不吃晚饭=减肥?别傻了

Bất cật vãn phạn = giảm phì? Biệt sỏa liễu

Ngận đa bằng hữu nhận vi, bất cật vãn phạn thị tối hảo đích kiện khang giảm phì phương thức, tịnh thả tại kiên trì nhất đoạn thời gian hậu dã xác thật phát hiện tự kỷ biến sấu liễu, giá chủng bạn pháp chân đích hữu dụng mạ? Kỳ thật bất nhiên.

Bất cật vãn phạn giảm điệu đích đa sổ thị thủy phân

Đối nhân thể hoàn hữu giá ngũ chủng thương hại

Bất cật vãn phạn đích nguy hại đại, nhân vi giảm điệu đích đa sổ đô thị thủy phân, bất đãn dung dịch phản đạn, nhi thả hoàn hội ảnh hưởng ngã môn đích kiện khang.

Ngã tại môn chẩn trung tựu ngộ đáo quá giá dạng đích bệnh lệ: Vi liễu giảm phì trường kỳ bất cật vãn phạn, kết quả thể trọng một hữu hàng đa thiếu, hoàn lạc hạ liễu nhất ngạ tựu vị đông đích mao bệnh.

Nhi thả, nhân tại cơ tràng lộc lộc thời ngận khả năng để chế bất trụ dụ hoặc nhi bạo ẩm bạo thực, phản nhi hội canh bàn.

Bất cật vãn phạn đích nguy hại hữu na ta ni?

1. Để kháng lực hạ hàng: Ngã môn đích khí quan nhu yếu sung túc đích doanh dưỡng, cơ thể tài năng chính thường vận chuyển. Như quả trường kỳ bất cật vãn phạn, thân thể khí quan khuyết phạp doanh dưỡng, để kháng lực tự nhiên hội hạ hàng.

2. Tràng vị thụ tổn: Giá thị nhân vi, cơ ngạ thời hội phân tiết vị toan, vị nội đắc bất đáo hữu hiệu thực vật đích thứ kích hòa vị toan trung hòa, tắc hội tạo thành vị toan đối niêm mô sản sinh tổn thương. Cửu nhi cửu chi, tựu hội xuất hiện cấp mạn tính vị viêm hòa tiêu hóa tính hội dương cập tiêu hóa công năng vẫn loạn đẳng nhất hệ liệt đích vị bộ tật bệnh.

3. Ảnh hưởng đại não công năng: Nhân thể tại dạ gian tự thân đích huyết đường thiên đê, như quả bất cật vãn phạn thể nội đích huyết đường hội canh đê, đại não đắc bất đáo sung túc đích doanh dưỡng tự nhiên hội ảnh hưởng đại não đích công năng, ký ức lực hòa chú ý lực đô hội đại đại hàng đê.

4. Dịch hoạn đảm kết thạch: Bất cật vãn phạn thời, ngã môn xử vu không phúc trạng thái, thể nội đảm trấp trung đích đảm cố thuần nùng độ tăng gia, dã dung dịch đạo trí đảm kết thạch.

5. Dung dịch đê huyết đường: Như quả nhân thể trường thời gian một hữu năng lượng cung cấp, di đảo tố phân tiết tựu khả năng xuất hiện dị thường, tòng nhi nhượng huyết đường thủy bình cấp kịch hạ hàng, xuất hiện đầu vựng nhãn hoa, thể lực bất chi, xuất hãn, tâm quý hòa thủ đẩu. Đường niệu bệnh nhân quần thậm chí hội dụ phát đường niệu bệnh tịnh phát chứng.

Vãn phạn chẩm ma cật canh kiện khang

Ký trụ “Tam cá bán quyền đầu” ẩm thực pháp

Vãn phạn ứng cai ninh tảo bất vãn, cật đáo thất phân bão, thanh đạm vi chủ, thực tài chủng loại đa, năng lượng thiếu, phạn hậu bất tố kịch liệt vận động.

Nhất cú thoại tổng kết tựu thị: “Kiện khang vãn phạn = tam cá bán quyền đầu”. Kỳ trung bao quát “Lưỡng cá quyền đầu đích sơ thái” “Nhất cá quyền đầu đích chủ thực” “Bán cá quyền đầu đích đản bạch chất”.

Lưỡng cá quyền đầu đích sơ thái: Thâm lục sắc đái diệp sơ thái hảo xử đa, tha bất đãn năng bảo hộ thị lực, đối dự phòng tâm tạng bệnh hòa trung phong dã ngận hữu hiệu quả.

Nhất cá quyền đầu đích chủ thực: Tiểu mạch, ngọc mễ đẳng cốc vật, dĩ cập thổ đậu, hồng thự đẳng hàm hữu đại lượng đích thán thủy hóa hợp vật, năng tham dữ cung năng, vi cơ nhục hòa đại não đề cung năng lượng.

Bán cá quyền đầu đích đản bạch chất: Tối hảo dĩ đản bạch chất phong phú đích bạch nhục vi chủ, bỉ như ngư nhục, kê nhục đẳng, bất cận chi phương hàm lượng đê, hoàn dung dịch tiêu hóa.

Chú ý thiếu cật giá ngũ chủng thực vật

Viễn ly tràng vị bất thích

Vãn phạn yếu thiếu cật tân lạt thực vật, trướng khí thực vật, cao cái thực vật, du nị thực vật, niêm ngạnh thực vật.

Tân lạt thực vật hội dẫn khởi tiện bí, tiêu hóa bất lương; trướng khí thực vật tại tiêu hóa quá trình trung hội sản sinh đại lượng khí thể, đạo trí trướng khí ảnh hưởng thụy miên; cao cái thực vật tiêu hóa phân giải hậu dung dịch đôi tích tại thận tạng hòa niệu đạo trung, dẫn phát kết thạch; du nị thực vật bất đãn hội nhượng ngã môn biến bàn, hoàn dung dịch sản sinh tam cao, tâm não huyết quản tật bệnh đẳng vấn đề; niêm ngạnh thực vật bất dịch tiêu hóa, dịch đạo trí mạn tính vị viêm.

Nhân thử, nhất nhật tam xan, ẩm thực quy luật, tài thị kiện khang sinh hoạt đích tất bị pháp bảo. Ngã môn bình thời ứng cai khống chế hảo vận động lượng hòa nhiếp nhập lượng, giá dạng giảm phì tài năng sự bán công bội, nhi bất ứng cai thác ngộ địa ký hi vọng vu bất cật vãn phạn.

Văn / vương diễm lệ ( thủ đô y khoa đại học tuyên võ y viện )

Thân ái đích phượng hoàng võng dụng hộ:

Nâm đương tiền sử dụng đích lưu lãm khí bản bổn quá đê, đạo trí võng trạm bất năng chính thường phóng vấn, kiến nghị thăng cấp lưu lãm khí

Đệ tam phương lưu lãm khí thôi tiến:

Cốc ca (Chrome) lưu lãm khí Hạ tái

360 an toàn lưu lãm khí Hạ tái