军训中暑怎么缓解最快方法(中暑怎么缓解最快方法)
1、中暑一定要及时在阴凉通风的环境中休息,及时喝点温开水,身体马上降温。
2、可以用酒精或水擦拭腋下、额头、颈部、腹沟等暴露部位,也可以口服药物缓解中暑,这是缓解最快的方法。
3、如果天气炎热,就不要去户外,以免中暑。
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