Lần đầu tiên tẩy xong nha những việc cần chú ý có này đó

Tẩy xong nha trước một cái. Đừng lão liếm, ta cũng là tẩy xong nha đặc biệt vặn. Lão tưởng liếm nó. Làm điểm khác phân tán lực chú ý là được.

   cái thứ hai, đầu một ngày uống điểm thức ăn lỏng. Ăn một chút gì, không có việc gì! Chính là đừng quá kích thích tính. Lãnh a nhiệt a, cay độc, đều đừng ăn. Quá hai ngày liền hảo.

   bởi vì rốt cuộc tẩy xong nha sau, nha thịt cùng hàm răng chi gian có rảnh. Bên trong chính là thịt thịt. Chịu không nổi kích thích cũng là đương nhiên. Quá hai ngày liền không có việc gì.

   nếu ngươi nha tật quá lợi hại nói. Cay độc, toan đồ vật không cần ăn nhiều. Tốt nhất đừng hút thuốc.. Ngươi không phát hiện hút thuốc sau cao răng đều là hắc sao. Hơn nữa cao răng sẽ gia tăng thực mau.

   lại một cái, hảo hảo đánh răng. Tư thế muốn chính xác.

   chính xác đánh răng. Ngươi tổng biết đi. Ngươi bác sĩ cũng nên đã nói với ngươi đi. Không nói cho nói. Lên mạng tra. Mỗi lần 3-5 phút.

   đừng quá dùng sức. Đó là nha cùng nha thịt. Nộn thực. Muốn ôn nhu thanh khiết nó. Không phải ngươi dùng sức liền đại biểu ngươi xoát đủ toàn diện. Nếu là xoát hỏng rồi đảo dễ dàng cảm nhiễm.

   cảm thấy không đủ nói. Có thể dùng chỉ nha khoa. Dùng thời điểm cũng cẩn thận. Không cần quá độc ác, kéo thương nha thịt.

   một ngày xoát năm sáu lần... Không đến mức.... Ngươi nếu là thật như vậy để ý. Mỗi lần ăn xong đồ vật liền đánh răng cũng đúng. Một ngày 2, 3 thứ. Xoát nhiều nhưng không tốt.... Xoát xong nha liền tận lực không cần ăn cái gì. Đây là mấu chốt.

   buổi tối ngủ trước đánh răng là thực tất yếu! Xoát xong liền không cần ăn cái gì. Nếu không liền uổng phí kính.

   ngươi trước kia nhất định không có buổi tối hảo hảo đánh răng thói quen / hơn nữa hút thuốc. Nhất định sẽ ra vấn đề

   đừng hạt khẩn trương. Không như vậy dọa người / chỉ cần trị liệu sớm. Vẫn là có thể khống chế /