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吃什么菜可以长胖

挽手叙旧 2019-08-21 19:06:08
好评回答

吃富含淀粉类的才可以长胖,比如红薯、土豆、葛根等等,而且饱腹感十足。牛奶是一中增胖必备食品,却是减肥者望而止步的饮品,牛奶中含脂肪量众所周知,所以早餐奶以外就尽量控制一下。

百步穿杨 2022-01-19 16:13:25
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问:IS怎么加好友

答:
答:首先,打开软件,输入账号和密码,登录软件,就是软件的登录界面。如果知道对方现在在哪个频道,先在搜索框里面搜索频道,然后点击进入频道。进入频道之后,窗口左边是用户列表,然后找到需要添加好友的用户,用鼠标右键点击一下用户,接着会弹出一个菜单,然后点击“加TA好友”。接着填写验证文字,然后在做一道选择题,最后点击下一步,等待对方的验证通过。或者点击查看资料,然后会弹出一个用户资料的窗口,界面左下方有一个添加好友的按钮。如果别人通过了好友申请,可以到好友列表里面去查看,对方就会显示在列表里面,

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