14000 bước là nhiều ít km
Thành nhân bình thường bước phúc ước chừng ở 65 centimet tả hữu, tức đi một bước đại khái là 65 centimet, nếu đi 14000 bước chính là 9.1 km.
bất quá bất đồng người, bước phúc chiều dài là không giống nhau, có thể dựa theo như sau công thức tiến hành tính ra: Bước phúc ≈ thân cao *0.37, bước phúc nhưng trực tiếp đo lường hoặc tính toán.
chính xác đi tư hẳn là thân thể đứng thẳng, thu bụng thẳng eo, hai mắt nhìn thẳng phía trước, hai tay thả lỏng tại thân thể hai sườn tự nhiên đong đưa, mũi chân hơi hướng ra phía ngoài hoặc hướng chính phía trước vươn, cất bước đều đều, hai chân chi gian cách xa nhau ước một chân đến một con nửa chân, nện bước vững vàng, bước đi tự nhiên, phải có tiết tấu cảm. Bước phúc lớn nhỏ ứng căn cứ thân cao, ăn mặc cùng trường hợp bất đồng mà có điều điều chỉnh. Nữ tính ở xuyên váy trang, sườn xám hoặc giày cao gót khi, bước phúc ứng tiểu một ít; tương phản, xuyên hưu nhàn quần dài khi nện bước liền có thể đại chút, đột hiện ăn mặc giả xinh đẹp cùng hoạt bát.