换工作后社保转移到新单位的程序是由原单位解除劳动合同，归还本人的资料证明，到新单位人力资源部门办理。
一、本省市内换工作，职工在本市统筹范围内流动时只转移五险一金关系和个人帐户档案，不转基金。
其中：
1.变动工作单位的，个人帐户随同本人转移；
2.与原单位解除劳动关系后失业的，帐户转至原单位所在地的社保中心；
3.与原单位解除劳动关系后重新就业的，从就业之月起帐户转入新单位，由所在地社保中心受理审核后继续记帐。
二、跨省市换工作，对于跨省流动就业的参保人员，其五险一金关系应随同转移到新参保地，必须获取由原参保所在地社保经办机构开具参保缴费凭证。
方法一、网上办理：通过官网自行打印相关材料并转移；
方法二、网点办理：携带本人有效身份证或社会保障卡原件，前往就近的区社保分中心自助查询机。将本人有效身份证或社会保障卡放置在自助查询机的指定位置，点击自助查询机首页转往外省市缴费凭证按钮后，按有关提示步骤操作即可查询打印。
相关法律规定：
1.《劳动合同法》第四十九条规定，国家采取措施，建立健全劳动者社会保险关系跨地区转移接续制度。
2.《劳动合同法》第五十条规定，用人单位应当在解除或者终止劳动合同时出具解除或者终止劳动合同的证明，并在十五日内为劳动者办理档案和社会保险关系转移手续。
劳动者应当按照双方约定，办理工作交接。
用人单位依照本法有关规定应当向劳动者支付经济补偿的，在办结工作交接时支付。用人单位对已经解除或者终止的劳动合同的文本，至少保存二年备查。