筷子舞的基本动作

筷子舞基本动作：

  1、平步打肩：1拍走左脚，右手筷横敲左肩，左手筷体后擦腰后，双手打开到四位。2拍走右脚，双手对称。3拍上左脚有转身一周，手动作同1拍。4拍动作同2拍。

  2、平步打背：面5点预备。1拍走左脚，右手筷高擦背，左手筷低擦背后，拉开到右五位，左三位。2拍上右脚，双手对称。3拍上左脚右转身面1点；右手筷横敲左肩，左手筷体后擦腰后，双手打开到四位。4拍向1点上右脚；双手对称第3拍动作。

  3、踏步后重心位击胯：1拍右脚向右迈一步，双手筷横击双胯。2拍撤左脚呈踏步后重心，双手再击胯打开到三位。3拍左手筷击右肩。4拍右手筷击左肩。5~8拍对称反复。

  4、展翅位击胯：1、2拍左脚向左迈一步，双手筷横击双胯后打开到三位。3、4拍撤右脚呈小踏步，双手筷横击胯后打开到四位；上身前倾，抬头看前方。5、6拍向前上右脚呈前弓箭步，同时双手筷经击胯后向前平举。7、8拍左腿顺势跪地，双手抽回击胯，上身直。

  5、肩胯连击：1、2拍大八字位左脚重心，双手筷从上向下连击肩和胯。3、4拍双手自然下垂，保持左脚重心，屈膝；上身略前倾，送右肩；眼看1点。5、6拍上身站直左手自然下垂击左胯；右臂体前顺时针甩一个立园。7、8拍右手自然下垂击右胯；左臂顺时针体前甩一个立园。

  筷子舞：流传于伊克昭盟鄂托克旗和乌审召旗，原是婚礼、喜庆节日欢宴时，在弦乐演奏及人声伴唱中，由男艺人表演的单人舞蹈，表演者右手握一把筷子，用它敲打手掌、肩部、腰部、腿部等处，击打的同时肩部环绕耸动，腕部灵活翻绕，敲打声轻脆，节奏鲜明，情绪热烈。