1、茯苓 具有健脾利湿的功效,可治属脾虚不运的神倦少食、腹泻肠鸣之症。
2、酸奶 含有大量活性乳酸菌,刺激人的消化腺分泌的消化液，有助于消化，还能促进食欲。
3、两者的功效都益于肠胃。
4、茯苓是寄生在松科植物赤松或马尾松树根上的多孔菌科植物茯苓的干燥菌核。刚采收的鲜茯苓质软,真干燥后变硬,表面深褐色，被有多皱纹的皮壳。内部呈粉粒状，白色或者淡红色,有红筋，可加工成茯苓细粉。可作为生物制品原料、保健食品添加原料等。且茯苓的药味很淡,微甜，可以和大米一同熬粥喝,味道甜美。可能正是这几个原因选茯苓和酸奶搭配。 。