网贷分为上征信和不上征信的，还款优先还上征信的贷款。可以与对方协商，表示愿意还款，录音作为证据，必要时可以保护自己，如果年利率超过24%的就是高利贷，是不合法的，如果起诉你，最后结果还是协商偿还本金。
跟银行和贷款公司协商还款时，不管有没有钱，一定要接应，不然对方报警了定性为诈骗就真有可能坐牢。
法律依据：
《中华人民共和国民法通则》第一百零八条
债务应当清偿。暂时无力偿还的，经债权人同意或者人民法院裁决，可以由债务人分期偿还。有能力偿还拒不偿还的，由人民法院判决强制偿还。