藕粉可以减肥吗
小成熟 2019-06-16 10:33:01
好评回答
藕粉是没有减肥的效果的。新鲜藕的热量70多卡,比起其他蔬菜的热量来说算是高的了。而且做成藕粉,热量更高,因为粉是干的,没水分,热量当然高了100克400卡左右。减肥一定要及时的锻炼的方法和注意饮食的方法坚持锻炼就可以达到一定的减肥目的的,要均衡营养多吃新鲜蔬菜水果。
风雨哈佛路 2022-01-19 15:37:57
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问:新鲜木耳怎么处理去毒
答:
答:新鲜的木耳因为鲜木耳内含有一种肖咸的物质,食用后如果被太阳照射可能引起皮肢瘙痒、水肿等症状。因为把新鲜的木耳晒干,在曝晒的过程中会分解掉大部分毒素,食用前再经过浸泡,其中含有的剩余毒素也会溶因为鲜木耳内含有一种于水,使水发的干木耳无毒。
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