正确坐姿你会吗?
桃风杏雨
好评回答
工作没多久,就觉得腰酸背痛的,你有没有想过这可能与你的坐姿有关,几分钟提醒你,注意保持正确的坐姿。
你将需要
椅子
步骤/方法
工作时,两肩自然平放,腰椎挺直;坐椅能支持背部;
上臂于体侧自然下垂;前臂与上臂成90度,或略向上呈10-20度左右;手腕和前臂保持同水平位置;
大腿和椅面成水平;小腿和大腿约成90度,若腿部觉得有压力,使用脚凳,腿部要有可变换姿势的活动空间
你知道吗?
如果你是女性朋友。身体基本挺直,胸离开书桌10厘米,使胸背肌张力均衡,这样的坐姿能刺激大脑轻微地兴奋,对解除胸部疲劳,提高伏案工作效率,保护乳房的生理活性颇有益处。
桃风杏雨 2024-05-08 00:55:49
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问:上九天揽月是哪个探测器
答:
答:上九天揽月是嫦娥五号探测器,嫦娥五号(Chang'e5)由国家航天局组织实施研制,是中国首个实施无人月面取样返回的月球探测器,为中国探月工程的收官之战。嫦娥五号任务由国家航天局组织实施,具体由工程总体和探测器、运载火箭、发射场、测控与回收、地面应用等五大系统组成。国家航天局探月与航天工程中心为工程总体单位,中国航天科技集团有限公司所属中国运载火箭技术研究院抓总研制运载火箭系统、中国空间技术研究院抓总研制探测器系统。
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