Nam tính thường dụng đích bổ thận tráng dương phương pháp

Thao tác phương pháp

Ẩm thực bổ thận pháp ẩm thực bổ thận tuy kiến hiệu bất toán khoái, đãn dã thị tối kiện khang đích phương thức. Chủng loại thượng đa cật thô lương, đa cật hải vị, đa cật ta phú tử dữ Ve đích thực vật, như cửu thái, hải mã, hải tham, hà, nê thu, hải tảo, sơn dược, đậu loại, kiên quả loại thực vật.

Trung dược bổ thận pháp đa cật nhất ta cẩu kỷ chi loại đích đông tây, nhân tham, hoàng kỳ dã khả dĩ dụng ta, hoàn hữu khả dĩ thường thí hạ đông cách a lí, mã lai đích bổ thận cường thận chi bảo, nhượng nam nhân bảo trì vượng thịnh tinh lực, thư hoãn đê lạc tình tự cập tịnh hữu hiệu hàng đê dược vật đối thận đích tổn thương.

Vận động bổ thận pháp vận động khả dĩ kích phát nhân thể đích dương khí, tối hảo đích vận động hữu du vịnh hòa viễn túc, thôi tiến tưởng dụng thử phương pháp đích bằng hữu thường thí viễn túc, dữ tam ngũ tri kỷ nhất khởi biên tẩu biên thuyết tiếu, tâm thân tịnh duyệt, dã bất lao luy, quan kiện thị vận động lượng cú.

Thụy miên bổ thận pháp giá lí thôi tiến đích thị hoàn dương ngọa. Thân thể tự nhiên bình thảng ngưỡng ngọa, khố quan tiết phóng tùng, lưỡng thối loan khúc, tiểu thối hướng nội thu, lưỡng cước tâm tương đối, cước hậu cân chính đối trứ hội âm xử, lưỡng thủ tâm phóng vu tiểu phúc xử, chưởng tâm hướng trứ phúc bộ.

Thao tác phương pháp 2

Dược thiện - trư yêu tử thang tài liêu: Yêm trư yêu tử nhất đối, cẩu kỷ diệp 25 khắc, thị trấp lưỡng thi, thông, diêm, hoa tiêu đẳng điều vị liêu thích lượng. Tố pháp: (1) tương trư yêu tử khứ mô, tẩy tịnh, thiết phiến. (2) tẩy tịnh cẩu kỷ diệp, dụng thị trấp tương sở hữu tài liêu phẫn phan quân. (3) gia nhập thông, diêm, hoa tiêu đẳng điều vị liêu chử thành canh hoặc thang loại, không phúc thực dụng. Công hiệu: Bổ thận tráng dương, trị thận hư dương nuy

Dược thiện - đương quy dương nhục thang tài liêu: Khứ cốt dương nhục 500~1000 khắc, đương quy 50 khắc, sinh khương phiến 50 khắc. Tố pháp: Dương nhục tẩy tịnh, tịnh dĩ thanh thủy chử thục hậu lao xuất. Tương dương nhục phóng nhập oa trung, gia nhập đương quy, cẩu kỷ, khương phiến chử chí thục lạn. Mỗi nhật tảo vãn các phục 2 đại thi. Công hiệu: Ích khí sinh tinh, năng trị thận hư dương nuy

Dược thiện - túy hà tài liêu: Đương quy 25 khắc, hồng táo 20 mai, tiên hà 500 khắc, kê nhục 100 khắc, tố pháp: Tương đương quy, hồng táo, kê nhục tẩy tịnh, gia thích lượng thủy ngao chử thành thang, phóng nhập oa nội thiêu khai. Đãi thực dụng thời, tái tương hà phóng nhập thang nội xuyến thục. Công hiệu: Bổ thận cường thận, ích khí sinh tinh

Dược thiện - kê đản sao cửu thái tài liêu: Thanh hà 250 khắc, kê đản 2 mai, cửu thái 100 khắc, tố du, hoàng tửu, khương ti, thố, diêm thích lượng. Tố pháp: Tương tài liêu tẩy tịnh, thanh hà cập cửu thái yếu thiết đoạn, kê đản yếu đả quân. Oa nội hạ du, đãi du nhiệt chi hậu sao kê đản, thanh hà, tịnh phóng nhập sở hữu dự bị chi điều vị liêu, tối hậu gia cửu thái sảo sao phiến khắc tức khả. Công hiệu: Tráng dương ích thận.