Ái hỏi tri thức người Ái hỏi giáo dục Bệnh viện kho

Bổ thiết ăn cái gì trái cây ( bổ thiết ăn cái gì )

Trang đầu

Bổ thiết ăn cái gì trái cây ( bổ thiết ăn cái gì )


Đệ trình trả lời
Khen ngợi trả lời
  • 2024-07-10 19:01:33

    1, bình thường sinh lý điều kiện hạ nhân thể thiết nơi phát ra với đồ ăn: Thịt nạc, trứng loại, động vật gan, đậu loại, rong biển, mộc nhĩ, nấm hương chờ thực phẩm hàm thiết phong phú, nãi loại hàm thiết thấp nhất.

    2, người bình thường đồ ăn trung mỗi ngày hàm thiết vì 10 mg.

    3, nhân thể nội có chứa đựng thiết, cần phải có trường kỳ thiết mất đi, mới có thể phát hiện thiếu máu.

    4, mất máu 1 ml, thiết đánh mất 0.5 mg.

    5, mà mỗi ngày người chân chính hấp thu thiết cũng chính là 0~5 mg.

    6, mạn tính mất máu càng dễ dàng thiếu máu.

    7, bổ huyết đồ ăn lấy đựng thiết chất cà rốt tố vì tốt nhất, có người cho rằng thường ăn rau dưa loại mới có thể biến thành thiếu máu, đây là sai lầm quan niệm, thực vật tính đồ ăn, chẳng những đựng thiết chất, cà rốt tố và nó chất dinh dưỡng, còn có tiêu hóa hấp thu ưu điểm, mà rất nhiều đồ ăn thiết chất hàm lượng thực phong phú, như mộc nhĩ đen, tảo tía, tảo, cây tể thái, mè đen, củ sen phấn. Chờ.

    Lệ ***

    2024-07-10 19:01:33

  • Sinh hoạt Tương quan tri thức

  • Sinh hoạt
  • Sinh hoạt hằng ngày

Tương quan đề cử

Đang ở thêm tái...
Mới nhất hỏi đáp Thư đề cử tức Đứng đầu chuyên đề Nhiệt điểm đề cử
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

Nhiệt kiểm tra tác

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
Phản hồi
Đỉnh chóp
Trợ giúp Ý kiến
Phản hồi

Xác định cử báo này vấn đề

Cử báo nguyên nhân ( tất tuyển ):