生育后，妈妈要面临长达25年的避孕期，这段时间的生育能力强，避孕问题显得尤为重要。
长效的避孕方法，妈妈们不必每天考虑避孕的问题，这种方便性使其成为妈妈的首选避孕方法。长效避孕法一般可选择的有：左炔诺孕酮宫内节育系统（曼月乐），宫内节育器（俗称节育环），皮下埋植剂，这些都是可逆的长效避孕方法，适合那些倾向于保留生育能力的女性。
对那些不适合使用长效避孕方法的妈妈，还有一些短效的避孕方法可供选择，包括复方口服避孕药，单孕激素避孕针，屏障避孕法（男用避孕套等），外用杀精剂。
对那些希望永久提早结束生育的女性，绝育可能是更适合的选择。但绝育是一种极难恢复的永久避孕措施，夫妻双方必须慎重考虑。
只有当完全确定不再想要孩子时，才考虑男性或女性绝育。最好不要在产后就决定是否要绝育。如果作了错误的决定，会给以...全部
生育后，妈妈要面临长达25年的避孕期，这段时间的生育能力强，避孕问题显得尤为重要。
长效的避孕方法，妈妈们不必每天考虑避孕的问题，这种方便性使其成为妈妈的首选避孕方法。长效避孕法一般可选择的有：左炔诺孕酮宫内节育系统（曼月乐），宫内节育器（俗称节育环），皮下埋植剂，这些都是可逆的长效避孕方法，适合那些倾向于保留生育能力的女性。
对那些不适合使用长效避孕方法的妈妈，还有一些短效的避孕方法可供选择，包括复方口服避孕药，单孕激素避孕针，屏障避孕法（男用避孕套等），外用杀精剂。
对那些希望永久提早结束生育的女性，绝育可能是更适合的选择。但绝育是一种极难恢复的永久避孕措施，夫妻双方必须慎重考虑。
只有当完全确定不再想要孩子时，才考虑男性或女性绝育。最好不要在产后就决定是否要绝育。如果作了错误的决定，会给以后的生活带来悲伤和悔恨。
还处于哺乳期的妈妈要考虑到选择避孕方法不影响乳汁的质和量。含有雌激素的避孕药在哺乳期是不宜用的，因雌激素会影响乳汁，对乳儿不利。
阴道药膜/药片也不适宜，因哺乳期妇女阴道分泌物相对较少，药膜，药片不易溶解，使药量不足，造成失败。收起
其实哺乳期间饿了,最好多吃一些,那种胶原蛋白,蛋白质含量高的食物啊,但是要注意,不易消化的糯米薏米,这些主食最好不要吃,相反你可以吃一些易消化的面条,饺子馄饨这些,鸡蛋羹也可以的。
这个还可以母乳的,感冒了就可以吃药的,吃药之后宝宝的抵抗力也会增强的,但是不到万不得已还是不要吃药会比较好,可以吃一点,多吃一点,那个蔬菜水果这些的
我跟宝宝要用的东西都准备好了,医生却说不能用自己买的,要在医院买,坑死了
我建议你选择沐萱妈咪包,我刚刚入手了一个,这个妈咪包,外表看上去很小,里面的容量超级大,可以容纳一罐九百克的罐装奶粉。还可以装宝宝的奶瓶,纸尿裤,纸巾等,日常用品。
你好，48小时后可以喂奶。如果持续低烧，建议看医生，先治好自己，以免将细菌或病毒传染给孩子，要照顾好自己哦。
1.液体 哺乳期妈妈需要每天至少摄入10杯的液体。可以是水、花草茶、牛奶、果汁、脱咖啡因咖啡或者苏丹水。如果不能摄入足够量的水，就不能产生足够的奶。 2.能量 哺乳期的妈妈在前6个月，每天需要多摄入640卡路里的能量。从营养丰富的食物中获取能量，例如低脂奶制品、瘦肉、全麦、水果和蔬菜。 3.钙 对于很多哺乳期妈妈来说达到推荐的钙日摄取量1200毫克每天非常困难，尤其是对于那些饮食中奶制品不足的女性来说就更加困难了。钙的摄入量低不会影响母乳中钙的浓度，但是对于母亲来说其影响是不确定的，尤其是当哺乳期较长的时候可能会对骨骼产生影响。可以通过在日常饮食中增加大量奶制品和加钙果汁来补钙。 通过上面所描述总结的，产后期妈妈们需要水，能量，钙等营养饮食，哺乳期的饮食也可以根据妈妈们自身的营养营养需求来添加，哺乳期的饮食直接关系到妈妈和宝宝的健康，所以对于营养饮食我们要格外细心。
可以的,我家宝宝都那么放着的,刚开始捂着都出痱子了,现在总光着也没事,其实孩子没那么娇气
宝妈头胎吧,刚开始带宝宝确实很烦,身体不舒服还睡不好,慢慢就会适应的
去水法之一：出汗 代表作包括芳香SPA、足浴、火疗、辣椒疗法、蜡疗、绷带疗法、太空舱等，还包括宣称见效快的一些运动项目，这些方法的确能迅速减轻体重，不过在速效背后的道理其实就是让人出汗。人们通常对出了多少汗缺乏估计，所以才为短时间内体重的变化所惊奇，也当然会为该方法的神奇功效而折服。 去水法之二：排便 大小便可以排出大量水分，所以促进排便能使体重明显减轻。许多内服减肥产品的作用就是让人比正常多排便。 去水法之三：控制饮水 有些方法听起来头头是道，到头来竟是要控制饮水。有的当时见效，回家喝了水体重就弹回来，还有一些所谓方法干脆是靠控制日常饮水量达到减轻体重的目的。
肛裂是一种很常见的疾病，而分娩后的妇女尤为多见。产妇容易发生肛裂的原因，除了因分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门所致外，更主要是由于便秘所伤。调查资料表明产后便秘者达76.4%，而肛裂者中70.6%有便秘。 产妇便秘的原因，一方面是分娩之后长期卧床休息，很少活动、肠蠕动减慢，同时怀孕时腹壁扩张，产后腹壁松弛无力、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔里，难以排出。另一方面更主要的是产后饮食欠得当，过多地进食精细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有些人还饮水少。这就难免要发生便秘，诱发肛裂。 肛裂主要症状是便后疼痛，严重者便后疼痛持续可达数小时之久，因而使患者惧怕大便，结果粪便停留肠腔内时间更久、更干燥，下次排便痛，形成恶性循环，苦不堪言。
最好还是不要吃了,虽然有强身健体的功效,但是如果在哺乳期间的话还是要引起注意了。这种的话是属于激素产品,是很容易影响到乳汁的分泌,从而导致宝宝早熟的情况发生。
产后防止头发脱落五大法宝： （1） 多补充 头发最重要的营养来源就是蛋白质。所以，妈妈们在饮食方面，除应注意均衡摄取外，还应该多补充一些富含蛋白质的食物，例如：牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。 （2） 心情舒畅 产前产后容易精神紧张，在养育小宝宝的过程中，妈妈又容易过度疲劳，还会担心宝宝出现各种各样的问题，心情不能放松，导致植物性神经功能紊乱，头皮血液供应不畅，头发营养不良，也是造成脱发的原因之一。保持心情舒畅，不仅对头发有益，还可美容，做个容光焕发的妈妈。 （3） 适度清洗头发 健康的毛发的前提就是清洁。头发根部的毛囊皮脂腺持续不断地活动，每天分泌的油脂容易黏附环境中的灰尘，容易增加毛发梳理时的摩擦力，造成头发表面的毛小皮翻翘，头发就会变得暗淡、干燥、开叉，甚至断裂脱落。同时，过多的油脂还是真菌、细菌的培养基，间接引起头皮屑等问题。每天采用正确的方法洗头和选用合适的洗发水、含水解蛋白毛鳞素的护发素。涂抹护发素的时候，最好涂抹在头发的中部或尾部，而不要大量直接涂抹在头皮上，以免造成毛囊堵塞，引发毛囊发炎。这样不但不会洗坏发质，还可以及时清除油脂和污垢，防止头发干燥开叉，减少头发受损机会和断发机会，有效控制的产生，保持头发整洁秀丽，令头发更健康亮泽。 （4） 用指腹按摩头皮 建议妈妈们在洗头发的时候，避免用力去抓扯头发，应用指腹轻轻地按摩头皮，以促进头发的生长以及脑部的血液循环。每天用清洁的木梳梳头100下也是不错的一种按摩方式。 （5） 梳头应由发尾先梳 梳头也是一门学问。正确的方法，应该先由发尾开始，先将发尾纠结的头发梳开，再由发根向发尾梳理，这样可以防止头发因外伤而发叉、断裂。
我就头几天感觉疼 过了几天就不疼了 现在偶尔肚子疼 恶露还时有时无 不知道是不是子宫收缩的不好
水果寒的、酸的不能吃,喂奶的话猪肝、韭菜回奶的不能吃,葱、洋葱、大蒜之类都不能吃
以下为产后感冒五种食物来缓解的方法： 1、洋葱：洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，可抗寒，抵御流行感冒，且具有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。 2、大蒜：大蒜是饮食中不可缺少的调味品，大蒜内含硫化丙烯的辣素，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。 3、南瓜：南瓜既可以作为菜也可以当粮食，南瓜内含维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质，能起到解毒的作用。 4、生姜：性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。 5、葱白：性温，味辛，具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。 以上这几种蔬菜都对感冒有着很好的治疗作用，能够帮助清热解毒，非常适合伤风感冒者食用。母乳是0~6个月宝宝最佳食物，只有妈妈拥有健康的身体，宝宝才能更健康的成长，妈妈们感冒了一定要多喝水，注意休息，吃清淡易消化的饮食。
时下，广州产妇坐月子越来越“西化”：雪糕、冰水，什么都吃，洗头、吹空调，这是不对的，中国产妇就得好好坐月子，得好好进补，好好休息。 “中医对分娩前后的身体状况作了一个形象的描述：产前一盘火，产后一盘水。怀孕后期，孕妇体内有两个心脏在跳动，新陈代谢水平很高，吃得特别多，代谢废物也多，很容易上火。一朝分娩后，各种激素水平一落千丈，降到跟怀孕前的水平一样。产后的女人就跟虚脱了一样，表现为一片寒相，再吃雪糕，什么病都来了”，秦鉴说，中国女人生完孩子后就得大补，不能乱来。 具体补什么，有很多传统的经验，比如，多吃鱼，吃鸡，用桂圆煲汤喝，菜里放姜醋，喝月子酒，还可以用一点活血温通的中药材。 “老祖宗传下来的就是对的，广州产妇坐月子不要乱来”，秦鉴强调说，具体来说，坐月子不能吹风，不能凉着头，洗头发可以，但要用热风吹干；不能吃西瓜，西瓜是凉性的，即使要吃，也要温热，并加一点姜；不能做体力活，等等。如果乱来，可以落下很多病根，如产后风、肚子痛、腰痛。
女性在产妇要注意多点休息,可以喝点红糖水帮助排瘀血的。正常的恶露一般会持续两周或者一个多月才会干净的,因此要注意保暖好身体
又是一个人精呀, 现在的bb都是这样, 都爱人抱, 人抱着舒服,有安全感。 抱多了的bb就会这样的。 你一放下就大哭。
第一，这常常是小部分胎盘组织或胎膜碎片遗留在子宫里而产生的现象。如果接生时操作不合适或不小心，或是胎盘、胎膜或子宫壁有毛病，往往会遗留一些碎片在子宫里。这种碎片附着的地方，子宫壁就不能很好地收缩，血管也不能收缩，因而不断地出血。碎片大时，出血较多；碎片小时，出血较少。碎片在子宫里停留的时间久了，如果有细菌侵入，便发生腐烂，也可变为“胎盘息肉”。 第二，要是接生时没有做好消毒工作，或是产褥期没有注意卫生，都可以招致大量细菌进入子宫，而引起感染发炎。尤其有胎盘或胎膜碎片遗留时，腐烂的碎片刚好变成培养细菌的地方，使细菌在子宫里愈生愈多，发炎也愈来愈厉害。发炎的子宫不好，同时也更充血，因而子宫壁上常有小量血液渗出，形成产后长期出血。发炎的恶露每每带有难闻的臭味，但有时也可以完全没有臭味。平时子宫颈里经常有一些很稠厚的粘液栓塞着。它可以防止阴道里的细菌进入子宫。但在行经或子宫出血时，粘液栓给血液冲开，子宫腔便对外开放，这时细菌易于趁机侵入。流血的时间愈长，子宫腔对外开放的时间也长，细菌侵入的机会也愈多。 第三，刚分娩后，子宫的下面一段非常柔软，此时支持子宫的韧带又很松弛，如果没有做适当的产后运动，容易形成子宫后倾或后屈。向后变位的子宫，血循环不通畅，使之充血，这样子宫收缩就不好，也可使血性恶露拖延很久。 第四，子宫壁上生有肌瘤时，也会妨碍产后的子宫收缩。如果瘤子子存在的地方血管较多，面积较大，即可造成产后长期出血。 第五，子宫颈里有时会长出一小块肉样的东西，里面血管很多，色红而脆，容易出血，我们叫它为“宫颈息肉”。如果在受孕前没有发现，不把它摘掉，产后就更容易时时出血。 第六，还有一个不多见而又很严重的原因，那就是子宫颈癌。怀孕前或怀孕时如果子宫颈上已经有了癌的变化，分娩时由于孩子的通过，刺激了癌组织，使它发展得更快。这种组织最容易出血，一下子不会出得很多，总是小量而断断续续地流血。
如果还想母乳,只能先让小孩子吸你奶,多吸几次,然后在喂奶粉。
宝宝一般都有自己的满足意识,所以你让宝宝自己吸允,如果宝宝的状态是一边吃一边挺下来东看看西看看,就说明宝宝吃饱了,您就可以停下来。
不是很严重的话可以喂奶，喂奶时戴上口罩，小宝宝感冒，要是流鼻涕打喷嚏可以给他吃珠珀猴枣散 这药是中药的适用于周岁以下孩子吃，副作用小，多给宝宝喝水，家里要通通风，让空气流通一下。
首先就是产后女性在坐月子的是偶，一定要多多的休息，还有就是饮食上一定要丰富化，还有就是产后坐月子时候，一定不要碰凉水，还有就是一定也不能吃凉的东西，这都是因为女性分娩之后产妇气血、筋骨都很虚弱，碰凉水不易于产妇身体的恢复。 其次就是产后不可吹风，此时不管是热风还是冷风，都不可吹，要是受风的话，就会导致产后女性出现的问题就是各个筋骨及酸痛、头痛、头风，甚至感冒，另外就是产妇应呆在清洁、明亮的环境，温度和湿度都要适宜。 最后产后的饮食需要营养，需要合理的饮食，注意饮食上需要吃一些清淡一些的食物。坐月子比较常吃的有鸡蛋、小米粥、蔬菜、水果等。还有就是注意自身的护理，洗头发、洗脸、洗手等都是可以的。 另外就是产后女性为了身体的恢复，除了休息之外，还需要的就是适当的走动，这对于女性恶露的排出，还有就是筋骨及身材的恢复都很有帮助。
生完孩子以后，首先应该注意的是，一定要注重少食多餐，因为，妈妈们由于是刚刚生完孩子，身体是很虚弱的，为了减轻肠胃的负担，建议大家少食多餐，而且这样做也会有利于营养的吸收。还不必担心自己会过于肥胖。 航生完宝宝的妈妈们的饮食，应该以清淡的为主，最好呢是多给产妇们吃一些半流质的食物，比方说鸡蛋挂面什么的，还可以给产妇们吃一些小米粥，在小米粥里放一些芝麻盐，另外可以在加上点红糖。妈妈们刚生完孩子以后是需要充足的水分的，生孩子的过程中会是妈妈们流失很多的水分和血液，产后的这几天，最好多给妈妈们和一些鲜美的汤汁之类的，不但可以增加妈妈们的体质，还对乳汁的分泌有着一定的作用 。
一、 多喝汤类 很多哺乳期妈妈怕生了宝宝之后身体变形，如果哺乳期在吃的食物多的话，怕不好减肥，所以尽可能的少吃食物，但是这对妈妈和宝宝的身体是不好的，如果这样，妈妈可以选择喝一些糖类，例如猪脚汤、鲜鲫鱼汤、乌鸡汤、骨头汤等等，这些汤类不仅营养价值高还有助于下奶，对哺乳期妈妈是特别好的。但这些汤也不能每天都喝，一周要喝三四次即可。 二、蛋奶、蔬菜水果类 妈妈处在哺乳期要多吃蔬菜水果，这不仅可以补充维生素还有助于下火，有很多宝宝上火就是因为妈妈的乳汁引起的，维生素还有助于妈妈体内钙质的吸收。说过要保证每天吃两到三次。很多妈妈不想自己身体变胖，可以喝脱脂的牛奶。 哺乳期的妈妈需要很多的热量、维生素、无机盐、微量元素还有脂肪类，因为这些会给母乳提供很多营养，有助于孩子的健康发展。除了这些，哺乳期妈妈在饮食方面也有很多禁忌。 三、一定不要偏食 很多妈妈由于自己的饮食喜好，就不吃一些食物，例如不爱吃粗粮、不吃某些蔬菜，还有某些汤类，这都不利于提高母乳的质量，对宝宝的发育不利。 四、不要多吃油炸类食物 由于油炸的食品口感好，或者是基于地方的传统，所以在哺乳期间，妈妈们吃了很多油炸类食物，其实这是不正确的，这些食物不仅仅难以消化而且在制作的过程中流失了很多营养成分，这对妈妈们的身体不好。 除了这些，妈妈们还尽量不要喝茶叶水，因为这属于碱性的物质，长期饮用对宝宝的健康不好，不要多吃巧克力咖啡等，巧克力中含有可可，咖啡中含有咖啡因这都对胎儿不好，会影响胎儿脑部和神经系统的发育。 在哺乳期内，妈妈的饮食结构对宝宝的健康有很大的影响作用，因为母乳是宝宝吸收营养的重要来源，如果妈妈的饮食不健康或者是不合理，很多物质会通过母乳进入到宝宝体内，宝宝免疫力差并且正处于发育阶段，这对宝宝的健康是极其不利的。
如果没有出血或出血量不多，可以观察，不需要清宫，但需要确认无胎盘残留。 如果少量出血，可以服帮助子宫收缩的药物。
