镁对人体的作用有哪些

与往事干杯 2019-05-27 17:16:16

好评回答

镁是人身体内300多种酶的重要组成部分，镁帮助维持神经和肌肉活动，是人体骨骼的另一组成成份，镁参与身体所需能量的活动，防止钙沉淀在组织和血管壁，防止产生肾结石、胆结石。镁的作用:1、抗癌2、镇静作用3、降血压4、降低胆固醇5、降血糖6、缺镁的女人生孩子容易畸形。您身边如有朋友觉得很疲劳、易躁、易怒，就是缺镁的表现，很多女性有神经性的高血药(即一紧张就高血压)需要补充钙镁。常喝酒的人、服避孕药的妇女需要补充钙镁。没有害处，好处还是有不少的。

平静海岸 2022-01-19 15:35:40

本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考，文中观点或信息与爱问公司无关，与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。

推荐问答

1-20

21-40

41-60

61-80

81-100

101-120

121-140

141-160

161-180

181-200

美的儿童空调的品牌儿童空调该如何挑选什么是慈善慈善介绍如何评价自己 360共享云路由器怎么赚钱退款售后记录怎么清除，如何删除退款记录唐高祖是谁运动装掀起打折风暴大牌新品频繁出现白菜价代理人是什么意思代理人的解释 2022湖北省直事业单位报名时间+报名流程+报名入口酱油瓶属于什么垃圾卡西欧wt是什么意思的缩写卡西欧wt的解释家里卧室玻璃裂了风水抖音桃花斩面包渣马路女是什么意思，指的是什么？ zbc是什么意思 zbc的意思熟后的西米一定要用凉水过一次吗需要把煮熟的西米过凉水轻度肠上皮化生怎么办？羊羔毛皮草的特点有哪些？如何做手淘搜索流量几招就能搞定怀孕后恶心会持续多久？ iphone上怎么把那个圈圈弄出来

热点问答

1-20

21-40

41-60

61-80

81-100

101-120

121-140

141-160

161-180

181-200