễ, án, thải, liệt, trửu, kháo” bát chủng phương pháp, hòa “Tiến, thối, cố, phán, định” ngũ bộ hữu cơ địa dung hợp đáo nhất khởi. Cai hệ liệt khả cư gia thời diễn luyện, dã khả tác vi công gian hoạt động, nhất khởi lai ba!

Kim thiên, ngã môn tương đái đại gia diễn luyện đích thị thái cực ( bát pháp ngũ bộ ) đích 30-32 thế, đệ 30 thế: Trung định tả hữu độc lập thế; đệ 31 thế: Thập tự thủ; đệ 32 thế: Thu thế.

Chí thử, thái cực ( bát pháp ngũ bộ ) đích toàn bộ 32 thế dĩ kinh diễn luyện hoàn kết, hi vọng quảng đại kiện thân ái hảo giả nhật thường cần gia luyện tập. Hạ nhất kỳ, ngã môn tương vi đại gia đái lai 《 cư gia động khởi lai 》 lan mục đích kỳ tha hệ liệt, kính thỉnh kỳ đãi.

Tương quan duyệt độc:

Cư gia động khởi lai cổn thế giới quan quân sài vân long đái nhĩ đả thái cực: Bát pháp ngũ bộ chi 24-29 thế động tĩnh kết hợp thượng hạ cân tiến

Cư gia động khởi lai cổn thế giới quan quân sài vân long đái nhĩ đả thái cực: Bát pháp ngũ bộ chi 18-23 thế kính ý bất biến thế ý tương liên

Cư gia động khởi lai cổn thế giới quan quân sài vân long đái nhĩ đả thái cực: Bát pháp ngũ bộ chi 10-17 thế khúc trửu hoành kích nhu diệc cường

Cư gia động khởi lai cổn thế giới quan quân sài vân long đái nhĩ đả thái cực: Bát pháp ngũ bộ chi 1-9 thế chú ý thân hình từ từ luyện

Cư gia động khởi lai cổn thế giới quan quân sài vân long đái nhĩ đả thái cực: Bát pháp ngũ bộ chi thân hình

( trách biên: Vương nhân hoành, cao lôi )

Phân hưởng nhượng canh đa nhân khán đáo

Phản hồi đỉnh bộ