您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
记忆力只是一个人的智力表现之一，还有观察能力，思维能力、想像力等等！想想一个人只有记忆力是多恐怖的事啊！ 至于记忆力好，我个人认为那可能与先天的遗传有关，也可能与后天的训练有关，现在不是有些专项的训练吗？据参加过的人说，有很好的效果，但只是局限于记忆，而且有些效果惊人，但是整体的智力水平没有提高多少...
健康指导：您好，记忆力减退的原因很多，遗传是一方面，其次是由于大脑一些营养的不足的导致的，建议规律自己的生活和饮食习惯，注意早睡早起，避免熬夜坚持锻炼，饮食中多添加豆类牛奶鸡蛋等营养物质
7个半月加5天
你好提高记忆力,第一补充微量元素，也可试用建脑食品,蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏心,脑,肝,肾及胡萝卜,谷类等.这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化,对脑髓的发育也有积极的作用.增加记忆力很有效的，药物可服用脑力宝丸或健脑丸都很有效。
休息不好、精神压力大，都会导致记忆力下降的。所以一定要注意避免熬夜，还要放松心情，避免老是想着记不住就担心，那样反而会形成恶性循环。平时可多吃核桃。要记住知识点，无非就是多次重复，最好是能在记的时候读出声来，那样会记牢得多。
本来记性就差,老公说,宝宝以后可别像我智商啊,呵呵,现在有时洗个手都能忘记关水,真是的
健康指导：病情分析：你好，这可能是你最近的压力太大了导致的。 如果是学习上的压力太大了，可以试着周末出去散散心，或者在休闲时间出去运动运动，提高身体免疫力，多锻炼身体，多吃水果和蔬菜。
吃好，睡好，少思，少想。一般记忆力和集中力不好是肾虚造成的，肾主骨，生髓，脑为髓海。睡子午酉觉可以补肾造血，白天每次睡20分钟即可，吃麦子可以增长气力，少吃难消化的肉和油。原则是多养少耗，胡思乱想也很消耗能量，静心最好。实在工作任务繁重也要注意睡觉吃饭和静心，否则只会降低工作效率，恶性循环。
你好：你是如果说你用药出现记忆力减退的话，就要停止应用这类药物，并且根据具体病情相应的用药调整个人身体状态。
讲话要不怕丢脸，要主动和他人沟通，我认为你就是缺乏主动交流的意愿，看看李阳的疯狂英语应该有所启发，要喜欢丢脸
记忆力那是相当的差啊,前一秒想干的事,转个身就能忘了
我也有感觉记忆力一直在下降,吃的纽曼斯的DHA都几个月了,好像也没有什么效果么!
你好,其实小宝宝的大脑是需要开发的,可以多给宝宝玩增加智力的游戏,比如玩积木,也可以平时训练宝宝的记忆能力。
都说生个娃笨三年,好像是真的 ,我生完宝宝后就笨的不得了,不能立即进入正规工作,所以工作都丢了。
可以多吃核桃、芝麻、桂圆（补心）、天麻、莲子等等，不能压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利。多进行体育锻炼，可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠，同时可服用健脑丸。
引起记忆力下降的原因很多，长期睡眠不足，缺少运动，缺少新鲜空气，烟酒过量等等，都会导致记忆力衰退，多吃点猪肝，豆腐，适当吃些坚果，像核桃，松子，杏仁之类的，对记忆力有提高作用。
会变笨，早睡早起，早餐吃好多可以改善记忆力哦
过敏性鼻炎的主要症状是流清水样鼻涕,鼻痒,鼻塞,打喷嚏,你可以自己判断一下是不是这种情况. 过敏性鼻炎是因为过敏性体质遇到过敏原产生的过敏反应,只要过敏原及时能够去除掉,过敏原也就会减轻或消失了.鼻炎可以用药治疗,但药物一般是针对症状入手的,没有解决病因的问题,所以容易出现用药就好,不用药就犯的情况...
自信，善良，开朗，做自己就好
你好，手机是有一定辐射的，变笨倒不至于，但是会对大脑有损害作用。
经常背书，多动脑子。脑子跟机器一样，用得多就好使，不用就生锈了。
一样,没生之前我是我老公家里记忆力最好的,现在是记忆力最差的
是不是高考压力太大了 学习到了这个阶段,是会感到自己的学习好像再怎么学都没有提高 这是正常现象 不用太过担心,更不用怀疑自己的智商 自己调节心理,渡过这一时期,说不准学习上会有一个质的飞跃 高考,不但考学习能力,而且考心理素质!
可能是生完宝宝所有精力都放到了孩子身上,对其他事情无暇顾及的原因,所以会有记性变差、对周围很多事情都缺乏敏感的感觉,没关系,很正常,等到上了班就会慢慢好转的。我在休产假的5个月里,也和你有同感,后来上班后慢慢就恢复状态了。
最快最好的办法就是借助软件来训练，建议你学习一下：精英特全脑速读记忆法可有效提高注意力、想象力、创造力、思维力，对记忆力的开发和提升有很好的帮助。
大脑有左右两个。左脑发达，右脑不发达。右脑有巨大的潜能没有被开发。左脑是普通脑，右脑是天才脑。 0-6岁是开发右脑的最佳时期。博文智星全脑潜能开发早教。
休息不好、精神压力大，都会导致记忆力下降的。所以一定要注意避免熬夜，还要放松心情，避免老是想着记不住就担心，那样反而会形成恶性循环。平时可多吃核桃。要记住知识点，无非就是多次重复，最好是能在记的时候读出声来，那样会记牢得多。
您这样说我不大认同。天底下没有笨人，只有懒人。记忆力下降并不止这个人笨，而是这件事没有得到应有的记忆程度，比如，你为什么能记住你的名字呢?因为你从小到大都在写。可对于陌生的名字就记不住了，可多写两遍、每天都念，就可以记住了，不是吗。所以，勤奋就可以记住啦……
