Âm trạch dương trạch thấy thế nào

Đáp: Nộn bí đỏ cùng lão bí đỏ khác nhau thể hiện ở nhan sắc, độ cứng, ăn pháp cùng dinh dưỡng 4 cái phương diện. 1, nhan sắc càng già càng hoàng, hoặc da có một tầng bạch màng dạng đồ vật là lão bí đỏ. Thanh bí đỏ là xanh đậm sắc, giống nhau lão bí đỏ là màu cam ngoại da. 2, độ cứng da càng già càng ngạnh, dùng tay véo bất động chính là lão bí đỏ, nộn bí đỏ một véo liền có thủy phân. 3, ăn pharaoh bí đỏ đường phân hàm lượng đại, B tộc vitamin hàm lượng cao, chất xơ cao, tinh bột cao, thích hợp hầm canh, chưng hoặc làm thành các loại bí đỏ điểm tâm. Nộn bí đỏ hơi nước đại, các loại vitamin đều hàm lượng so thấp, nhưng vị giòn nộn, thích hợp xào rau, cùng thịt nạc thanh xào thực không tồi, đương nhiên còn có thể lấy tới làm bánh bao nhân, vị phi thường tươi mới. 4, dinh dưỡng nộn bí đỏ cùng lão bí đỏ đồng dạng đều có rất cao dinh dưỡng giá trị, mỗi 100 khắc tiên bí đỏ hàm tinh bột 10.2 khắc, Canxi 39 mg, thiết 1.1 mg, cà rốt tố 3.2 mg. Trong đó, nộn bí đỏ hàm vitamin C cập đường glucose so nhiều, lão bí đỏ tắc Canxi, thiết, cà rốt tố hàm lượng so cao.