1、乳糖不耐受是指肠道分泌的乳糖酶不够。人体分泌的乳糖酶主要在小肠，不足以消化母乳或牛奶和食物中的乳糖，导致乳糖在肠道内发酵，形成渗透性腹泻，产生一些气体和酸刺激肠道运动，引起宝宝腹泻、腹胀，甚至恶心呕吐。
2、在这种情况下，首先乳糖不耐受是先天的，还有后天因素导致继发性乳糖不耐受。一般需要终身补充乳糖酶或者使用无乳糖饮食。
3、一般后天，在摆脱诱因后，口服益生菌可以调节肠道菌群，改善肠道功能或补充乳糖酶，口服无乳糖饮食，如无乳糖奶粉，孩子的肠道功能会逐渐恢复，恢复后才能逐渐过渡到正常饮食。
4、一般需要两周以上的时间来修复能力。一般2-6周乳糖酶分泌功能会逐渐修复。