炒鸡怎么做最好吃又红亮
安然
好评回答
整鸡斩块洗净,泡水30分钟,洋葱切大块,葱姜切好拍松;
炒锅烧热,加入食用油,油温热加入姜片炒香,然后加入葱段、洋葱、干辣椒、香叶、大料炒香;
加入洗净的鸡块,翻炒到鸡块变色,烹入料酒,生抽、蚝油、老抽、砂糖,继续翻炒到调料均匀裹在鸡块上;
加入热水,水量没过鸡块,大火烧开,盖好盖子,转中火炖煮30分钟,收汁到汤汁浓稠即可食用。
安然 2022-11-04 10:10:56
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问:儿童鸡胸要吃什么
答:
答:如果孩子是3岁以下,那么一定要积极给予抗佝偻病治疗,给孩子补充维生素D和钙,可以多吃动物肝脏、海鱼、蛋黄、瘦肉、鱼肝油、乳酪、脱脂牛奶、坚果、海产品等,都含有丰富的维生素,对孩子身体有好处。另外还应该让孩子多晒晒太阳,可以补充钙质。治疗效果不错的,如猪骨黄豆粥,需要准备的材料有黄豆、猪排骨、盐、葱、姜、味精。做法也非常的简单,只需要先把猪排骨洗净,文火中煨1小时,将排骨放入同煮数沸后,再加入大米煨煮成粥就可以食用了,味道非常好。虾皮豆腐汤也是常见的治疗鸡胸的食物,味道也非常好,大家平时在家里都可以做,需要把嫩豆腐切成小方块,虾皮洗净后泡发,然后加葱花、姜末及料酒,油锅内煸香后加水烧汤。这款食物可以补充身体所需要的钙物质,经常吃对身体有好处。
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