Bào bộ nhất định hội thương tất cái mạ
Bào bộ bổn thân bất thái hội dẫn khởi ngận nghiêm trọng đích tất quan tiết tổn thương, nhân vi sở tòng sự đích đô bất thị cạnh kỹ thể dục đích bào bộ. Đãn thị, phổ thông đoán luyện bất hội dẫn khởi tất quan tiết đích tổn thương, khả năng hội thứ kích tất quan tiết đích hoạt dịch phân tiết, dĩ cập chính thường đích nhuyễn cốt đại tạ, đối tất quan tiết hữu hảo xử. Sở dĩ, nhận vi kinh thường bào bộ đối tất quan tiết hữu tổn thương đích khán pháp thị thác ngộ đích. Đãn thị, hữu ngận đa kỳ tha đích đoán luyện phương thức, như tại kiện thân phòng lí diện phụ trọng đích thâm tồn động tác, dĩ cập hạ chi đích đoán luyện, sử tất quan tiết siêu quá liễu 90 độ đích phụ trọng đoán luyện, đối tất quan tiết đích tổn thương thị phi thường nghiêm trọng đích, nhân thử bất đề xướng giá dạng đích đoán luyện phương thức. Hoàn hữu đích nhân bả thượng hạ lâu thê đương thành tất quan tiết đích đoán luyện hoặc thân thể đoán luyện, dã thị tuyệt đối thác ngộ đích. Nhân vi thượng hạ lâu thê thời, tất quan tiết đô yếu siêu quá 90 độ đích khuất khúc, nhi thả phụ trọng đích trọng lượng siêu quá thể trọng đích 3 bội, sở dĩ, đối tất quan tiết đích thương hại thị ngận đại đích. Khiêu thằng vận động đối tất quan tiết dã hữu tổn thương, nhân vi bất đồng vu bào bộ, khiêu thằng thật tế thượng thị thùy trực khởi lạc đích trùng kích, tha đối tất quan tiết đích nhuyễn cốt diện hữu trùng kích lực. Sở dĩ, khiêu thằng thời bất yếu tố thái đa. Tương bỉ, bào bộ đối tất quan tiết đích ảnh hưởng canh tiểu hoặc canh hữu lợi.