Nguyệt kinh lai triều tiền thể trọng hội tăng gia mạ
Lai nguyệt kinh tiền hội xuất hiện thể trọng sảo vi tăng gia đích tình huống, chủ yếu thị nhân vi giá cá giai đoạn do vu thể nội đích kích tố thủy bình cải biến, nguyệt kinh tiền nhất chu thân thể tiện hội khai thủy trữ tồn thủy phân, thị tỏa thủy đích trạng thái, sở dĩ hữu nhân hội phù thũng. Đẳng nguyệt kinh kết thúc hậu, thể trọng tựu hội mạn mạn khôi phục.
ẩm thực thượng tẫn lượng thanh đạm, khả dĩ đa cật đối nguyệt kinh kỳ hữu hiệu đích thực vật, như mộc nhĩ, hồng đường, khương trà đẳng, chú ý yếu đa hưu tức, yếu chú ý ẩm thực, bất yếu cật sinh lãnh hàn lương hoặc giả tân lạt hữu thứ kích tính đích thực vật, dĩ miễn thống kinh gia trọng hoặc đình kinh. Yếu bảo trì tâm tình thư sướng, bất yếu quá độ tiêu lự.