Ái vấn tri thức nhân Ái vấn giáo dục Y viện khố

Ngã môn thuyết hảo đích tiểu miên áo ni?

Ngã môn thuyết hảo đích tiểu miên áo ni?

Ngã môn thuyết hảo đích tiểu miên áo ni..
Bất quá hoàn thị ngận mãn túc hòa đại gia nhất khởi phân hưởng ngã đích hỉ tấn nga ~
2016 niên 03 nguyệt 19 nhật ngã môn gia tiểu thiên sử đản sinh lạp ~ thị cá tiểu vương tử nga ~ xuất sinh thời thể trọng 9 cân 8 lưỡng, thân cao 56cm. Ngã thị phẩu phúc sản đát ~
Ngã môn thuyết hảo đích tiểu miên áo ni...
Bất quá hoàn thị ngận mãn túc, chung vu tấn thăng mụ mụ liễu, hi vọng bảo bảo kiện khang thành trường! 

Toàn bộ đáp án

Dựng kiểm hạng mục

Điểm kích gia tái canh đa

Bài cơ kiểm tra

  • Ngã mẫu nhũ uy dưỡng tam cá nguyệt liễu, tối cận nãi thủy thanh, bảo bảo bán cá nguyệt một trường thể trọng, thỉnh vấn thị trực tiếp nguyên nhân mạ

    Vấn đề phân tích: Nhĩ hảo, nhất bàn tượng giá cá tình huống đích thoại kiến nghị nhĩ khán khán tiểu hài đích đại tiểu tiện chính thường bất chính thường đích tình huống đích, giá cá khảo lự bất thị trực tiếp nguyên nhân đích tình huống đích, đãn thị nhĩ hoàn thị nhu yếu chú ý hạ ẩm thực đa hát thang ý kiến kiến nghị: Chú ý bảo bảo đích ẩm thực uy dưỡng, chú ý vệ sinh, chú ý bảo trì tâm tình du khoái

  • Sinh nhị thai đích bảo mụ tiến lai thuyết thuyết ngã hiện tại vi tọa nguyệt tử sầu tử liễu. Thỉnh liễu nguyệt tẩu đại bảo hoàn thị bất tri đạo chẩm ma bạn. Ngã bà bà hiện tại ngã ngẫu nhĩ khứ sản kiểm đô bất bang ngã đái tiểu hài. Dĩ hậu ngã đô bất cảm tưởng. Hữu cá bảo mụ cư nhiên thuyết đô thỉnh liễu nguyệt tẩu hữu nhân chử phạn liễu, y phục nhượng lão công tẩy tẩy, ngã hựu một hữu than hoán hoàn thị khả dĩ chiếu cố đại đích. Bảo mụ môn thuyết thuyết thị tha trạm trứ thuyết thoại bất yêu đông hoàn thị ngã thật tại thái kiều khí liễu

    Ngã đại bảo thị nữ nhi xuất sinh đáo hiện tại bà bà nhất nhãn đô một khán, đô thị ngã nhất cá nguyệt đái đích, hiện tại hoài dựng đô một hữu cáo tố bà bà. Ngã cá nhân nhận vi ngã bà bà thị thần kinh bệnh, tổng thị cố trứ ngoại tôn đối ngã hài tử tòng lai bất văn bất vấn. Ngã tử tâm liễu đả toán sinh lưỡng cá hài tử dã tự kỷ đái, bà bà bất hỉ hoan ngã hài tử, ngã bất tưởng cấp bà bà đái bà bà đái ngã phạ khổ ngã hài tử.

  • Nhất chu lục cá nguyệt đích hài tử hữu ta bất ái cật phạn hoàn dụng bổ thiên đốn mạ? Hiện tại thể trọng nhị thập cân

    Khán cá nhân đích ba, ngã gia bảo bảo dã thị nhất đoạn thời gian yếu cật nhất đoạn bất cật, mạn mạn đích hội hảo đích

  • Bảo bảo thể trọng tăng trường hảo mạn chẩm ma bạn bảo bảo xuất sinh thời 7 cân, mãn nguyệt 10 cân bán. Quá liễu mãn nguyệt tựu trường đích mạn liễu, tổng thị thổ nãi. Khứ y viện khán liễu, y sinh thuyết bảo bảo vị trướng khí, cấp khai liễu kim song kỳ. Đáo hiện tại khoái 6 cá nguyệt liễu, cương cương 16 cân. Nhi thả khuyết cái. Bảo bảo bất cật nãi bình, một uy quá nãi phấn. Thị bất thị ngã đích mẫu nhũ hữu vấn đề? Hoàn thị bảo bảo tiêu hóa bất hảo.. Tha hiện tại thiêm gia liễu phụ thực, hoàn thị bất chẩm ma trường. Khoái nhất cá nguyệt liễu, nhất điểm đô một trường, hảo trứ cấp a!

    Chẩm dạng tri đạo bảo bảo thị phủ khuyết cái? Khả dĩ tòng dĩ hạ kỉ cá phương diện quan sát, như hữu dĩ hạ 2-3 chủng tình huống thời, tựu ứng khảo lự thị phủ khuyết cái, cập thời khứ y viện kiểm tra. 1, hữu chẩm ngốc. 2, dữ quý tiết hòa thất ôn vô quan đích đa hãn. 3, thụy miên bất an, như dạ kinh, dạ đề, bất dịch nhập thụy. 4, xuất nha giác nhất bàn hài tử vãn. 5, phiền táo, dịch khóc nháo. 6, 2 tuế bán tiền song môn nhưng vị bế hợp. 7, cốt cách phát dục bất lương, như phương lô, lặc ngoại phiên đẳng.

  • Tam cá nguyệt bảo bảo thể trọng thiên trọng liễu hảo mạ? Cấp bảo bảo xưng thể trọng, phát hiện bảo bảo đích thể trọng bỉ đồng linh nhân trọng.

    Như quả ngộ đáo giá loại đích nhất cá đích thoại khả năng giá cá chứng trạng, yếu chú ý bình thời, án thời án lượng đích uy dưỡng lai bang nhĩ tị miễn.

  • Anh nhi thân cao thể trọng đối chiếu biểu? Thùy chế định đích?

    Khả dĩ tại võng thượng sưu tác hạ, chỉ yếu tại chính thường phạm vi nội tựu khả dĩ đích.

  • Thất nguyệt linh nữ tiểu bảo bối chính thường thể trọng nhất bàn đô thị đa thiếu đích ni? Như quả tiểu bảo bối thể trọng tại thập ma phạm vi nội đô thị chính thường đích ni?

    Thất cá nguyệt đích bảo bảo thể trọng ứng cai tại 15 cân tả hữu, kỳ thật giá cá cân hài tử đích sinh trường phát dục hữu ngận đại đích quan hệ, chỉ yếu bảo bảo kiện khang tựu hảo

  • Sản hậu nhị niên thể trọng tăng trọng 20 cân chẩm dạng tố thân sản hậu khả năng nhân vi công tác hòa gia đình sinh hoạt mang lục, cơ bổn thượng một hữu thập ma đoán luyện, sản tiền cơ bổn thượng 10 niên lai duy trì chính thường thể trọng, dã kinh thường đả cầu hòa vận động. Hiện tại giác đắc tự dĩ chủ yếu thị đại thối hòa yêu bộ tăng phì hòa thể trọng tăng gia đích trọng yếu bộ vị. Tiểu hài dĩ kinh lưỡng tuế liễu. Bổn nhân ngận tưởng hồi đáo sản tiền chính thường thể trọng trạng thái trung...

    Đáo để cai chẩm dạng giảm phì? 1, nghiêm cách tuân thủ hòa dưỡng thành “Tảo cật hảo, ngọ cật bão, vãn cật thiếu” đích ẩm thực tập quán, kỳ trung “Vãn cật thiếu” thị giảm phì đích quan kiện! Giá lí hữu tam điểm tất tu chú ý: Nhất thị tất tu cật tảo phạn. Bất cật tảo phạn đích nhân, dung dịch phát bàn. Nhân vi kinh quá nhất dạ thụy miên, thân thể hữu 10 đa cá tiểu thời nhất trực tại tiêu háo năng lượng khước một hữu tiến thực, nhân thể nhu yếu hàm phong phú thán thủy hóa hợp vật đích tảo xan lai trọng tân bổ sung, trữ tàng năng lượng, bất cật tảo xan sử nhân tại ngọ phạn thời xuất hiện cường liệt đích không phúc cảm hòa cơ ngạ cảm, bất tri bất giác cật hạ quá đa đích thực vật, đa dư đích năng lượng tựu hội tại thể nội chuyển hóa vi chi phương; nhị thị trung ngọ nhất định yếu cật bão. Trung ngọ bất cật bão, vãn thượng tất nhiên ngạ, “Vãn cật thiếu” tựu nan dĩ tố đáo liễu; tam thị vãn thượng nhất định yếu tố đáo tẫn lượng tẫn lượng thiếu cật! Nhi thả vãn xan bất yếu cật nhục thực, điềm thực, du tạc thực phẩm, hát nhất ta thanh đạm đích diện thang, mễ thang tựu khả dĩ, bất yếu hát hàm thang. Hứa đa giảm phì thành công giả bất ước nhi đồng đích bí mật đô thị: Vãn thượng cửu điểm dĩ hậu kiên quyết bất tiến thực, dã kiên quyết bất hát thủy! Giá thị tha môn bảo trì khúc tuyến mỹ đích quan kiện. Sự thật đích xác như thử, hứa đa chuyên gia đô tằng kinh biểu kỳ tưởng bảo trì yểu điệu thân tài đích nhân sĩ, quá vu phong thịnh đích vãn xan, dạ tiêu, nhiệt lượng đô thị vô pháp tiêu háo đích. Căn cư nhân thể đích sinh vật chung vận hành hiển kỳ, tại cửu điểm hậu, nhân thể các khí quan công năng dĩ cơ bổn xử vu vi nhược trạng thái, na dã chính thị tích luy chi phương đích thời khắc. Nhi ngã môn chính thường vãn xan sở cật hạ đích đông tây nhu yếu 5 cá tiểu thời tài năng bị hoàn toàn tiêu hóa điệu, giá đa dư đích nhiệt lượng, nhật tích nguyệt luy hội tạo thành bì hạ chi phương đôi tích quá đa, phì bàn đích mệnh vận dã tựu tiễu nhiên hàng lâm liễu, sở dĩ yếu lao ký vãn thượng cửu điểm dĩ hậu tuyệt đối cấm chỉ tiến thực. Hữu nhân thuyết: Cửu điểm tiền ngã tựu ngạ đắc nan thụ, chẩm ma bạn? Na tựu cật bình quả ba. Bình quả khả dĩ giảm phì. Bình quả khả dĩ điều lý tràng vị, chỉ tả, thông tiện, tiêu thực hóa tích, khả dĩ trị liệu cao huyết áp, hàng đê huyết trung đảm cố thuần. Bình quả thị đê nhiệt lượng thực vật, dĩ bình quả sung cơ năng sử nhân thể nhiếp nhập đích nhiệt lượng giảm thiếu, đồng thời bình quả hựu hàm hữu nhân thể tất bất khả thiếu đích các loại an cơ toan, đản bạch chất, các chủng duy sinh tố, quáng vật chất cập hồ la bặc tố đẳng, kí khả dĩ cơ bổn thượng mãn túc nhân thể đích tất nhu, hựu năng cú bị nhân thể sung phân tiêu hóa hấp thu, cực thiếu hữu phế khí vật, dã tựu giảm khinh liễu tràng vị, thận tạng đích phụ đam, sử thể nội phế vật đắc dĩ sung phân bài xuất, sử huyết dịch đắc dĩ tịnh hóa. 2, kiên trì vãn phạn hậu khoái bộ tẩu bán cá tiểu thời dĩ thượng. Ngận đa nhân phì bàn đích bộ vị chủ yếu tại thí cổ hòa phúc bộ, giá dạng đích nhân hữu nhất cá cộng đồng đích đặc điểm, yếu ma trường kỳ tòng sự án độc công tác, yếu ma bất ái hoạt động. Trường thời gian tọa tại bạn công trác tiền, vi cơ tiền, điện thị tiền, đa dư đích nhiệt lượng tiêu háo bất điệu, tựu chuyển hóa thành chi phương trầm tích tại phúc bộ hòa đồn bộ liễu. Sở dĩ, yếu tưởng giảm phì, tất tu cải điệu bất ái hoạt động đích sinh hoạt phương thức, yếu tăng gia vận động, tiêu háo đa dư đích nhiệt lượng. Tảo thần đoán luyện bất như vãn thượng đoán luyện. Tòng nhân đích thân thể trạng thái lai thuyết, nhân trầm thụy nhất dạ, tảo thần thân thể xử vu khuyết thủy trạng thái, huyết dịch niêm trù, đầu nhập kịch liệt vận động, hữu khả năng tạo thành đại não cung huyết bất túc, não dật huyết, tâm cơ ngạnh tử đẳng nguy hiểm ( như quả hỉ hoan thần luyện, kiến nghị nhĩ tẩy xoát hoàn tất hát 1-2 bôi bạch khai thủy, tái khứ đoán luyện ). Tòng hoàn cảnh thượng lai thuyết, không khí trung đích nhất ta độc khí, tại thái dương một xuất lai dĩ tiền ngận nan huy phát, dã bất thích vu đoán luyện. Tòng hậu tục phản ứng lai khán, tảo thần đoán luyện hậu dung dịch cật đắc canh đa, phản nhi gia đại liễu nhiếp nhập lượng. Vãn phạn hậu đoán luyện chủ yếu thị vi liễu bả thân thể trung đa dư đích nhiệt lượng tiêu háo điệu. Đãn thị cật quá vãn phạn bất nghi lập tức hoạt động, na thời hầu huyết dịch tập trung tại tràng vị tiến hành tiêu hóa công tác, lập tức hoạt động ảnh hưởng tiêu hóa. Cật quá vãn phạn bán cá tiểu thời hậu ngoại xuất hoạt động vi nghi. Tối lý tưởng đích vận động phương thức tựu thị khoái bộ tẩu, tịnh thả thời gian yếu trì tục tại bán cá tiểu thời dĩ thượng, giá dạng chu thân đích chi phương tế bào tài hội sung phân vận động khởi lai, tiến hành hữu dưỡng hô hấp tài năng bả thể nội chi phương dưỡng hóa, sở dĩ hữu dưỡng vận động tài năng giảm phì. Kịch liệt bào bộ, thượng khí bất tiếp hạ khí, thân thể xử vu nhất định trình độ đích khuyết dưỡng trạng thái, thị bất năng dưỡng hóa chi phương đích. 3, bất cật điềm thực. Đản bạch chất bất hội sử nhân phát bàn, đường loại tài hội sử nhân phát bàn. Nhân vi đường loại tại thể nội cực dịch bị phân giải hoặc hấp thu, thị nhân thể nhiệt lượng đích chủ yếu lai nguyên. Tuyệt đại bộ phân thực vật trung đô hàm hữu đường, na ta đường dĩ kinh bảo chứng liễu nhĩ thân thể đích nhu yếu. Ngạch ngoại quá đa địa thực dụng điềm thực, năng dụ phát di tuyến thích phóng đại lượng di đảo tố, xúc sử bồ đào đường chuyển hóa thành chi phương. Đại bộ phân bàn tử, đô hữu nhất cá ái cật điềm thực đích tập quán. Yếu giảm phì, tựu tẫn lượng bất yếu cật điềm thực lâu. ( trung học sinh tối hảo bất yếu giới cật điềm thực, nhân vi điềm thực năng tăng cường ký ức lực ). 4, tiến thực tốc độ yếu mạn. Cật phạn thời trớ tước thứ sổ yếu đa, yếu tế tước mạn yết, giá dạng bất cận hữu lợi vu thóa dịch hòa vị dịch đối thực vật tiến hành tiêu hóa, nhi thả hữu lợi vu giảm thiếu tiến thực. Thực vật tiến nhập nhân thể, huyết đường thăng cao đáo nhất định thủy bình, đại não thực dục trung xu tựu hội phát xuất đình chỉ tiến thực đích tín hào, quá khoái tiến thực, đại não phát xuất đình chỉ tiến thực tín hào tiền, nhĩ dĩ kinh cật đích quá lượng liễu. Sở dĩ tiến thực tốc độ yếu mạn, cật phạn yếu dĩ bát thành bão vi nghi. Giảm phì hoàn hữu hứa đa cụ thể đích tiểu phương pháp, như thực thố, giới ẩm bạch tửu, bất cật linh thực đẳng, đãn thị ngã nhận vi chỉ yếu tố đáo dĩ thượng tối trọng yếu đích tứ điểm tựu khả dĩ liễu. Quan kiện tại vu kiên trì! Quan kiện tại vu dưỡng thành sinh hoạt tập quán! Ngã tựu thị giá dạng tố đích, một hữu cật quá nhậm hà giảm phì dược, một hữu khắc ý khứ tiết thực, dã một hữu khắc ý khứ đoán luyện, án thượng diện tứ điểm khứ tố tịnh thả bả tha biến thành liễu ngã đích sinh hoạt tập quán, nhất niên lai ngã đích thể trọng hạ hàng liễu 20 cân! Hiệu quả thị bất thị ngận minh hiển? Ngã nhận vi, chỉ hữu giá dạng đích giảm phì tài thị khoa học đích giảm phì! Chỉ hữu giá dạng đích giảm phì tài thị hữu hiệu đích giảm phì! Chỉ hữu giá dạng đích giảm phì tài thị kiện khang đích giảm phì! Tưởng giảm phì đích bằng hữu bất phương thí thí. ........................................................ Ân, hoàn hữu........................ Thủy quả giảm phì pháp giản giới: Thủy quả giảm phì pháp Thị chỉ trừ liễu thủy quả dĩ ngoại, thập ma đông tây đô bất cật, toàn nhật chỉ cật thủy quả, trực đáo cật bão vi chỉ. Đương nhiên bất thị thập ma thủy quả đô thích hợp dụng lai giảm phì, giác vi hữu hiệu đích giảm phì thủy quả thị bình quả, kỳ dị quả, đề tử đẳng. Giảm bàng nguyên lý: Cật thủy quả năng tại đoản thời gian nội lệnh nhân hữu 『 giảm bàng 』 đích hiệu quả, nhân vi chỉ cật nhất chủng đông tây khả dĩ giảm thiếu ngã môn đối thực vật đích nhiếp thủ lượng. Đặc biệt thị cao tiêm thủy quả, khả dĩ nhượng ngã môn thân trần đại tạ tốc độ biến khoái, trị thử giảm khinh thể trọng. Thủy quả giảm phì pháp tiểu thiếp sĩ 1. Mỗi nhật hấp thu đích nhiệt lượng bất đắc đê ô 800-1000 Kcal nhất thiên 2. Chỉ cật thủy quả đích thoại, đản bạch chất đích nhiếp thủ hội bất túc, sở dĩ mỗi thiên khả dĩ hát điểm ngưu nãi bổ sung. 3. Bất yếu chỉ cật nhất chủng thủy quả, phủ tắc doanh dưỡng hội bất cú bình quân. Thủy quả giảm phì đích lợi dữ tệ 1. Giảm trọng tốc độ khoái, đãn thị thể trọng dã ngận dung dịch hồi thăng. 2. Trường kỳ chỉ cật thủy quả, hội sử huyết áp biến đê, nữ tính nguyệt kinh khả năng bất quy tắc hoặc bất lai, hoặc tạo thành đầu phát phân xoa, sở dĩ bất ứng trường thời gian tiến hành. 3. Hội doanh dưỡng bất lương Thủy quả giảm phì Q & A Q: Quán đầu thủy quả cân tân tiên thủy quả doanh dưỡng thị phủ nhất dạng? A: Gia công thực phẩm quá trình hội nhượng duy tha mệnh C đại lượng lưu thất, tiêm duy chất giảm thiếu, hàng đê giảm phì công hiệu. Gia thượng quán đầu thủy quả đa sổ dụng đường thủy tẩm trứ, tạp lộ lí hội tương đối đề cao. Q: Thập ma thủy quả bất cai dụng lai giảm phì? A: Lựu liên, lệ chi, long nhãn đẳng đích nhiệt lượng giác cao, cật thời yếu tiểu tâm vật cật quá lượng. Q: Thập ma thời hầu cật thủy quả tối hảo? A: Tảo thượng cật thủy quả khả dĩ xúc tiến tiêu hóa, nhi thủy quả trung đích quả đường khả dĩ đề cao huyết đường hàm lượng, nhượng nhĩ tinh thần dịch dịch. Nhi tại lưỡng xan phạn chi gian cật thủy quả, canh năng giảm thiếu vị khí trướng đích hiện tượng. Thất nhật sấu thân thang chế tác phương pháp: ( thất nhật sấu thân thang bất an toàn, thí dụng giả thỉnh nhất định yếu nhận chân khán hoàn toàn văn ) Giảm phì thang đích nguyên liêu cập chế tác phương pháp như hạ: Chuẩn bị 6 cá bất đại bất tiểu đích dương thông, thiết thành tam giác hình; 6 cá tây hồng thị hoặc 3 quán tây hồng thị tương, 1 khỏa dương bạch thái, 3 cá lạt tiêu, kỉ khỏa cần thái. Bả sơ thái thiết khối gia thủy, phóng nhập thiếu hứa diêm, lạt tiêu hoặc kỳ tha điều liêu. Tiên dụng đại hỏa chử 10 phân chung, tái dụng tiểu hỏa kế tục chử, trực đáo bả sơ thái chử lạn vi chỉ. Chử hảo đích thang tùy thời khả dĩ cật, đãn thang lí bất năng phóng kỳ tha đông tây. Như quả trung ngọ bất năng hồi gia cật phạn, khả dĩ bả thang trang nhập bảo ôn bôi tùy thân huề đái, nhất thiên thực dụng lượng ứng bảo chứng bất thiếu vu 8 đại oản. Đệ nhất thiên: Thang hòa thủy quả trừ hương tiêu ngoại, kỳ tha thủy quả đô khả dĩ cật, bất quá điềm qua hoặc tây qua thiếu cật, nhân kỳ sở hàm nhiệt lượng bỉ kỳ tha qua quả đa. Như quả hát trà, già phê hòa quả trấp, bất yếu gia ngưu nãi hòa đường. Đệ nhị thiên: Thang hòa sơ thái trừ liễu hát thang, khả dĩ cật sở hữu đích sơ thái, bất hạn lượng, thả tối hảo tuyển trạch tân tiên sơ thái. Bất yếu cật đậu loại hòa ngọc mễ. Trung ngọ khả dĩ cật điểm khảo thổ đậu. Thỉnh ký trụ: Bất năng cật nhậm hà thủy quả, yếu đa hát thủy. Đệ tam thiên: Thang, thủy quả hòa sơ thái giá nhất thiên bất năng cật khảo thổ đậu. Thang, thủy quả hòa sơ thái khả dĩ tùy tiện cật, đồng thời đa hát thủy. Như quả tiền tam thiên đô năng nghiêm cách tuân chiếu ẩm thực quy định, tức khả giảm trọng 2-3 công cân. Đệ tứ thiên: Thang, thủy quả, sơ thái hòa ngưu nãi giá nhất thiên trừ liễu thang, thủy quả hòa sơ thái chi ngoại, hoàn khả tiến thực 1 bôi ngưu nãi hòa 3 chỉ hương tiêu. Thiết ký: Hát đích ngưu nãi bất năng siêu quá thang đích lượng. Đệ ngũ thiên: Thang, ngưu nhục hòa tây hồng thị trừ hát thang ngoại, khả dĩ cật ta tây hồng thị, ngưu nhục. Ngưu nhục bất yếu siêu quá 200 khắc, tây hồng thị yếu sinh cật, bất hạn lượng. Giá nhất thiên yếu hát 6-8 bôi thủy, chỉ hát 1 thứ thang tựu khả dĩ liễu. Đệ lục thiên: Ngưu nhục hòa diệp loại sơ thái ngưu nhục hòa sơ thái tùy tiện cật, hoàn khả dĩ cật lưỡng khối ngưu bài, đãn bất năng cật khảo thổ đậu. Trừ hát nhất thứ thang ngoại, nhất định yếu đa hát thủy. Đệ thất thiên: Mễ phạn, quả trấp hòa sơ thái giá nhất thiên khả dĩ cật điểm mễ phạn hòa sơ thái, hát ta bất gia đường đích quả trấp, đa hát thủy. Sơ thái khả dĩ dụng thông sao trứ cật. Thất nhật chi nội nhất định yếu ký trụ: Bất cật diện thực, bất khát tửu hòa kỳ tha ẩm liêu, thái lí bất năng phóng du, ngạ thời dụng “Giảm phì thang” sung cơ. Thất nhật sấu thân thang vi thất thiên phân đích thực phổ —— dĩ sơ thái thang vi để, mỗi thiên đáp phối bất đồng đích đông tây ( như thiếu lượng đích thủy quả, mã linh thự, hương tiêu cập thoát chi ngưu nãi, đại lượng ngưu nhục, ngưu bài cập tháo mễ đẳng nhi thành. ). Nhân kỳ phương pháp giản đan dịch đổng, gia thượng mỗ vị nghệ nhân đại lực thôi tiến, sở dĩ tằng nhất độ tạo thành lưu hành. Đáo để tha hiệu quả như hà? Nguyên lý vi hà? Đối thân thể hựu hữu thập ma ảnh hưởng? Giá tựu thị kim thiên ngã môn sở yếu thảo luận đích trọng điểm! Sơ thái thang đích cơ bổn tổ thành vi thanh thái chử đích thang, hữu lưỡng chủng cơ bổn đáp phối ------1. Thiếu lượng đường loại + sơ thái thang = thiếu cật ( đê nhiệt lượng giảm phì ). Thanh thái chử đích thang vô du, nhất oản chỉ hữu 20-30 tạp, tức sử mỗi 2 tiểu thời hát nhất oản, nhất thiên tựu toán hát thượng 10 oản dã chỉ hữu 300-400 tạp. Tái gia thượng thiếu lượng sơ thái, hoặc nhất thiên chỉ cật nhất cá mã linh thự đích cật pháp, cơ bổn thượng chúc vu cực đê nhiệt lượng giảm phì pháp ( chỉ tạp lộ lí giới vu 200-800 tạp đích nhất chủng giảm phì phương thức ). 2. Đại lượng nhục loại + sơ thái = cật nhục giảm phì ( lợi dụng cao đản bạch ẩm thực lai tạo thành thoát thủy lợi niệu đích hiệu quả ). Sở dĩ nhược nhĩ yếu vấn hiệu quả như hà? Na tựu yếu khán nhĩ đối hiệu quả đích định nghĩa vi hà liễu. Như quả hiệu quả đích định nghĩa chỉ thị thể trọng giảm khinh, nhất thiên chỉ cật na nhất điểm điểm đông tây đương nhiên thể trọng hội biến khinh. Như quả nhĩ hi vọng đích bất chỉ thị sấu hạ lai, nhi thả sấu hạ lai bất tất tái vi thể trọng phiền não, na ma nhĩ khả năng yếu thất vọng liễu! ( nhược nhĩ thí quá, nhĩ khả năng hội phát hiện tha phản nhi nhượng nhĩ canh tao: Nhân thiếu cật sử đại tạ hàng đê, phản nhi phục bàn canh khoái, canh đa. ) ................................................................................................................................................. Việt cật việt sấu 16 diệu chiêu Giá ma đa mỹ vị khả khẩu đích thực vật, nhượng ngã môn khoái nhạc khinh tùng địa khai thủy ngã môn đích thực vật giảm phì ba. Hạ diện giá ta giảm phì thực phổ 16 diệu chiêu khả thị tiểu biên tinh tâm thiêu tuyển xuất lai đích, hứa đa phương pháp hoàn thị minh tinh môn thường thí quá đích yêu! 1. bình quả xan Chỉ nhu trì tục 3 nhật đích bình quả giảm phì pháp. Kỳ tha khả dĩ hát thủy hòa trà. Đệ 3 thiên vãn thượng, hát nhất chí nhị chước thực dụng cảm lãm du. 2. la giảm phì pháp Kiên trì nhất cá tinh kỳ chỉ cật ba la. Kỳ tha dụng thủy phân lai bổ sung. 3. chử kê đản giảm phì pháp Nhất thiên thực dụng 8~9 cá thủy chử kê đản, trì tục 2 cá tinh kỳ. Bất cật mễ phạn đẳng chủ thực, khả dĩ hòa thanh thái, Bồ đào, khứ điệu du đích nhục nhất khởi cật. 4. tiểu đậu giảm phì pháp Tương tiểu đậu sao thục, niễn thành phấn mạt trạng, gia nhập 2 chước ngưu nãi, tại tiến thực tiền ẩm hạ 2 bôi. 5. toan nãi giảm phì pháp Nhất thiên chỉ thực dụng 1~2 đốn toan nãi, kỳ tha án bình thường thời gian tiến thực. 6. hoàng đậu phấn khả khả giảm phì pháp Hoàng đậu phấn hòa khả khả phấn dữ đậu nhũ hỗn hợp, vu tảo vãn xan tiền thực dụng. Tiến thực lượng vi bình thường đích tam phân chi nhất. Dã khả dĩ gia thượng mạch nha hòa phong mật. 7. phấn trạng ngưu nãi giảm phì pháp Nhất thiên chỉ tiến thực 1-2 thứ phấn trạng ngưu nãi, kiên trì 3 chí 7 thiên. 8. quáng tuyền thủy giảm phì pháp Phạn tiền ẩm dụng 3~4 bôi quáng tuyền thủy. Tiến xan thời dã khả dĩ ẩm dụng, chỉ thị yếu chú ý biệt hát đắc thái đa. 9. hồng bồ đào tửu giảm phì pháp Vãn xan thời ẩm thiếu lượng đích hồng bồ đào tửu, hoãn mạn tiến thực, đại ước bảo trì tại 20 phân chung tả hữu, tiến thực lượng vi bình thời đích nhất bán. 10. Hắc mễ giảm phì pháp Chủ thực tòng bạch mễ, diện bao chuyển vi hắc mễ, tịnh giảm thiếu điểm tâm đích nhiếp nhập lượng. Huyền mễ phú hàm duy tha mệnh B1 hòa E, Dĩ cập thực vật tiêm duy. 11. Ẩm trà giảm phì pháp Trà diệp lợi niệu, tịnh tùy trứ ẩm trà khả dĩ bổ sung nhật thường đích thủy phân. Phẩm chủng hữu ô long trà, lục trà, huyền mễ trà, đỗ trọng trà đẳng. 12. Tảo thực giảm phì Pháp quốc y học gia phát hiện, tại cơ ngạ chi tiền cật đông tây thị giảm phì đích nhất chủng hữu hiệu phương pháp. Di đảo tố khả dĩ điều tiết thể nội đường loại đích hấp thu, đồng thời tha đối thực vật chuyển hóa hòa chi phương tích luy dã khởi trứ nhất định đích tác dụng. Nhược nhân tại cơ ngạ chi tiền cật ta đông tây, thường thường khả dĩ khống chế di đảo tố đích phân tiết. 13. Phân thực giảm phì Đức quốc doanh dưỡng học gia nghiên cứu xuất liễu nhất chủng phân thực giảm phì pháp, giá chủng giảm phì pháp tựu thị yếu cầu giảm phì giả tại tựu xan trung Bất năng đồng thời cật mỗ ta thực vật. Lệ như, nhân môn cật cao đản bạch, cao chi phương đích huân thái thời, khả dĩ thực dụng nhất ta sơ thái, Đãn bất năng hát ti tửu hoặc cật mễ phạn, diện bao, mã linh thự đẳng thán thủy hóa hợp vật thực phẩm. Nguyên lai, Nhân thể chi phương thị do đa chủng doanh dưỡng tố tổ hợp nhi thành đích, nhân thể tại thực dụng cao đản bạch thực phẩm thời, bất thực dụng thán thủy hóa hợp vật thực phẩm, Nhân thể tựu bất hội tăng gia chi phương. 14. Yếu tưởng sấu đa thực thố Cận niên lai, mỹ quốc hưng khởi nhất cổ thực thố giảm phì nhiệt, hữu quan chuyên gia nhận vi, thực dụng thố trung sở hàm đích an cơ toan, Bất đãn khả dĩ tiêu háo thể nội chi phương, nhi thả khả dĩ sử đường, đản bạch chất đẳng tân trần đại tạ thuận lợi tiến hành, năng cú thu đáo lương hảo đích giảm phì hiệu quả. 15. Phạn hậu trà giảm phì pháp Phạn, trà, thang, thực vật phối đáp hảo nhất điểm, cật bất bàn hựu kiện khang, hữu không thời gia điểm vận động hiệu lực canh giai. Thang khả dĩ dụng nịnh mông đôn ngưu nạm, mai tử thang, thanh nịnh thang, kim châm mộc nhĩ thang, toan già lí thái thang, toan duẩn ngư thang hoặc hàm thái thang, Đô thị thật hiệu giảm phì thang thủy, nhi thả khả dĩ hóa chi phương, tỉnh vị. Phạn dụng hàm thái khương phạn, hắc nhu mễ phạn đô khả dĩ. Phạn dữ thái đích phối đáp giảm trừ trọng chi phương đích nhục loại, Tối hảo mỗi xan chi hậu tối trọng yếu thị phao nhất bôi thiết quan âm, giá chủng phương pháp giảm phì hựu thật tế hựu hữu hiệu, đãn sở nhu nhật tử bỉ giác trường nhất điểm. 16. Giản dịch thủy quả sắc lạp Bất cật phạn cật thủy quả giảm phì, đãn bất thị sở hữu đích thủy quả đô khả dĩ sấu thân đích, bỉ như hàm hữu giá đường đích cam giá cật đa liễu nhưng nhiên hội phát bàn. Chẩm ma bạn? Nhĩ khả dĩ thí thí nịnh mông trấp phan bình quả a! [ nguyên liêu ] bình quả 100 khắc phong mật thích lượng nịnh mông trấp 20 khắc thu lê 50 khắc [ chế pháp ]: 1. bình quả, thu lê khứ bì, hạch, tẩy tịnh, thiết thành tiểu khối, phóng bàn trung. 2. nịnh mông trấp gia nhập phong mật nhất khởi phóng nhập oản trung, điều thành nịnh mông mật trấp. 3. tương nịnh mông mật trấp lâm nhập bình quả, thu lê khối thượng, phan quân tức khả thực dụng. ◆ na ta thực vật năng giảm phì? 1, đông qua. Cụ hữu lợi niệu chi công hiệu, năng bài xuất thủy phân, giảm khinh thể trọng. Như kinh thường thực dụng đông qua khả dĩ cải biến thực vật trung đích điến phấn hòa đường loại, phòng chỉ kỳ chuyển hóa vi chi phương. Thử ngoại, đông qua phú hàm duy sinh tố, thả hàm nhiệt lượng giác đê. 2, hoàng qua Nội hàm nội thuần nhị toan, khả ức chế đường loại thực vật chuyển hóa vi chi phương, hoàng qua hoàn hàm hữu phong phú đích tiêm duy tố, năng gia cường vị tràng nhuyễn động, thông sướng đại tiện, thả nhiệt lượng hàm lượng dã giác đê. 3, ti qua Ti qua trung sở hàm đích tạo cam hòa niêm dịch hữu lợi vu đại tiện thông sướng, thả hàm nhiệt lượng dã ngận đê. Thử ngoại, ti qua hoàn hàm phong phú đích duy sinh tố B1, B2, A, C hòa cái, lân, thiết đẳng quáng vật chất. 4, bạch la bặc Hàm hữu giới tử du hòa điến phấn môi, hữu trợ vu tiêu hóa hòa chi phương loại thực vật đích tân trần đại tạ, phòng chỉ bì hạ chi phương đích đôi tích. Bạch la bặc dã hữu thông khí hòa xúc tiến bài tiện đích tác dụng 5, tử thái Tiêm duy hàm lượng cao, chi phương hàm lượng đê, dịch sản sinh bão phúc cảm, hoàn hữu thanh nhiệt lợi niệu đích công năng. 6, cửu thái Hàm tiêm duy phong phú, năng sướng thông đại tiện, bả tràng đạo trung quá đa đích đản bạch chất, chi phương bài xuất thể ngoại, phòng chỉ chi phương tại thể nội đích đôi tích. 7, hải đái Hàm đại lượng tiêm duy hòa vô cơ nguyên tố ( đặc biệt thị giáp đích hàm lượng thập phân phong phú ), hữu thông tiện hòa lợi niệu đích công năng. 8, lục đậu nha Thủy phân hàm lượng đa, nhiệt lượng cực thiếu, bất dịch hình thành chi phương, đồng thời hoàn hữu lợi niệu đích công năng. 9, lạt tiêu Cụ hữu tiêu háo thể nội chi phương đích công năng, thả phú hàm duy sinh tố, nhiệt lượng hàm lượng dã giác đê. 10, bình quả Hàm hữu quả giao chất, giá thị nhất chủng khả dung tính tiêm duy chất, hữu trợ vu hàng đê đảm cố thuần. Bình quả hoàn phú hàm thô tiêm duy, năng hấp thu đại lượng đích thủy phân, giảm mạn nhân thể đối đường đích hấp thu, đồng thời tha hoàn năng thứ kích tràng đạo nhuyễn động, xúc tiến bài tiện. 11, nịnh mông Hàm giác đa đích nịnh mông toan, năng xúc tiến vị dịch đích phân tiết, xúc tiến tràng nhuyễn động, lợi vu thông tiện. 12, trà Phổ biến nhận vi, trà cụ hữu tiêu trừ du nị, giảm chi hòa hàng chi đích tác dụng. 13, thố Thố trung phú hàm đích an cơ toan, khả dĩ xúc tiến thể nội chi phương đích phân giải hòa đường loại đích tân trần đại tạ. 14, thỏ nhục Chi phương hàm lượng cực đê, thả đa vi bất bão hòa chi phương toan, cố trường kỳ thực dụng dã bất hội dẫn khởi chi phương tại thể nội đích đôi tích. 15, xích tiểu đậu Thị nhất chủng cao đản bạch, đê chi phương đích thực vật. Hữu thanh nhiệt lợi niệu, hoạt huyết tiêu thũng chi công hiệu, khả dĩ xúc tiến bài tiện. 16, đại toán Đối môi đích hình thành khởi ức chế tác dụng, tòng nhi giảm thiếu chi phương toan hòa đảm cố thuần đích hợp thành ( chi phương toan hòa đảm cố thuần đích hợp thành ly bất khai môi đích tham dữ ) 18, mộc nhĩ Thị nhất chủng cao đản bạch, đê chi phương, thủy phân đa, quáng vật chất đa đích thực vật. Tha hoàn hàm hữu nhất chủng đa đường vật chất, năng hàng đê huyết trung đích đảm cố thuần, giảm phì hòa kháng nham. 19, hà diệp trà Mỗi nhật dụng tiên hà diệp 50 khắc ~100 khắc ( càn hà diệp 25 khắc ) tiên thang đại trà, liên phục 3 cá nguyệt, năng minh hiển hàng đê thể trọng. 20, am thuần Am thuần nhục thị cao đản bạch, đê chi phương, đa duy sinh tố đích thực vật, thả đảm cố thuần hàm lượng dã ngận đê, thị giảm phì đích lý tưởng nhục thực. Giảm phì phương pháp ngận đa. Tại tuyển trạch giảm phì phương pháp thời ứng dĩ vật lý giảm phì hòa giảm thiếu ẩm thực vi chủ. Bất ứng cai dĩ khẩu phục dược vật vi chủ. Thường dụng giảm phì phương pháp hữu: ① dự phòng tính giảm phì; ② vận động giảm phì; ③ hành vi giảm phì; ④ cơ giới giảm phì; ⑤ tang na dục giảm phì; ⑥ thạch cao giảm phì; ⑦ thạch tịch giảm phì; ⑧ thủ thuật giảm phì; ⑨ án ma giảm phì; ⑩ điện tử giảm phì. Kỳ trung dược vật giảm phì bất khả phiếm dụng. Dược vật giảm phì thị tại dĩ thượng lý hóa giảm phì đích cơ sở thượng hiệu quả bất giai tối hậu tài thải thủ đích nhất chủng giảm phì phương pháp. Dược vật giảm phì hữu thực dục ức chế pháp hòa đại tạ xúc tiến pháp. Dược vật giảm phì hữu hứa đa phó tác dụng, ứng tẫn lượng tị miễn sử dụng. Phì bàn bất cận ảnh hưởng hình thể mỹ, nhi thả cấp sinh hoạt đái lai bất tiện, canh trọng yếu đích thị dung dịch dẫn khởi đa chủng tật bệnh, gia tốc suy lão hòa tử vong. Như hà khoa học giảm phì? Y học chuyên gia nhận vi: Khoa học đích giảm phì phương pháp thị khống chế nhiệt lượng đích nhiếp thủ hòa tăng gia hoạt động lượng, tịnh tố đáo bình hành thiện thực. Giảm phì thị nhất cá hệ thống công trình, nhu thiên trường nhật cửu, quý tại kiên trì, tịnh một hữu thập ma nhất xúc tức thành đích tốc thành phương pháp. Đãn như quả nhĩ năng chưởng ác nhất ta ẩm thực giảm phì quyết xảo, đối nhĩ đích giảm phì thị ngận hữu bang trợ đích, bất phương nhĩ nhất thí: 1. chế định giảm phì mục tiêu ( lý tưởng hoặc tiêu chuẩn đích thể trọng ). Bả tha tả tại chỉ thượng, thiếp tại nhĩ mỗi thiên năng khán đáo đích địa phương. 2. tả giảm phì nhật ký. Chế tác tạp phiến hoặc đồ biểu, tiêu xuất nhĩ kế hoa thể trọng hạ hàng đích sổ tự hòa hoàn thành tình huống. 3. đa hát thủy. Mỗi thiên yếu hát thất bát bôi bạch khai thủy, thủy đối vu thân thể đích công năng thị tối cơ bổn đích, thả vô nhiệt lượng, khả dĩ thành vi tiết thực đích tối thích hợp đích ẩm liêu. 4. yếu hữu hằng tâm dữ nghị lực. Tại thích độ tiết thực quá trình trung, bất yếu “Thí nhất thí” nhi yếu “Kiên trì”. Tại mỹ vị giai hào diện tiền yếu tiết chế thực dục, thích khả nhi chỉ. 5. khống chế nhiệt lượng dữ chi phương. Yếu thủy chung tiểu tâm thực vật đích nhiệt lượng, tại thiện thực trung ứng giảm thiếu ta phì nhục, tăng gia điểm ngư hòa gia cầm. 6. ẩm thực yếu thanh đạm. Yếu thiếu cật diêm, hàm đích đông tây cật đắc việt đa, tựu việt tưởng cật. Thiếu cật na ta kinh gia công đái hữu tương trấp đích thực vật, giá ta đông tây hàm hữu phong phú đích đường, diêm hòa diện phấn, tha hội tăng gia nhĩ đích nhiệt lượng. 7. thường cật sơ quả. Yếu thích lượng cật ta hàm tiêm duy đa đích thủy quả, sơ thái hòa toàn mạch diện bao. 8. bình hành thiện thực. Mỗi thiên án kế hoa quân hành an bài tự kỷ đích ẩm thực, đồng thời yếu chú ý định thời, bất khả lạm cật. Yếu giảm mạn cật phạn đích thời gian, cật đốn phạn đích thời gian bất thiếu vu 20 phân chung. 9. nhiệt lượng phụ bình hành. Thỉnh ký trụ giảm phì đích nguyên tắc: Nhiệt lượng đích nhiếp thủ lượng tất tu thiếu vu nhĩ đích tiêu háo lượng. 10. kiến lập lương hảo đích sinh hoạt phương thức. Thỉnh ký trụ nhĩ thị tại học tập nhất chủng “Sinh hoạt đích phương thức”, củ chính dĩ vãng đích bất lương ẩm thực hòa sinh hoạt tập quán. Giảm phì, yếu hữu nại tâm hòa hằng tâm, kiên trì tựu thị thành công! Tham khảo nhất hạ, ngã dĩ tiền đề quá đích vấn đề, giá dã thị võng hữu phát đích, tá giám nhất hạ ba, kỳ thật, tối hảo đích phương pháp thị tiết thực + vận động, chân đích, ngã dĩ kinh giảm liễu 30 đa cân liễu, hiện tại ngận quân xưng a Thế thượng tối hữu hiệu, tối giản tiện, hựu bất hoa tiền, dã bất ai ngạ đích giảm phì phương pháp Bình quả giảm phì tam thiên kiến hiệu Chúng sở chu tri, “Nhất thiên nhất bình quả, y sinh viễn ly ngã”. Bình quả đích thực dụng công năng, dĩ hoạch đắc hứa đa khoa học gia chứng thật. Lệ như bất tất ai ngạ, bất tất cật dược, bất tất hoa tiền, chỉ yếu tại 3 thiên nội thuần cật bình quả, cật bão vi chỉ, khả dĩ giảm khinh 3 chí 5 công cân. Giá thị nhật bổn lưu hành đích “Tam nhật bình quả giảm phì pháp”. Bình quả hàm hữu giác đa đích giáp, Giác thiếu đích nột, khả hàng đê huyết áp; bình quả đích quả giao khả dĩ hàng đê đảm cố thuần; bình quả hàm hữu loại hoàng đồng, khả dĩ giảm thiếu quan tâm bệnh đích phát sinh hòa dụ phát tâm tạng bệnh; bình quả hàm hữu phi thường phong phú đích kháng dưỡng hóa vật, khả hàng đê nham chứng phát sinh đích cơ hội. Do thử khả kiến, bình quả thị ngận kiện khang đích thủy quả. Tưởng tưởng, như quả tam thiên thuần cật bình quả, tựu năng giảm phì 3 chí 5 công cân, hựu năng bảo trì kiện khang đích thoại, nhĩ nguyện ý thường thí mạ? Bình quả giảm phì đích cơ bổn tri thức Cật bình quả giảm phì đích hảo xử thị bất tất ai ngạ, đỗ tử ngạ tựu cật bình quả. Nhân vi tha thị đê nhiệt lượng thực vật, vô luận cật đa thiếu, đô bất hội bỉ nhật thường sinh hoạt sở nhiếp thủ đích nhiệt lượng hoàn đa, sở dĩ thể trọng tự nhiên giảm khinh. Cật bình quả giảm phì đích nhân, đồng thời dã năng cải thiện bì phu càn táo, quá mẫn tính bì phu viêm, tiện bí đẳng chứng trạng. Yếu tri đạo, ngã môn đích thực dục thị do đại não khống chế đích. Đương trung xu thần kinh phát xuất “Yếu cật, tưởng cật” đích chỉ lệnh thời, nhĩ tựu hội biến đắc ngận tham cật. Bất quá, tái chẩm ma hảo cật đích thực vật, cật đa liễu đô hội nị. Lệ như, nhĩ ngận hỉ hoan cật đản cao, khả thị, như quả thị đồng nhất chủng đản cao, phạn hậu dã bất khả năng cật đắc hạ ngận đa khối ba? Đồng lý, tại bình quả giảm phì kỳ gian, nhất thứ cật lưỡng tam cá bình quả đích thoại, nhĩ đích đại não tựu hội cáo tố nhĩ “Đỗ tử bão liễu” đích chỉ lệnh, nhân thử thật tế thượng sở cật đích bình quả bất hội thái đa, nhiếp thủ đích nhiệt lượng dã bất đa. Như quả nhĩ một hữu bạn pháp thật hành tam thiên bình quả giảm phì pháp, khả dĩ tòng nhất thiên hoặc lưỡng thiên khai thủy. Chỉ yếu nhĩ hữu tố, tựu hội hữu hiệu quả. Cử lệ lai thuyết, nhĩ khả dĩ tòng nhất cá tinh kỳ thật hành nhất thiên khai thủy, đẳng tập quán dĩ hậu, tái tăng gia đáo lưỡng thiên, tam thiên. Bất tập quán đích nhân, tối hảo bất yếu siêu quá tam thiên, dĩ miễn trung xu thần kinh công năng thất điều, phản nhi hội tại giảm phì hậu bạo ẩm bạo thực, biến đắc bỉ giảm phì tiền hoàn bàn. Bình quả giảm phì đích phương pháp ① liên tục tam thiên chỉ cật bình quả, bất cật kỳ tha thủy quả hòa thực vật. ② nhĩ khả dĩ án chiếu tam xan đích thời gian cật bình quả, hoặc thị đỗ tử ngạ tựu cật, cật bão vi chỉ. ③ bất quản thập ma chủng loại đích bình quả đô khả dĩ, bất quá, tối hảo thị hồng bình quả. Thanh bình quả bỉ giác toan, phạ hội thứ kích tràng vị. ④ bình quả yếu cật tân tiên đích, nhi thả yếu tẩy tịnh tước bì, tị miễn nông dược tàn tồn. ⑤ tại giá tam thiên nội, khẩu khát thời, nhĩ khả dĩ hát khai thủy hoặc một hữu thứ kích tính đích trà thủy, lệ như bạc hà trà, mạch trà, hồng hoa trà, ngư tinh thảo trà đẳng. ⑥ giảm phì kỳ gian, nhĩ đích tràng vị hội ngận mẫn cảm, sở dĩ yếu tị miễn hát hữu già phê nhân đích ẩm liêu, lệ như hồng trà, già phê, lục trà, ô long trà đẳng, dĩ miễn tràng vị bất thích. ⑦ tại bình quả giảm phì kỳ gian, như quả xuất hiện tiện bí vấn đề, khả dĩ tại đệ tam thiên vãn thượng, hát nhất lưỡng thang thi đích cảm lãm du nhuận tràng, xúc tiến thể nội tích súc đích độc tố bài tiết. Tam thiên hậu đích ẩm thực yếu điểm Tam thiên đích bình quả giảm phì kết thúc hậu, nhân vi viễn ly liễu thứ kích tính thực vật, sở dĩ nhĩ đích tràng vị hội ngận nhu nộn, vị giác dã ngận mẫn cảm, nhi thả vị hội biến tiểu. Đệ tứ thiên khai thủy, nhĩ đích ẩm thực yếu mạn mạn khôi phục, bất năng nhất hạ tử tựu cật ngận đa thực vật, vưu kỳ bất yếu cật linh thực. Khôi phục ẩm thực đích đầu tam thiên, tối hảo tiên tòng cật chúc, cật đậu hủ đẳng khai thủy. Tổng chi, giảm phì hậu khôi phục ẩm thực thời, thực vật yếu thanh đạm nhi thả bất yếu quá lượng, giá dạng nhất lai, giảm phì đích hiệu quả tài hội trì tục. Bình quả giảm phì đẳng vu thân thể tiêu hóa hệ thống đích đại tảo trừ. Như quả nhĩ chân đích ngận bàn, tưởng yếu tố nhất thứ bình quả giảm phì tựu khôi phục thân tài thị bất khả năng đích. Tối hảo mỗi nhất lưỡng cá nguyệt tựu tiến hành nhất thứ, trực đáo giảm chí lý tưởng thể trọng vi chỉ. Bình quả năng giảm phì đích 5 đại lý do ① nhân vi thực vật nhiếp thủ lượng giảm thiếu, sở dĩ tràng vị đẳng tiêu hóa khí quan đắc dĩ hưu dưỡng. Tiết thực kỳ gian, tá trứ thiếu cật hoặc định kỳ giảm phì, khả nhượng tiêu hóa hệ thống hưu tức, khôi phục bổn lai đích cơ năng, tịnh thả chính thường thao tác. ② bình quả giảm phì đề cao liễu thận tạng hoặc tràng vị công năng, bài xuất thể nội phế khí, tịnh hóa huyết dịch. Tha năng bả thể nội đích ứ huyết ( lão cựu tàn ô huyết dịch ), túc tiện ( lão cựu phẩn tiện ), thủy độc ( tạo thành thủy thũng đích nguyên nhân ) bài xuất, thân thể dã biến đắc canh kiện khang. ③ bình quả giảm phì sử nhân thể nhiếp nhập đích nhiệt lượng giảm thiếu, bất túc bộ phân tựu nhu yếu thể nội tích súc đích nhiệt lượng cung cấp. Sở vị thể nội tích súc đích nhiệt lượng tức chi phương. Thể nội đích đa dư chi phương tiêu háo điệu, nhân tự nhiên hội biến sấu. ④ phì bàn giả kỉ hồ đô thị nhân quá thực nhi sử vị bộ khoách trương, vô pháp khống chế thực dục. Bình quả giảm phì pháp năng sử vị bộ thu súc, giảm phì hậu thực dục biến đắc dung dịch khống chế, nhi thả vị giác biến chính thường, bất hội hỉ hoan thứ kích tính thực vật hoặc du nị thực vật. ⑤ bình quả giảm phì khả dĩ xúc tiến huyết dịch nội bạch huyết cầu đích sinh thành, đề cao nhân thể đích để kháng lực hòa miễn dịch lực, đồng thời xúc tiến thần kinh hòa nội phân tiết công năng, hữu trợ mỹ dung dưỡng nhan. 1. Giảm thiếu nhiệt lượng đích nhiếp nhập: Như quả nhĩ tương mỗi thiên đích nhiệt lượng nhiếp nhập giảm thiếu 100 thiên tạp, na tựu khả năng tại đại ước 5 cá tinh kỳ hậu giảm phì 4 công cân. 2. Cải biến thực vật kết cấu: Bất giảm thiếu ẩm thực lượng, nhi tương ứng cải biến thực vật đích kết cấu. Dụng các chủng thủy quả, sơ thái hòa cốc vật thủ đại cao chi thực vật. 3. Cật lưu chất thực phẩm: Dụng lưu chất thực phẩm đại thế nhật thường thiện thực, đãn yếu chú ý tuyển trạch đích thực phẩm ứng sung phân đề cung nhĩ sở nhu đích doanh dưỡng. 4. Bộ hành giảm phì: Kiên trì bộ hành đoán luyện. Mỗi chu chí thiếu 5 thiên, mỗi thiên bộ hành đoán luyện 45 phân chung, hành trình ước 5 công lí ( bảo trì nhất định đích tốc độ ). 5. Hộ ngoại vận động: Mỗi chu 3---5 thứ đích hộ ngoại vận động, thị nhất chủng tiêu háo thể nội chi phương,, đề cao hoạt lực đích hảo phương pháp. Đãn mỗi thứ thời gian tại 20 phân chung dĩ thượng. 6. Cử trọng vận động: Kháo lực lượng đoán luyện dã năng sử nhĩ giảm phì, nhân vi cử trọng năng tăng gia cơ nhục, cơ nhục việt phát đạt, nhân thể tân trần đại tạ tựu việt khoái. Vi tị miễn thụ thương, tối hảo thỉnh giáo luyện. 7. Bất cật thái đa ẩm liêu: Dụng thủy đại thế ẩm liêu. 8. Tối giai giảm phì pháp: Giảm thiếu chi phương hòa nhiệt lượng nhiếp nhập đích đồng thời, tiến hành vận động. Giá chủng giảm phì phương pháp tại giảm khinh thể trọng đích đồng thời tăng cường cơ lực, năng xúc tiến tâm huyết quản kiện khang. Ân, ứng cai tựu thị giá ma đa liễu, chúc nhĩ tảo nhật giảm phì thành công!!! Nỗ lực! Kiên trì! Tham khảo tư liêu: Giảm phì phương pháp võng: Sấu thân nam nữ võng: Sấu thân võng:

  • Tứ cá đa nguyệt đích bảo bảo bất ái hát nãi bất ái hát thủy thị thập ma tình huống a? Ngẫu gia bảo bảo tứ cá đa nguyệt liễu   tối cận bất ái hát nãi    bất ái hát thủy    bất ái niệu niệu    thể trọng dã một trướng    tưởng thỉnh giáo nhất hạ giá thị thập ma tình huống a?

    Bảo bảo ứng cai thị yếm thực kỳ, ngã gia bảo bảo dã thị tứ cá đa nguyệt liễu, lưỡng cá đa đích thời hầu dã xuất hiện quá giá chủng tình huống. Y sinh cấp khai liễu na cá phục phương di môi tán cật quá kỉ thứ tựu hảo liễu?

  • Ngã đích hài tử 7 tuế liễu thể trọng 42 cân thân cao 110cm khả dĩ cật long mẫu tráng cốt khỏa lạp mạ?

    Như quả một hữu khuyết cái tựu một tất yếu cật, tức sử yếu cật dã bất khả dĩ trường kỳ phục dụng

  • Nữ biến nam nam biến nữ bảo mụ môn hữu một hữu tố b siêu bất chuẩn đích tối hậu sinh hạ lai thị kinh hỉ hoặc thị bất tương tín đích

    Dã hữu hữu điểm thiếu hữu cá thân thích tố đích nhất trực thị nam hài sinh xuất lai thị cá nữ hài gia nhân đô bất tương tín thị tự kỷ đích hài tử

  • Tam cá nguyệt đích tiểu hài tử thể trọng thân cao ứng cai thị đa thiếu tài tại tiêu chuẩn phạm vi nội ni? Ngã tổng giác đắc tiểu hài tử bất chẩm ma trường nhục nha.

    Nhĩ hảo, hài tử xuất sinh dĩ hậu tựu nhu yếu đa chú ý sinh trường phát dục tình huống đích, nhất bàn tam cá nguyệt đích hài tử, thể trọng tại thập ngũ cân tả hữu thân cao tại tứ thập ngũ li mễ tả hữu tựu thị chính thường,

  • Bảo bảo ngũ cá nguyệt nam hài, thể trọng 13.6 cân, thân cao 70 công phân, xuất sinh thời bỉ giác tiểu tài 4.8 cân, tha hiện tại thị tại chính thường trị phạm vi mạ

    Thân ái đích, ngũ cá nguyệt bảo bảo đích tiêu chuẩn, nữ bảo bảo thể trọng thị 12-18 cân, thân cao thị 62-77 li mễ, nam bảo bảo thể trọng thị 13-20 cân, thân cao thị 63-72 li mễ, nhĩ khả dĩ tố tham khảo nhất hạ,

Điểm kích gia tái canh đa

B siêu

Điểm kích gia tái canh đa

Giáp thai đản bạch kiểm trắc

Điểm kích gia tái canh đa
Phản hồi
Đỉnh bộ
Bang trợ Ý kiến
Phản quỹ

Xác định cử báo thử vấn đề

Cử báo nguyên nhân ( tất tuyển ):