小孩子喝什么茶对眼睛好(喝什么茶对眼睛好)
1、1 、枸杞
2、枸杞能滋阴明目、补肾健体.常服枸杞可以强壮筋骨医冶风湿痛;又可改善血液循环,提高身体适应力.它味苦,性寒,无毒,最为人所乐道的疗效,在其养颜之功,常服有美白皮肤的效果,且能明目安神,甚至被认为可令人长寿轻身:
3、2 、菊花
4、菊花气味芬芳,可以入药或泡水代茶饮.也可入肴做菜,杭白菊与黄山贡菊为菊中佳品:菊花味甘苦,性微寒,具有清风散 热、平肝明目等功效,可治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、高血压等症;菊花酒还有减肥、轻身、安肠胃、利血之妙。
5、3 、自制菊花枸杞茶
6、材料:红茶包一个、枸杞一小撮、菊花3到5朵
7、做法:将以上材料放入已经预热的杯中,加入沸水泡10分钟即可饮用,茶包浸泡可随个人喜好而提早取出,甚至不加茶包也可。
8、功效:菊花枸杞两者均有明目、养肝、益血、降血糖、降血压、抗衰老、防皱纹、固精气等保健功效。适合工作繁重、长期要对着计算机工作的人。
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问:请问下糖尿病人(刚检查出来的)近48岁男人,饮食和生活上有注意的么?
答:您好,糖尿病,规律用药,含糖高的食物不能吃,含脂肪,淀粉的食物少吃,以五谷杂粮为主。 建议,低糖低盐低脂饮食,杂粮食物为主,保持心情舒畅。详情>>
答:缺钙的人吃什么 ? 人体缺钙易导致许多疾病。如骨折、失眠、足跟疼痛、手腿抽筋、视力减退、白内障,甚至高血压,心脏病;钙还维持着人体的骨骼和神经。可见钙对人体作用...详情>>