Cơm lự rớt nước cơm sẽ hàng đường sao
Cơm lự rớt nước cơm sẽ không hàng đường, mễ chủ yếu là tinh bột loại này nhiều đường, hàm 75% tả hữu, bởi vì vô luận cái gì trạng thái hạ, chất lượng tốt gạo dinh dưỡng thành phần cơ bản sẽ không thay đổi, bên trong bao hàm có nhân thể sở cần các loại vitamin, đường bột, tinh bột cập đường phân. Cơm chủ yếu thành phần là đường bột, cơm trung protein chủ yếu là mễ tinh lòng trắng trứng, axit amin tạo thành tương đối hoàn toàn, nhân thể dễ dàng tiêu hóa hấp thu. Cơm gạo lức trung khoáng vật chất, chất xơ, B tộc vitamin ( đặc biệt là vitamin B1) hàm lượng đều so tinh mễ cơm trung muốn cao, nhưng cơm trung lại Amonia toan hàm lượng so thấp. Gạo hàm đường lượng tương đối cao, bởi vậy đường máu trình độ cao người tận lực khống chế chính mình sức ăn.