榴莲一般在夏天吃。榴莲6月开始成熟，7-8月积累营养，9月将分批上市。榴莲一年开花两次，一次在6-8月，一次在12-2月，所以冬天也是吃榴莲的季节。因为光照的原因，夏天成熟的榴莲品质要比其他季节成熟的榴莲高。
一、什么季节吃榴莲
夏天是吃榴莲的黄金季节。榴莲6月份开始成熟，7、8月份基本成熟。9月份会批量上市，每个地区上市时间不一样。榴莲一年开花两次，12月-次年2月成熟一次。由于现在技术水平的提高，一年四季都可以找到榴莲，但是自然条件下成熟的榴莲更好。
榴莲是著名的热带水果，原产马来西亚，在中国的泰国、广东和海南广泛种植。榴莲果皮较硬，伴有三棱刺，果肉多为淡黄色。榴莲营养价值很高，被誉为“水果之王”。其性热可缓解痛经，活血化瘀，改善腹冷。
榴莲含糖量高，糖尿病人和肥胖者不宜多吃，有疾病和心脏病的人也应少吃。榴莲不能和酒一起吃，容易堵塞血管。吃榴莲时，如果闻到榴莲有酒味，就不要继续吃了。酒精气味意味着榴莲已经成熟，甚至变质，食用后可能会引起腹痛和腹泻。