好象没有了~不过这种提法好象不对
有很多啊,但一定要坚持才会有效果. 比如:饭后要走步(至少溜达20分钟). 跳绳 仰卧起坐(递增方式). 这是我的运动减肥方式,你不妨参考以下. 贵在坚持噢!!!!
现在时兴跆拳道
走路还是最安全的运动方式，它不像踢球、游泳、跑步、爬山等那样激烈，男女老少皆宜
中小强度长时间的运动方式可以有明显的减肥效果，但也有研究表明，采用以无氧运动为主的运动减肥模式也可以产生一定的减肥效果。运动过程中骨骼肌能量供应的方式主要决定于运动的强度。大强度以上的运动方式无氧供能的比例高。所谓无氧运动，运动过程中能量供应主要以非乳酸能无氧供能系统和 乳酸能无氧供能系统提供，运动...
不是不是，含羞草才是触向运动
喜欢运动，跑步，打太极拳，打乒乓球，打羽毛球。
孕妇也是不能运动量过大的了,这个时候一般是可以每天慢走的了,而且如果是上班族,应该是运动量足够的了,尤其是上下班时候可以提前一站下车的了,是可以得到合理的运动的
应该是吧！不过应该不是反射——反射需要反射弧，而植物没有神经！（反射弧：感受器、传入神经、神经中枢、传出神经、效应器）
一般而言，老年人、长时间不运动的人都更适合走走跑跑的运动方式
向日葵向阳中的运动是阳光造成的生长素的运动，方向固定，由光亮位置向黑暗位置移动是向性运动
腰肌劳损治疗方法有哪些？腰肌劳损是指发生在腰部肌肉以及腰肌附着点筋膜甚至骨膜的慢性损伤性炎症，是比较常见的腰痛原因。 腰肌劳损治疗方法有哪些？腰肌劳损主要是腰部过度劳累，和受凉等因素引起的。可以采用俯卧位，练习燕儿飞的动作，对治疗有帮助。同时应该配合服用中药治疗。
在日常生活中可根据自己的爱好选择相应的锻炼方式，比如游泳、慢跑、散步等，也可选择太极拳、五禽戏等相对传统的运动方法锻炼身体。前列腺炎，一般消炎治疗，配合康复推拿，针灸，理疗效果不错。
正常体重的人可以通过体育健身活动，增加能量消耗，阻止脂肪堆积，达到预防肥胖的目的。肥胖症患者可以通过体育健身活动消耗体内脂肪，减少脂肪堆积，达到减肥的目的。 治疗肥胖的运动方式与预防肥胖的运动方式有着多方面的区别。预防肥胖的运动只要达到一定的能量消耗量就可以，并不在于运动过程中是由何种物质提供的能量...
最好的运动方法就是快步走，每天走1个小时，一定要达到理想心率，最好早晚个走1小时，行程超过5公里，热量消耗500卡
运动方式以有氧耐力运动最为有效，如步行、慢跑、自行车、游泳和太极拳等
从运动的方式来说，有症状的肾病患者，可以选择散步、气功等运动方式；症状已消失的患者，可以进行慢跑、太极拳等运动方式。
大多数的医生建议孕妇在妊娠前3个月的时期内，避免力量练习和仰卧起坐的运动，特 别是有流产先兆的女性。举重会减少肾脏和子宫血流，降低身体和胎儿的血氧含量。避免 跳跃、冲撞、突然转身或者可能有腹部损伤危险的动作，如一些接触性运动、滑雪、潜水、骑 马等。避免有摔倒危险的运动方式。部分医生建议妊娠6个月后，...
预防冠心病的适当运动方式是有氧运动。有氧运动是指以增加氧气吸入和输送为主要目的的耐力运动。在 整个有氧运动过程中，人体吸人的氧气与需求大致相当 (即不欠氧债），这种运动可以提高和改善心肺功能，减少 体内脂肪，增加骨骼密度，改善心理准确度，从生化角度 看，有氧运动是机体氧代谢效率最高的运动。
圆周运动。那两个车轮，，，， 向心运动，自信车转弯的时候 说是实话，我对题目也不是很懂
学着转笔,转笔的时候手指在不停地运动,有助于减脂,时间长了可以变得修长
我一直都没有减肥,因为是母乳,怕减肥对宝宝不好,现在宝宝十一个月了,自己瘦了十斤。说是宝宝大点了就会一点点瘦下去的。
运动方式最理想的运动种类是步行，每天l2次，每次2030分钟，按平时的走路速度进行，步行动作要轻快、放松、有节奏，行进中可适当结合一些扭腰、甩臂的轻快动作
对于运动诱发哮喘者应该十分谨慎，但仍然可以选择以呼吸运动和放松运动为主的方式，避免耐力运动等
餐后运动能够将多余的血糖消耗掉，一般20--30分钟为宜，散步就行，运动量不宜过大。
水球、游泳、冲浪、还有那种可以在水上滚的球，你都可以试试哦。
打羽毛球或者跳绳
3．按起动与运行方式分类电动机按起动与运行方式可分为电容起动式单相异步电动机、电容运转式单相异步电动机、电容起动运转式单相异步电动机和分相式单相异步电动机
合理的运动方式：根据自己的身体状况，选择合适的运动项目，制定出合理的运动方式。1、准备活动：运动前没有做好充分的准备活动，会导致血液循环缓慢。这也会使参加强度运动时，心肌的需氧量增加，导致心脏负荷加重。2、过分劳累：平时的工作中已经出现过度劳累的情况，下班后还继续参加运动，这会使心脏的负荷大大增加。...
前迈的腿在脚落地时要伸直，用脚跟先着地，这样可增大步长并能减小着地的制动
