Giáo nhĩ như hà cật tự trợ xan cật hồi bổn

Thao tác phương pháp

Thủ tiên thị cật tự trợ xan đích thời gian ứng cai tuyển tại trung ngọ, trung ngọ thời gian sung túc, huống thả vãn thượng cật thái đa đối thân thể thương hại ngận đại.

Trung ngọ tiến nhập xan thính biệt trứ cấp cật chủ thực, tiên cật khai vị thủy quả, cật bình thời bất kinh thường cật đích thủy quả, hoàng đào, lệ chi, hỏa long quả đẳng. Thập ma quý cật thập ma, đãn thị dã bất năng cật đích thái mãnh, cật đắc thái khoái thị cật tự trợ xan đích đại kỵ. Bất quản cật thập ma nhất định đô yếu mạn mạn cật.

Cật ta thủy quả chi hậu thang oa dã khai liễu, tựu ứng cai hạ thủ tính giới bỉ cao đích hải tiên liễu, thanh khẩu, tam văn ngư, bàng giải, phiến bối đẳng, hải tiên tựu cật cá vị đạo, đa cật kỉ cá thị bất hội xanh đích, khả dĩ đa cật điểm, hồi bổn tựu kháo tha liễu, tẫn tình đích cật khởi lai.

Tiếp hạ lai tựu yếu cật ta sơ thái, tái phối điểm ngưu dương nhục quyển, thuần cật nhục bất lợi vu kiện khang, kiện khang đại vu thiên, tại cật đích quá trình trung ngận đa nhân đô yếu hát ẩm liêu, nhất định bất yếu hát thán toan ẩm liêu, ngận dung dịch trướng khí đích.

Giá ta đô cật hoàn dĩ hậu, dĩ kinh cật đích soa bất đa liễu, tựu khứ đại thính chuyển chuyển tiêu hóa nhất hạ, đồng thời khán hoàn hữu một hữu tự kỷ ái cật đích xá hoàn một cật, khả dĩ tái cật điểm, bất yếu lưu nhậm hà di hám.