Mè đen hồ như thế nào làm thành ăn vặt
Đầu tiên đem mè đen phấn cùng bột mì ấn tỉ lệ để vào một cái chậu bên trong, sau đó lại gia nhập nhất định tỉ lệ thủy, lại quấy, bộ dáng này mè đen mặt tương liền làm thành; ngay sau đó múc ra một chén loại này mè đen mặt tương, ở mặt trên rải lên một chút hạt mè, tiếp theo dùng cái muỗng thịnh một chút phóng tới trong chảo dầu mặt đi tạc, tạc đến này mặt tương trở nên xốp giòn là được. Mè đen đựng đại lượng mỡ cùng protein, còn đựng đường loại, vitamin A, vitamin E, trứng mỡ phốt-pho, Canxi, thiết, các chờ dinh dưỡng thành phần, có kiện vị, bảo gan, xúc tiến hồng cầu sinh trưởng tác dụng, đồng thời có thể gia tăng trong cơ thể sắc tố đen, có lợi cho tóc sinh trưởng.