Tố ngạc mộng mộng đáo quỷ liễu chẩm ma bạn tố ngạc mộng chẩm ma bạn

Đáp: 1, tại ẩm thực thượng, yếu đa cật nhất ta hàm hữu cao đản bạch đích thực vật. Như, kê nhục, áp nhục, ngưu nãi, ngư nhục dĩ cập kê đản chi loại đích thực vật, giá ta thực vật đô thị hàm hữu đại lượng phong phú đích đản bạch chất, năng cú vi nhân thể đề cung đại lượng tất yếu đích doanh dưỡng vật chất, tòng nhi khả dĩ khởi đáo tiêu trừ nhãn đại thũng đích bất lương chứng trạng đích tác dụng dữ hiệu quả. 2, kinh thường kiên trì dụng kê đản dĩ cập trà diệp phu nhãn đại đích lương hảo tập quán. Tòng trung y đích giác độ lai thuyết, dụng kê đản hoặc giả thị trà diệp phu nhãn đại bất cận khả dĩ hữu hiệu địa xúc tiến kỳ huyết dịch đích tuần hoàn, nhi thả hoàn khả dĩ khởi đáo giảm hoãn nhãn đại thũng đích bất lương chứng trạng. 3, đa sử dụng nhất ta hàm hữu duy sinh tố đích thực vật đồ sát nhãn đại. Như, lô oái, bạc hà, thổ đậu phiến, hoàng qua, mi hầu đào, dĩ cập khổ qua đẳng đẳng chi loại đích thực vật, giá ta thực vật chi trung đô thị hàm hữu đại lượng phong phú đích tiêm duy tố, bất cận năng cú khởi đáo tiêu thũng nhãn đại đích tác dụng hiệu quả, nhi thả hoàn khả dĩ khởi đáo mỹ dung dưỡng nhan, diên hoãn suy lão đích tác dụng.