每个月的脚都与身体的某些部位相连。许多人喜欢通过按摩脚来放松身体。按摩通过按压他们脚上的一些穴位和经络来调节他们的身体。有些人在按摩他们的脚后发现脚底疼痛，脚底板疼是怎么回事？让边肖为你一一介绍。
一、 脚底板疼是怎么回事
1.脚底疼痛可能是因为骨刺。
足跟痛是由于附着在骨骼足底面的肌肉和韧带力量不平衡，导致骨膜紧张而引起的骨科疾病。
2.脚底的疼痛可能是因为骨神经。
神经进入掌管，受到压迫就产生症状。管道变窄而引起神经压迫症状的原因，往往与外伤、骨关节炎、内分泌失调等有关。
3.脚底疼痛可能是由于骨炎。
大多数足跟痛是由韧带发炎引起的。
二、脚底板疼有什么治疗措施
1.骨刺
大部分和骨刺有关。可采取跟骨切片、西医局部疗法封闭、口服消炎止痛药物等方法确诊。中药外敷比较好。
2、足跟痛外用安康膏
刺激足底肌肉表面的神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织的营养，达到消肿、消炎、镇痛的效果。
3.上升
对于足部横弓塌陷引起的足底疼痛，穿或用抬高横弓的鞋或鞋垫。
4.培养
因为肌肉萎缩或肌肉无力是脚掌疼痛最常见的原因。所以这个时候就要加强营养补充，做一些脚步训练，帮助脚步的肌肉恢复。