一个螃蟹的热量有多高
不再唱情歌 2021-10-25 09:09:38
好评回答
以大闸蟹为例,100克可食部分的大闸蟹肉质,其热量为62大卡,碳水化合物为1.1克、脂肪1.2克、蛋白质11.6克、胆固65毫克,属于热量较低的肉食,和吃石榴的热量差不多。
但大闸蟹的蟹黄和蟹膏脂肪和胆固醇含量较高,热量也比较高,每100克蟹黄所含热量约为237大卡,需控制食用。螃蟹属于高蛋白食物,吃后在肠胃内维持的饱腹感较强,可减少其他高热量食物的摄入。大闸蟹味咸、性寒,吃的时候可以放一些葱姜辣椒等性热的食材,起到中和性味,降低寒性的作用。
时光叫我别回头 2022-01-19 14:25:14
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问:pdsd网络语什么意思
答:
答:ptsd,网络流行词,意思是看到曾经伤害过自己或自己喜欢的明星的某些明星时,就开始自我脑补一出被害大戏的人。网上说的ptsd指的是某个有影响力的事物,在过去很长时间之后,依旧有热度,有话题。举例子,现有部分微博用户,看见“撤侨”、“战狼”、“吴京”字样,就会产生以上3种PTSD典型症状和其他症状,比较典型的就是不自主地涌现与创伤有关的情境或内容、激惹性增高、焦虑情绪和攻击性行为等。具体表现为骂骂咧咧、口不择言、寻死觅活、颅内癫痫等。PTSD具体解释主要表现为患者的思维、记忆或梦中反复、不自主地涌现与创伤有关的情境或内容,也可出现严重的触景生情反应,甚至感觉创伤性事件好像再次发生一样。
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