橄榄油放了10年还能吃吗
浮梦 2021-03-20 11:17:27
好评回答
橄榄油放了10年不能吃了,过期的橄榄油会引起脂肪的酸败,会产生有害的物质,误食会引起身体不适。所以虽然橄榄油属于一种比较高端的植物油,含有不饱和脂肪酸比例比较高。
在国际惯例上,橄榄油必须标注食用的有效期,但压榨是从什么时间开始的并没有被要求在瓶身上标示出来,保质期的计算应该是从压榨时间开始。初榨橄榄油的有效期是12个月,橄榄油是18个月。在中国市场上的初榨橄榄油的保质期是12个月,精制橄榄油的保质期为18个月。
低调是种错 2022-01-19 17:49:38
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问:早餐能吃鸡蛋吗
答:
答:早餐能吃鸡蛋,但是不能空腹吃鸡蛋。鸡蛋是蛋白质含量非常高的食物,可以给身体补充能量,可以修复身体受损的组织和细胞,如果早晨起来,不吃任何的食物空腹吃鸡蛋,很容易导致蛋白质积聚在一起,进行转化以后分解成尿素和氨类物质,不利于健康。还有,蛋白质主要是提供能量的,如果只吃蛋白质,就会被当成热量消耗掉,无法吸收,所以不建议只吃蛋白质。
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