交通事故人身损害赔偿包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费。被抚养人生活费＝受诉法院所在地人均年消费性支出×抚养年限；住宿费＝国家机关一般工作人员出差住宿标准×住宿时间；营养费＝受害人伤残情况参照医疗机构的意见确定等。
法律依据：《民法典》第一千一百七十九条侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾的，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；造成死亡的，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。