鸡毛菜的做法
老猎手
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鸡毛菜,也叫上海青,油白菜。鸡毛菜含蛋白质,脂肪,粗纤维,碳水化合物,酸性果胶,钙,磷,铁等矿物质及多种维生素,是餐桌上的常客。今天,为亲们呈上:鸡毛菜的做法。
操作方法
准备好食材:鸡毛菜,蒜头,姜。
把鸡毛菜切掉一点老叶子,然后切成四瓣。用清水清洗干净。
姜切成两半,蒜头用刀拍一下,去皮。
锅清洗干净,烧干,把姜和蒜头放进去爆香。
再放进鸡毛菜,然后加入黄豆酱。
接着加点盐。
淋上适量水(约鸡毛菜的三分之一)。
把鸡毛菜翻过另一边。
盖上盖子,关慢火,焖煮30秒左右。
打开盖子,再翻炒一下。
开大火,快速地炒至汤水差不多吸收完就可以了。
把菜夹到盘子里,摆好,把蒜头和黄豆酱铲起来放在菜中间。看起来还不错。
老猎手 2024-05-29 17:07:34
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问:怎么知道南瓜成熟了
答:
答:南瓜作为一种藤蔓植物,在每年春季种植,秋季10月末进行采摘。用小木棍敲击南瓜靠近地面一侧的瓜壳,是坚硬的话,说明已经完全成熟。南瓜在采摘时,要选择向阳生长的一侧,保证果实表皮完全呈现黄色。如果想吃的是嫩南瓜,就要在还比较嫩的时候摘下来食用。刚长出来的把南瓜大家都会有印象,小南瓜的便面特别光亮,生长速度也很快。在达到一定大小的时候,就会停止生长,这时候南瓜表面,就没有那么光亮了,开始暗淡,这时就可以摘了。如果自己想吃老南瓜,在南瓜不生长个头后,表面开始暗淡,再继续生长下去就是慢慢的变老,等到一定程度,南瓜的蒂部分也会变得失去水分,这时可以用指甲掐一下南瓜表面,这时就会比较硬。在南瓜的皮变得比较硬的时候,一般就比叫老一些了,这时可以摘下来了。也可以继续生长,根据南瓜品种不同,南瓜的表皮会变色变黄。这时候一般南瓜里面的籽就能吃了。但是生长老的南瓜,会占用南瓜秧,再长其他南瓜的力量。
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