鱼肉配什么菜
老巷旧人 2019-10-07 17:17:13
好评回答
鱼可以和豆腐,木耳,酸菜,青菜,豆类等搭配。搭配比例没有特殊要求。
鱼的营养价值:
1.含有丰富的完全蛋白质。鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。
2.脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸。鱼肉的脂肪含量一般比较低,大多数只有1%~4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。
3.无机盐、维生素含量较高。海水鱼和淡水鱼都含有丰富的磺,还含有磷、钙、铁等无机盐。鱼肉还含有大量的维生素A、维生素D、维生素B1、尼克酸。这些都是人体需要的营养素。
放过自己 2022-01-19 16:16:19
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问:内长是不是鞋垫长度
答:
答:内长是服饰或者鞋子的内部长度。鞋子和服饰都有内长的概念,就是从内部测量它们的长度是多少。与之相对应的就是外长。在正确选购服饰和鞋子的时候,需要正确测量自己合身物品的内长和外长,才能买到舒适贴心的物品。牛仔裤的内长是指裤衩到裤脚的长度。对于一个发育完全的成年人来说,“内长”不像腰围、臀围会受到身材变化的影响,不论变瘦或变胖,内长都不会再发生改变。因此,卖家的牛仔裤都在尺寸表里设置了内长这一项。
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