春季常见的野菜有哪些

烟雨过客 2020-05-24 17:18:15

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春季常见的野菜有香椿、杏仁菜、马齿苋、榆钱，灰灰菜、面条菜、野小蒜、车前草、槐花。其中香椿营养丰富；杏仁菜清热解毒、通咽消肿，实为消夏避暑之天然蔬菜；野小蒜经常食用有利于强健筋骨，特别对于成长期的儿童和缺钙的老人有良好的营养价值，气虚者慎食用。

放过自己 2022-01-19 17:06:46

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