Tiểu hàn cật thập ma truyện thống thực vật

Tiểu hàn truyện thống thực vật hữu thái phạn, tịch bát chúc, dương nhục, kê thang, nhu mễ phạn, hoàng nha thái. Tiểu hàn nghi thực ôn, nghi thực tạp tức thực vật yếu đa dạng hóa.

  1, thái phạn

   tiểu hàn tiết khí, lão nam kinh giảng cứu cật thái phạn, kỳ lai nguyên cổ kế dữ thiên lãnh tiến bổ hữu quan hệ. Sở vị thái phạn tựu thị thanh thái hòa mễ phạn nhất khởi phiên sao, gia nhập hàm nhục, hương tràng, hỏa thối, bản áp đinh. Kỳ trung ải cước hoàng, bản áp đô thị nam kinh đích trứ danh đặc sản, cực cụ nam kinh đặc sắc.

   giá ta tại kim nhật khán tự bình thường chi vật, quá khứ tắc thị gia đình điều kiện giác phú dụ đích nhân môn tài năng hưởng dụng đích, kinh tế điều kiện bất thái hảo đích nhân gia thị xá bất đắc gia nhục đích, hội vãng thái phạn lí mai nhất chước trư du, na thời hầu bình thời phạn thái một hữu đa thiếu du thủy, nhân thử “Trư du phan phạn” cật khởi lai cách ngoại hương.

  2, tịch bát chúc

   tiểu hàn tiết khí trung tựu hữu nhất trọng yếu đích dân tục tựu thị cật “Tịch bát chúc”. Tịch bát tại tiểu hàn tiết khí tiền hậu, tại giá cá thời hầu cật nhất xan nội dung như thử phong phú đích nhiệt chúc, kí năng thứ kích thực dục, hựu khả dĩ tăng gia cơ thể nhiệt lượng, khởi đáo noãn vị tiêu hàn đích tác dụng.

  《 yến kinh tuế thời ký 》 trung ký tái “Tịch bát chúc giả, dụng hoàng mễ, bạch mễ, giang mễ, tiểu mễ, lăng giác mễ, lật tử, hồng giang đậu, khứ bì táo nê đẳng, hợp thủy chử thục, ngoại dụng nhiễm hồng đào nhân, hạnh nhân, qua tử, hoa sinh, trăn nhương, tùng tử cập bạch đường, hồng đường, tỏa tỏa bồ đào, dĩ tác điểm nhiễm.” Thượng thuật thực phẩm quân vi cam ôn chi phẩm, hữu điều tì vị, bổ trung ích khí, bổ khí dưỡng huyết, khu hàn cường thân, sinh tân chỉ khát đích công hiệu. Bằng hữu môn khả căn cư tự kỷ đích ẩm thực tập quán dĩ cập thân thể trạng huống tuyển trạch tịch bát chúc đích phối liêu, ngao xuất đích tịch bát chúc hội canh thích hợp tự kỷ đích thể chất.

  3, dương nhục

   “Tiểu hàn” thời thị nhất niên trung khí hầu tối lãnh đích thời hầu, nhân môn ngận dung dịch bị phong hàn xâm tập, để ngự nghiêm hàn tối khoái tốc hữu hiệu đích bạn pháp bất thị nhất kiện miên y, nhi thị nhất oản nhiệt khí đằng đằng đích dương nhục thang. Dương nhục thị ôn nhiệt thực vật trung tính giới bỉ tối cao đích, như quả dụng dương nhục gia điểm đương quy, sơn dược, hồ la bặc nhất khởi chử, gia thượng đại thông hòa sinh khương điều vị, kiến nghị mỗi chu cật nhất thứ, bất đãn bất hội thượng hỏa, hoàn khả dĩ noãn noãn địa quá cá đông thiên.

   dĩ “Đương quy sinh khương” vi chủ yếu nguyên liêu đích đương quy sinh khương dương nhục thang, hữu ôn trung bổ huyết, khư hàn cường thân đích tác dụng, phi thường thích hợp mạn tính bì lao, á kiện khang trạng thái giác vi nghiêm trọng đích bạch lĩnh nhất tộc; nhi hữu nghiêm trọng yêu tất toan nhuyễn, úy hàn phạ lãnh đích nhân quần, tắc thích hợp tiến bổ “Dương thận hồng tham chúc”, hữu ích khí tráng dương đích tác dụng.

  4, kê thang

   lão nam kinh hoàn hữu phùng “Cửu” cật nhất chỉ kê, mỗi thiên nhất cá kê đản đích tiến bổ tập quán, sở dĩ tiểu hàn giá thiên thị dân đích xan trác thượng dã thiếu bất liễu kê thang hòa kê đản. Cư thuyết, kê cốt kê nhục tại văn hỏa đích mạn mạn bảo chử trung, doanh dưỡng thành phân đại đa hội dung nhập thang trung, cực dịch vu nhân thể hấp thu, thị đông quý bổ khí bổ huyết đích tiến bổ giai phẩm, cái chất dã đa.

   mẫu kê đôn thang, đáp phối điểm dưỡng sinh tài liêu hội canh hảo. Gia lí hữu thập ma tựu phóng điểm thập ma, hồng táo, liên tử, cẩu kỷ, quế viên đẳng đẳng đích, dã khả đáp phối hương cô, sơn dược, trùng thảo hoa, hoặc giả càn bối, hải mễ đô hành, vị đạo đô tiên mỹ bình hòa. Tiểu hỏa mạn mạn bảo chử 2-3 cá tiểu thời, nhiên hậu tương thượng diện đích du chi phiết khứ, kê khứ cốt sách nhục, trực tiếp cật hát, tố hỏa oa thang để, hoặc giả tảo thần dụng kê thang chử diện đô bất thác đích.

  5, nhu mễ phạn

   quảng châu truyện thống, tiểu hàn tảo thượng cật nhu mễ phạn, vi tị miễn thái nhu, nhất bàn thị 60% nhu mễ 40% hương mễ, bả tịch nhục hòa tịch tràng thiết toái, sao thục, hoa sinh mễ sao thục, gia nhất ta toái thông bạch, phan tại phạn lí diện cật.

   nhu mễ phạn ngụ ý ôn noãn, tòng niên đầu đáo niên vĩ đô noãn hồ hồ. Nhân vi nhu mễ bỉ đại mễ hàm đường lượng cao, thực dụng hậu toàn thân cảm giác noãn hòa, lợi vu khu hàn. Trung y lý luận thượng lai thuyết, nhu mễ hữu bổ trung ích khí đích công hiệu, tại hàn lãnh đích quý tiết cật nhu mễ phạn tối thích nghi.

  6, hoàng nha thái

   cư 《 tân môn tạp ký 》 ký tái, thiên tân địa khu cựu thời hữu tiểu hàn cật hoàng nha thái đích tập tục. Hoàng nha thái sử thiên tân đặc sản, dụng bạch thái nha chế tác nhi thành. Đông chí hậu tương bạch thái cát khứ hành diệp, chỉ lưu thái tâm, ly địa nhị thốn tả hữu, dĩ phẩn phì phúc cái, vật thấu khí, bán nguyệt hậu thủ thực, thúy nộn vô bỉ, di bổ đông nhật sơ thái đích quỹ phạp.