Rau trộn điền thất đồ ăn cách làm
1, điền thất lá cây tẩy sạch thiết đoạn, tỏi cảnh, ớt cay đỏ cắt nát, nấu nước, gia nhập muối nồi du, hạ nhập điền thất diệp đi vào trác thủy.
2, lá cải biến sắc sau lập tức vớt ra khống làm hơi nước, gia nhập muối, tỏi, ớt cay đỏ, dấm, quấy đều, trang nhập bàn trung có thể dùng ăn.
rau trộn điền thất đồ ăn là một đạo rau trộn dưa, chủ yếu chế tác tài liệu vì điền thất, mộc nhĩ, tỏi, sinh trừu, đường trắng, dấm, tương vừng, muối, dầu mè. Món này dinh dưỡng phong phú có thanh nhiệt khư hỏa công hiệu, thích hợp nữ tính dùng ăn. Làm món này phải chú ý chính là điền thất trác thủy khi, tốc độ muốn mau. Cũng có thể thủy khai sau quan hỏa, lại ngã vào điền thất, lập tức vớt ra, bằng không sẽ ảnh hưởng nó dược hiệu cùng khẩu vị.