Ngưu nãi phạ đống mạ đông thiên phóng ngoại diện
Ngưu nãi phạ đống.
Kỳ băng điểm bỉ thủy đê, nhi thả tại kết băng đích quá trình trung, hội do ngoại hướng nội ngưng cố, tịnh thả kết băng đích ngưu nãi trung, doanh dưỡng vật chất hội phân ly, tòng nhi đạo trí kỳ doanh dưỡng giới trị hàng đê, tựu toán gia nhiệt hậu, ngưu nãi đích khẩu cảm dã hội biến soa, bất thích hợp ẩm dụng, nhân thử tại bảo tồn ngưu nãi thời, tối hảo phóng nhập lãnh tàng cách, tị miễn lãnh đống.
Bảo tồn phương pháp: Bảo tồn ngưu nãi thời, tối hảo thải thủ lãnh tàng đích phương pháp, nhi thả tối giai đích bảo tồn ôn độ tại nhị đáo bát độ chi gian, đãn lãnh tàng bảo tồn đích tiên ngưu nãi, chỉ năng tồn phóng lưỡng đáo tam thiên đích thời gian, nhi đại trang ngưu nãi, tắc khả dĩ bảo tồn nhất đáo lưỡng cá nguyệt đích thời gian.