晚上喝蜂蜜水有什么好处啊?
樱树抽芽
好评回答
我平时喝蜂蜜水都是早上喝的,而且一般都是空腹喝,我闺蜜跟我说她总是晚上喝蜂蜜水,晚上喝蜂蜜水有什么好处啊?
蜂蜜主要含有果糖和葡萄糖,还含有蛋白质、氨基酸、维他命、无机盐、有机酸等营养物质,其中的果糖和葡萄糖能被人体直接吸收,尤其是晚上喝蜂蜜水,能有效缓解疲劳,还能帮助睡眠,缓解紧张情绪,有助于美容养颜,并补充各种微量元素,但注意不要喝太多太浓。喝蜂蜜水还有一个好处就是能够有效的促进肠胃蠕动,帮助调节肠胃功能,缓解便秘。 樱树抽芽 2023-02-02 14:44:56
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问:苏州和杭州饮食有什么不同
答:
答:苏州和杭州饮食不同的有特点讲究的点都不同,苏州讲究时令时鲜,讲究选料做工,也讲究色香味形,而杭州饮食更加注重清淡,营养且历史悠久,并多伴有传说。苏州是东部饮食文化中心,是三大饮食文化之一,苏式饮食文化的发源地,苏帮菜顾名思义就是苏州本帮菜,是苏菜中苏锡菜的一个组成部分,杭州的小吃的背后都藏着一段历史故事,且杭帮菜有“迷宗菜”之称。
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