Thái thức mát xa giáo trình
Thái thức mát xa nguyên với cổ đại Ấn Độ, này cũng là Thái Lan cổ xưa bệnh viện văn hóa chi nhất, ở Thái Lan thời cổ, thái thức mát xa là đế vương dùng để chiêu đãi hoàng gia khách quý tối cao lễ nghĩa. Phía dưới giới thiệu hạ thái thức mát xa thủ pháp: Điểm? Xoa? Đẩy? Phách? Dẫm chờ.
Thái thức mát xa thủ pháp:
Bước đầu tiên: Chi dưới bộ trước sườn mát xa 1. Dùng ngươi tay trái tay phải phân biệt ấn này đủ bối, làm hắn mắt cá khớp xương có thể chịu lực nghĩa rộng 2. Khách hàng đem chân cẳng nửa khuất trạng thái, điểm ấn gót chân bộ phận, lại duyên này cẳng chân nội sườn điểm áp đến đầu gối nội sườn, đi tới đi lui mấy lần 3. Từ đầu gối đỉnh chóp bắt đầu dùng chỉ điểm áp trên đùi sườn, đi tới đi lui mấy lần 4. Ấn ngón chân, điểm áp đủ bối, đi tới đi lui mấy lần
Bước thứ hai: Chi trên bộ mát xa 1. Dùng ngón tay cái dọc theo cánh tay nội nghiêng hướng khuỷu tay khớp xương chỗ điểm xuống dưới, lực đạo cần thích hợp; 2. Dùng một bàn tay lấy xoa cánh tay vị trí, đi tới đi lui mấy lần; 3. Điểm áp khách nhân lòng bàn tay sau, vê niết năm ngón tay, cũng kéo mạt năm ngón tay; cuối cùng lấy hoạt động cổ tay khớp xương kết thúc.
Bước thứ ba: Eo lưng bộ mát xa khách hàng thượng chân khúc khuất, hạ chân yêu cầu hoàn toàn duỗi thẳng, đem một tay quyết định phần vai, một tay quyết định khá gai bộ, sau đó làm trước đẩy sau kéo đi tới đi lui động tác, lấy hoạt động chuy khoảng cách điều tiết chuy khớp xương hỗn loạn
Bước thứ tư: Chi dưới bộ sau sườn cập eo lưng bộ mát xa 1. Dùng đôi tay áp xoa, niết xoa tả hữu cẳng chân cùng đùi; còn nhưng điểm áp đùi sau trung tuyến cơ bắp; 2. Ngón cái điểm xoa cái mông, chưởng xoa, khuỷu tay điểm cái mông; 3. Ngón cái điểm áp xoa khách nhân chi trên sau sườn đến vai;
Thứ năm bước: Ấn đầu kỹ xảo 1. Niết xoa phần vai làm này cảm giác thả lỏng, xoa bóp lúc ấy cảm thấy thực mềm, điểm ấn phần cổ 2. Điểm áp phần vai mang hoạt động phần vai, cũng lấy xoa cánh tay 3. Trước thả lỏng sau phần cổ → cái ót → đỉnh đầu bộ → sườn bộ, cuối cùng ở lấy chấn nhĩ hoàn thành toàn bộ.
Đặc biệt nhắc nhở
Thái thức mát xa lực đạo nắm giữ là mấu chốt