1、血热其实是上火引起的，是指体质血热的人不能吃补上火的食物，如牛羊肉狗肉等。
2、这些食物热量高，容易生疮。
3、在选择中成药时，应根据自身症状选择，也可服用六味地黄丸或丹栀逍遥散，调理肝脾湿气。
4、日常生活中不要吃容易烦躁的食物，要注意饮食清淡，多吃新鲜水果。
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